Forum: Spørsmål og svar
30-01-07, 11:51
|
|
Svar: 10
Visninger: 9.541
Sv: soyamel?
da skal jeg titte etter det når lønna kommer ;)
takk for hjelpa da dere :)
|
|
Forum: Spørsmål og svar
29-01-07, 20:05
|
|
Svar: 10
Visninger: 9.541
Sv: soyamel?
har planer om å kjøpe soyaprotein bare jeg får lønn..
er vel litt billigere i sverige har jeg hørt..:rolleyes:
hvilket merke er best?
|
|
Forum: Spørsmål og svar
29-01-07, 15:19
|
|
Svar: 10
Visninger: 9.541
Soyamel?
ser at flere av dere ikke bruker soyamel, men heller proteinpulver pga smaken.
bryr meg ikkeno om smaken av soyamel jeg, merker ikkeno til den og da kan jeg vel like greit bruke dette også? i...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
19-12-06, 23:04
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.538
|
|
Forum: Spørsmål og svar
19-12-06, 22:08
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.538
|
|
Forum: Spørsmål og svar
19-12-06, 20:58
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.538
For mye fett?
går det ann? å spise for mye av det så vektnedgang stopper eller man legger på seg?
uvant med alt dette fettet altså..
er det best å holde seg til olje og kanskje kutte ned på ost, smør, fløte...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-12-06, 20:46
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.035
Sv: Noe er feil..
takk, takk! :)
det der var et veldig fornuftig og fint svar, må øve meg litt på å tenke sånn.
:klem:
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-12-06, 20:40
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.035
Sv: Noe er feil..
skal bare ned 2 kg og det er vel ikke strengt tatt nødvendig det heller.. bare noe med at jeg likte meg selv bedre når jeg hadde et par kg mindre.
jeg spiser 3-4 ganger daglig, kommer an på om...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-12-06, 20:03
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.035
Noe er feil..
av det jeg gjør..:confused:
vekta rikker seg ikke den, bare den første uka, da ble det 1 kg ned, men jammen kom den ikke tilbake gitt.
gikk gjennom matinntaket mitt i fitday en gang til og...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-12-06, 15:47
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.292
Sv: hvor mye/ lite karber?
jeg har lest Atkins, men da skal jeg prøve å sette meg litt mer inn i det og prøve å følge den mye mer nøyaktig. ser ut til at jeg må ha mindre karb og mer fett da.
greit for meg, jeg liker fett...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-12-06, 15:06
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.292
Sv: hvor mye/ lite karber?
takk for tilbakemld. :)
gjorde et forsøk på fitday nå og førte inn mate jeg har spist/ skal spise i dag. da havna jeg på 35 karber. dette utgjorde 9 % av daglig inntak.
ellers kom 63 % fra...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-12-06, 14:44
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.292
Hvor mye/ lite karber?
... må man ligge på for å komme seg ned i vekt? vet det er forskjellig fra person til person, men hva er vanlig? :confused:
lurer på om jeg må kutte ut blåbær, spiser ganske mye av det til...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-12-06, 17:26
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.498
Sv: cavalier-sjokkis
forresten, hvor lenge varer "virkningen" av den sjokoladen egentlig?
vet jeg hva jeg skal gjøre hvis jeg skulle bli forstoppet hvertfall...:eek:
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-12-06, 16:59
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.498
Sv: cavalier-sjokkis
ja, det må jeg si! he, he..
trodde ikke det skulle bli så ille, for jeg pleier aldri å reagere på noe.
men, men.. da har jeg lært. :p
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-12-06, 15:08
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.498
Cavalier-sjokkis
spiste en sånn i dag jeg.. veldig god.
men er det den som gjør at jeg må løpe på do stadig vekk..:o
må si den hadde en utrolig rask "virkning"..:eek:
|
|
Forum: Spørsmål og svar
06-12-06, 16:18
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.799
Sv: skjedde a?
sant?
og jeg som nesten ikke har spist vanlig brød heller før jeg begynte med lavkarbo. det var grove knekkebrød, fiberrik ol, men hjalp ingenting for meg.
Nå spiser jeg heller bare pålegget. ...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
06-12-06, 16:16
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.799
Sv: skjedde a?
nei, nei... oppfattet ingentin som kritikk, bare glad for tilbakemld jeg. :)
er kanskje litt opphengt i vekta mi, men vi jenter har det desverre med å være det. dumt...
glad for svar jeg....
|
|
Forum: Spørsmål og svar
06-12-06, 15:55
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.799
Sv: skjedde a?
prøver jo å holde meg til det da, fordi det funker så fint for magen min. :)
og den har ikke akkurat vært god før jeg begynte på dette kostholdet, så det er kjempedeilig. vil spise og leve sunt...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
06-12-06, 11:13
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.799
Sv: skjedde a?
veier bare 63,5 kg, det er jo ikke mye. vet det. er 1,78 høy, så kanskje det og er for lite..
skulle bare vært nede til 62 igjen, som jeg var i sommer. har en liten mistanke om at jeg har fått...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
06-12-06, 10:25
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.799
Skjedde a?
var så fornøyd etter å ha gått ned en kilo... men nå har det kommet tilbake en halv. og den vil ikke bort igjen. :mad:
hva gjør jeg feil? gjør så godt jeg kan jeg, trener og rører på meg gjør...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
06-12-06, 09:57
|
|
Svar: 107
Visninger: 12.870
Sv: røyker dere?
røyker så og si hver helg. er en psykisk avhengighet, for blir nesten sugen på røyk bare fodi jeg vet at det er fredag og da har jeg "lov".
før røyka jeg fast 20 om dagen.. ikke bra noen av delene....
|
|
Forum: Kosttilskudd
05-12-06, 13:17
|
|
Svar: 10
Visninger: 10.724
|
|
Forum: Kosttilskudd
05-12-06, 10:08
|
|
Svar: 10
Visninger: 10.724
Biodrain- noen som har prøvd dette?
kunne tenke meg å prøve, for og få rensa kroppen min litt, men vet ikke så mye om det, bare det jeg har lest.
der sto det at man kun spise, selv om man gikk på denne utrenselseskuren, orker ikke noe...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-12-06, 21:16
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.153
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-12-06, 21:01
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.153
Dagbok/ journal
lyst til å lage min egen...
bare å starte en ny tråd under journaler eller?
:confused:
ikke god på data..
|
