Forum: Ketolysekuren
29-09-07, 18:07
|
|
Svar: 17
Visninger: 6.776
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-09-07, 16:34
|
|
Svar: 17
Visninger: 6.776
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-09-07, 12:50
|
|
Svar: 17
Visninger: 6.776
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-09-07, 17:51
|
|
Svar: 184
Visninger: 20.714
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-09-07, 20:51
|
|
Svar: 39
Visninger: 5.002
Sv: Hva var din "ketosemiddag" i dag?
200gram med kjøttdeig steket i smør
100gram agurk
100gram broccoli
5mm tykk skive med grãdost
1 stor skje med sæterrømme
spiser det nå.. mmmm. Godt etter 1.5 times trening.
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-09-07, 17:10
|
|
Svar: 73
Visninger: 7.589
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-09-07, 14:11
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.913
Sv: MCT-olje
Er det kun MCT, eller cocosa som har denne effekten? Vil ikke 2 ss rapsolje, olivenolje osv ha samme effekt? Man tilfører det kun for å få nok fett, ikke for å øke forbrenningen?
Forresten, vet...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-09-07, 11:17
|
|
Svar: 12
Visninger: 2.533
Sv: Matpakker
Så, jeg kan ikke spise dette brødet. To slike skiver, og jeg vil allerede bryte 20grams regelen.
Begynner å se dystert ut dette her.
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-09-07, 10:58
|
|
Svar: 12
Visninger: 2.533
Sv: Matpakker
Nå var jeg ute å kjøpe ingredienser for å lage et brød.. mangler bare stekeform osv. Får kjøpe det senere.
Så, kjøpte jeg et brød, et fullkornsbrød. Fra Mestermacher. Ingredienser: Hel og grovmalt...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-09-07, 09:16
|
|
Svar: 12
Visninger: 2.533
Matpakker
Har søkt litt her, og fått noen ideer.
Jeg går som regel på skolen rundt 8-9 dersom jeg ikke forsover meg osv. Jeg trenger 2 måltider, da jeg spiser ca kl.12 og 15, trener kl.16, og er hjemme til...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-09-07, 10:39
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.849
Sv: Ny bruker.. trenger litt hjelp.
Hei igjen. Nå har jeg nesten vært på denne kuren i 10 dager. De første 6 dagene spiste jeg ikke like mye fett som jeg skulle, men det har tatt seg opp nå.
Noen erfaringer.
Jeg blir veldig fort...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-09-07, 10:36
|
|
Svar: 93
Visninger: 11.262
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-09-07, 16:25
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.849
Sv: Ny bruker.. trenger litt hjelp.
Jeg antok at jeg spiste for mye etter å ha lest på forumet her. Har flyttet og ikke fått ny adresse enda, så derfor har jeg ikke fått bestillt noe på ketolyse.no
Det jeg gjør aktivt, er gå en...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-09-07, 15:55
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.849
Sv: Ny bruker.. trenger litt hjelp.
Føler meg "behagelig mett", men blir fort sulten igjen! Godt mulig pga jeg ikke får i meg nok fett. Første dagen med to lunsjer med tunfisk og salat var hardt!
Hvor mange kalorier bør jeg få i...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-09-07, 13:23
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.849
Ny bruker.. trenger litt hjelp.
Hei. Jeg en gutt på 24 år. Har tidligere trent veldig ofte, både fotball, håndball, kampsport og vekter. Så, sluttet jeg helt for to år siden og har vært veldig lite aktiv. På topp så veide jeg 95kg...
|
