Forum: Livets lyse side
20-01-10, 14:25
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.570
Sv: Nå har vi vært på ferie..
Hei
Imponerende. Jeg synes det er veldig vanskelig å få det til på grunn av at jeg er veldig nysgjerrig på fremmed mat og nye smaker.
Så det er bare å løfte hatten for deg :)
Vennlig Hilsen
Torkil
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-01-10, 14:23
|
|
Svar: 17
Visninger: 5.116
Sv: Migrene- andre?
Hei
Diagnosen av migrene har som et kriterium et maks på 3 døgn, men det er ikke noe absolutt. Mange andre symptomer er listet opp over, og jeg skal ikke dra diagnostikken, mye riktig er allerede...
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-01-10, 15:18
|
|
Svar: 1
Visninger: 2.496
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-01-10, 15:17
|
|
Svar: 17
Visninger: 5.116
Sv: Migrene- andre?
Hei
Migrene er pr definisjon mindre enn 72 timer (3 døgn). Altså er det neppe migrene du har, og flere blir faktisk bedre i ketose når det gjelder migrene.
Det finnes andre hodepinetyper som kan gi...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
18-01-10, 14:35
|
|
Svar: 7
Visninger: 4.011
Sv: Farse-mat
Hei
Dansk hakkebiff, evt krydret etter smak, er nulkarbo (bortsett fra krydderet) lett å lage og godt, hvis man da ikke steker den ihjel ;-)
Vennlig Hilsen
Torkil :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-01-10, 14:33
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.274
Sv: Hei Ketolysefolk :)
Hei
Å veie maten er sjeldent nødvendig, spis det du vet du kan ha og spis deg mett, men ikke stappmett. Og husk grønnsaker ;-)
Lykke til
Torkil :)
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
13-01-10, 11:45
|
|
Svar: 11
Visninger: 5.937
Sv: Angående gulrøtter
Hei
Sukkererter inneholder 5,3 gram KH pr 100 gram, gulrøtter 6,5 gram
Å få en blanding ned på 2.8 er for godt til å være sant.:(
Vennlig Hilsen
Torkil:)
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-01-10, 11:41
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.546
Sv: Ketolyse og kalorier ...
Hei
Ketolyse med mindre mat : da spiser man den samme fete ketolysemat, men litt mindre totalt sett. Det er viktig at man holder seg på 1200-2000 kalorier pr dag ( høyest for de tyngste og mest...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
07-01-10, 12:27
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.342
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
05-01-10, 12:33
|
|
Svar: 13
Visninger: 4.744
Sv: Grønnsaker ...
Hei
Med risiko for å avsløre manglende evner til å søke rundt i forumet, ber jeg om en link til lasagne. Fikk lyst på det.
MVH
Torkil
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
05-01-10, 08:51
|
|
Svar: 13
Visninger: 4.744
Sv: Grønnsaker.....
:)Hei
Et godt alternativ til blomkål og brokoli er stekte grønnsaker ( da får man også ekstra fett)
Bruk noe av følgende:
paprika, aubergina, squash, asparges, sopp, litt løk, chili, litt vårløk,...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
04-01-10, 14:08
|
|
Svar: 3
Visninger: 4.783
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-01-10, 14:03
|
|
Svar: 20
Visninger: 6.995
Sv: Er dette grei mat iløpet av en dag?
Hei
Dette ser greit ut, men pølsa inneholder 6 gram KH pr 100 gram pølse.
Du bør også tenke på blandet salat til lunsj eller middag av og til samt å variere litt på grønnsakene for å sikre kroppen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-12-09, 12:22
|
|
Svar: 13
Visninger: 4.646
Sv: Utskeielse i julen
Hei
Når det gjelder "utskeielse" / pause med ketolysedietten i julen må dere tenke på at kroppen har nedregulert evnen til å omsette karbohydrat, og at det tar noen dager før evnen til å fordøye...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-11-09, 09:58
|
|
Svar: 4
Visninger: 5.734
Sv: Pizzabunn-oppskrifter for ketolyse?
:)Hei
Ovenstående oppskrift fungerer også godt med revet ost. Spre den ut på bakepapir så tynt som mulig. Gjerne med oregano og presset hvitløk om man ønsker smak.
Men jeg får best resultat med...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-11-09, 09:23
|
|
Svar: 13
Visninger: 4.638
Sv: Amming og ketolyse
Hei
Faren for ketose og amming er vesentlig overdrevet.
Selv ved "normalt" kosthold vil morsmelken faktisk inneholde miljøgifter i mikroskopiske mengder. De store fordeler med amming, som er meget...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
17-11-09, 15:59
|
|
Svar: 2
Visninger: 6.721
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-11-09, 10:20
|
|
Svar: 3
Visninger: 3.820
Sv: Fruktoseintoleranse ...
Hei
God link fra Carisma.
Ønsker du ikke vektnedgang bør du antagelig følge generell lavkarbo som "kosthold i balanse" av Fedon eller "Etter slankekuren" av undertegnede eller andre liknende. En...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-11-09, 10:08
|
|
Svar: 6
Visninger: 5.221
Sv: Vond smak i munnen
Hei
En skikkelig omgang med tanntråd. Lukter tanntråden råttent skyldes det matrester mellom tennene. Da sitter problemet der
Ketoseånden lukter mer som aceton (neglelakkfjerner) den kan døyves med...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
01-11-09, 21:04
|
|
Svar: 21
Visninger: 10.630
Sv: Blåmerker
Hei
Menngokokksepsis er det IKKE, da er man dødssyk og ikke i stand til å skrive på pc;-). Men det bør undersøkes med leverprøver, blodceller inkl trobocytter, INR , Hb mm. Altså kontakt legen....
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-10-09, 14:48
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.458
Sv: Stabilisering
Hei
Når man på ketolysekuren har spist veldig lite karbohydrat, er kroppens evne til å håndtere karbohydrat nedsatt. Når man starter på å spise KH vil kroppen venne seg til det og tilpasse seg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-10-09, 12:26
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.703
Sv: Ketolysekurens eget forum
Hei
Jeg er vel inhabil i forhold til å uttale meg.
Men det er mange som fører dagbok på forumet og deltar i debatter, slik forumet nå er mer "levende" enn for et årstid siden. De som er inne på...
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-10-09, 12:23
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.609
Sv: vurderer gå over på lavkarbo..
Hei
Jeg oppfatter det slik at du er på ketolysekuren og litt lei? Har hatt ett par sprekker og det går litt seint? Og kun har 5 kg igjenn å bli kvitt.
Da ser jeg to muligheter. Skjerpings på...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-10-09, 12:21
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.526
Sv: Skal på oktoberfest ...
Hei
Men oktoberfest, er det ikke noe med mye øl :D
Regn med litt mer KH i sauerkraut enn vanlig hvitkål - skulle jeg tro. Sjekk evt på en boks n år du kommer tilTysklang.
I følge Tyske...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-10-09, 19:31
|
|
Svar: 10
Visninger: 4.252
|
