Forum: Lavkarbo generelt
19-02-16, 00:57
|
|
Svar: 16
Visninger: 11.774
|
|
Forum: Spørsmål og svar
17-02-16, 12:34
|
|
Svar: 7
Visninger: 45.216
Sv: Hvordan steker jeg indrefilet?
Dra å kjøp deg et termometer. Det er kjekt å ha! Jeg kjøpte min på Clas Ohlson for rundt 100kr, men den er gått ut. Jeg kommer til å kjøpe denne...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
15-02-16, 12:06
|
|
Svar: 474
Visninger: 110.907
Sv: X antall kilo til påske
700g ned denne uka. Jeg er strålende fornøyd med det med tanke på at jeg har kost meg med squashkake hele uka, drukket kaffelatte på kafe, og spist moussakata der sausen var jevnet med hvetemel.
...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-02-16, 10:56
|
|
Svar: 474
Visninger: 110.907
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
01-02-16, 19:54
|
|
Svar: 474
Visninger: 110.907
Sv: X antall kilo til påske
Idag veide jeg 88,8. Dvs. lusne 200 gram ned siden forrige mandag. 4,2kg ned totalt da så man kan ikke klage :-)
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
25-01-16, 18:23
|
|
Svar: 6
Visninger: 8.062
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
25-01-16, 14:18
|
|
Svar: 474
Visninger: 110.907
Sv: X antall kilo til påske
I dag veide jeg 89 blank. Totalt 4 kilo på 3 uker :D (inkludert vannvekt)
Dette går noe raskere enn jeg trodde, men jeg vil ikke justere målene før om noen uker tenker jeg.
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
22-01-16, 13:32
|
|
Svar: 474
Visninger: 110.907
Sv: X antall kilo til påske
Jeg har holdt meg unna forumet siden jeg har hatt litt dårlig samvittighet etter julebord, men jeg kan rapportere at jeg veier 90 blank, som er en halv kilo ned siden 11. januar og 3 kilo siden 4....
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-01-16, 19:04
|
|
Svar: 474
Visninger: 110.907
Sv: X antall kilo til påske
Jeg har offisiell veiedag idag og vekta viste 90,5kg idag morges. Dvs. fra 93 så blir det 2,5kg på første uka. Blir nok ikke like mye til neste uke siden det er litt vann, men jeg er positiv :-)
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
10-01-16, 22:07
|
|
Svar: 16
Visninger: 40.946
Sv: Erfaringer med TFT - tankefeltterapi?
TFT kan umulig være noe annet enn bullshit. Placeboeffekten gjør at ALT av behandling har effekt så jeg er mer interessert i varme pupper (http://www.side3.no/side3-tester-puppehealing/3457703.html)...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
05-01-16, 01:26
|
|
Svar: 474
Visninger: 110.907
Sv: X antall kilo til påske
Jeg har syndet så mye i jula så jeg slenger meg på. Jeg beggynte igjen idag med salat til lunch og gryte til middag. Satser på å klare 8kg :-)
Starter på 93!
|
|
Forum: Bakst
29-12-15, 04:16
|
|
Svar: 515
Visninger: 406.697
Sv: Mitt aller beste brød
Jeg syns ikke dette brødet er mer likt Karins enn de andre her på forumet. Dvs. ikke likt. Det viktigste i Karins oppskrift var stekemetoden og det ser ikke ut til at det er viet noe tekst.
...
|
|
Forum: Livets lyse side
25-12-15, 17:22
|
|
Svar: 6
Visninger: 22.007
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
24-10-15, 18:28
|
|
Svar: 15
Visninger: 9.139
Sv: Spiser dere gresskar?
Tenkte jeg skulle oppdatere denne tråden da jeg sa jeg ikke hadde laga pai i 2012.. Det har jeg gjort mange ganger etterpå. Jeg liker denne oppskifta (https://youtu.be/6z9ZJIXeY8Q?t=5m38s) 1 1/3 cup...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
20-10-15, 19:57
|
|
Svar: 9
Visninger: 13.051
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
20-10-15, 19:42
|
|
Svar: 9
Visninger: 13.051
Sv: SMASH-sjokolade LCHF
Hva er helt fantastisk godt? Jeg syns FERMENTERT MAT er litt ick, men ser ikke sammenhengen med smash. (PS: Du burde ha oppskrift i innlegget og i hvertfall lenke til et innlegg og ikke til en blogg...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
19-10-15, 01:57
|
|
Svar: 2
Visninger: 13.063
Sv: Desserttips
Hvis du er ute etter enkelt så lager jeg ofte vaniljerømme:
1 bøtte rømme
1 vaniljestang (evt 1/2 hvis det er en stor)
litt søtning
Bruk en kniv og skrap ut frøene, ha i rømmen. Tilsett noen...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
17-10-15, 18:55
|
|
Svar: 3
Visninger: 8.486
|
|
Forum: LCHF
17-10-15, 00:05
|
|
Svar: 9
Visninger: 25.698
Sv: Salt-vannvekt
Jeg tror ikke salt i maten har så mye å si.
Jeg veier meg rette etter urinering og før jeg drikker eller spiser noe som helst. Jeg går somregel ned første veiedag etter et dobesøk, som er...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-10-15, 16:20
|
|
Svar: 33
Visninger: 14.059
Sv: Antall måltider per dag
2 hovedmåltider:
- Lunch (salat m/120g kjøtt, 5ss olivenolje), rundt 11.
- Middag (gryteposjon med 35g protein, grønnsaker ca 10kbh og 45g fett), rundt klokka 6.
På morningen tar jeg 1ss med...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
04-10-15, 01:55
|
|
Svar: 3
Visninger: 5.043
Sv: Diett.no
Sluttet å bruke den med en gang de startet å ta betalt. Jeg har faste oppskrifter som jeg lager slik at jeg vet sånn ca. hvor mye fett/protein/karbo som er i hver rett hele uka uten å telle så nøye....
|
|
Forum: Spørsmål og svar
29-09-15, 00:44
|
|
Svar: 5
Visninger: 6.106
Sv: søtningsstoff
Man skal helst ikke bruke for mye av det, men det er vanskelig å holde seg helt unna. Skal man først skeie ut er det først og fremst hvor mye karbohydrater kroppen kan ta opp som gjelder.
Som...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
20-09-15, 03:10
|
|
Svar: 13
Visninger: 11.462
Sv: Lavkarbo gjort riktig?
I begynnelsen vil kroppen bruke litt tid på å starte opp ketose og i mellomtiden så er det klaging fra kroppen. Det går over.
Alt fettet er der du skal få energien din fra. Se det heller som noe...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-09-15, 00:54
|
|
Svar: 25
Visninger: 14.445
Sv: Blender? Kjøkkenmaskin? Hjelp!
Jeg har en Braun stavmikser på 300W som jeg kjøpte på ClasOhlson i 2003 for 150 spenn som aldri går istykker og som virker som bare det. Den er fin til å glatte supper ol. Jeg er imponert over at...
|
|
Forum: Nyheter / media
26-08-15, 00:38
|
|
Svar: 80
Visninger: 222.880
|
