Forum: Mer enn 30 kg overvekt
05-03-11, 18:44
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.324
Re: Mindre enn 20kg igjen
"Jo du skjønner det, iløpet av det siste året så har jeg mistet så mye fett som jeg har i vogna nå!"
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
05-03-11, 17:19
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.324
Re: Mindre enn 20kg igjen
Javisst! Det er ikke slitsomt å "løfte på rævva" noe lengre. Jeg jogger lett opp og ned trappene, noe jeg fikk høy puls av før.
Av større helse-gevinst, så har jeg ikke lenger problem med lavt...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
05-03-11, 17:05
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.324
Mindre enn 20kg igjen
Hei!
Jeg "meldte meg på" lavkarbo-livsstilen i midten av oktober 2010, da med 43kg overvekt. Det ble gjort "cold turkey"; Gikk fra å drikke flere liter brus, spise masse godteri, potetgull, ris,...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-03-11, 16:10
|
|
Svar: 32
Visninger: 12.676
Re: Ketolyse startpakke
Materminmedisin: Bra lenker; Men den siste (forskning.no) ser ut til å gjelde noe uspesifisert, antatt p-piller. Litt drøyt å si det forårsakes av soya sånn uten videre; Men regner med den artikkelen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-03-11, 14:26
|
|
Svar: 38
Visninger: 9.026
Re: Hva er ditt FAVORITTMÅLTID?
Jeg digger "taco", men da kun innmaten u/ brød/lefse/skjell etc.
Pleier å lage ekstra mye grønnsaker, slik at jeg får en kjapp og enkel lunch de neste dagene. Trenger bare å steke kjøttdeig, hive på...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
04-03-11, 13:42
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 379.348
Re: Veietråd for 30+gruppen
Snikveide meg i dag og havnet på 88.0kg. Endelig under 90! Og totalt ned fra 113kg i midten av oktober i fjor.
Får se om det holder seg til den offisielle veiedagen på søndag. :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-03-11, 04:19
|
|
Svar: 23
Visninger: 6.195
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-03-11, 05:32
|
|
Svar: 23
Visninger: 6.195
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
27-02-11, 11:46
|
|
Svar: 497
Visninger: 51.071
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-02-11, 03:08
|
|
Svar: 36
Visninger: 9.313
Re: Tyggis/pastiller
Jeg fant noen Ifa-pastiller.
De inneholder "søtstoffer (maltitolsirup, sukralose), ..., bivoks, vegetabilsk olje, karnaubavoks, og fargestoff (E153)"
Går det greit å spise de her?
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-02-11, 10:29
|
|
Svar: 23
Visninger: 6.195
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
11-02-11, 10:02
|
|
Svar: 497
Visninger: 51.071
Re: Påskeutfordringen ...
Snikveide meg i dag. 91.9kg. NØYAKTIG det samme som sist søndag. Merkelige greier.
Jaja, enten så holder det seg sånn en stund ellers løsner det vel snart. :) Får bare tute og kjøre som før inntil...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-02-11, 09:43
|
|
Svar: 23
Visninger: 6.195
Re: En liten bommert idag med karbene kan man si
EDIT: Se bort fra dette innlegget. Jeg blandet inn informasjon som ikke var relatert til Ketolyse, og litt fri konkludering i tillegg!
Du, nå er det vel strengt tatt slik at sukkeralkoholer...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
10-02-11, 10:16
|
|
Svar: 18
Visninger: 4.779
Re: Hei! Ny her og er nysgjerrig!
Ingen slankeoperasjon her, bare kostomlegging. :) Har mistet 21kg siden 17. oktober. (Skal ta av totalt ca. 43kg; Kommer an på om kroppen er enig med meg om hva min idealvekt er :p)
|
|
Forum: Lavkarbokosthold for prøvere, gravide og ammende
09-02-11, 18:55
|
|
Svar: 68
Visninger: 13.846
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
09-02-11, 17:14
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 379.348
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
09-02-11, 12:24
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 379.348
Re: Sv: Veietråd for 30+gruppen
Måler du midje osv også? Hvis ikke, begynn. :)
Du trener jo ganske mye, så det er ikke uhørt at du bygger muskler her og der. En kilo muskler tar mindre plass enn en kilo fett; Så kroppen skulle i...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
09-02-11, 12:18
|
|
Svar: 285
Visninger: 37.625
Re: Flere som skal ned 30 kg?
Selv har jeg veiedag på søndag; Føles rettere, syns jeg, da det er ukesslutt. :)
Har gått ned 21kg, har 22kg igjen... Håper det fortsetter å gå nedover. :)
sjokolademomsen:...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-02-11, 12:09
|
|
Svar: 11
Visninger: 4.368
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-02-11, 17:19
|
|
Svar: 29
Visninger: 13.438
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-02-11, 07:52
|
|
Svar: 14
Visninger: 2.738
Re: Usikker ang. stixen.
Et litt urelatert tips, da spesielt til dere som drikker brus og/eller kaffe:
Husk å skylle munnen med rent vann etter å ha drukket syrlige drikker, eller spist. :) Det pleier å hjelpe endel mot...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
07-02-11, 08:37
|
|
Svar: 497
Visninger: 51.071
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
07-02-11, 08:24
|
|
Svar: 497
Visninger: 51.071
Re: Påskeutfordringen ...
Da er det ca. 10 uker til påske?
Da hiver jeg meg på og satser på å gå ned 10kg fra i dag av. :)
Det burde være god motivasjon til å jobbe mere med treningsopplegget mitt :D
Plasserer tickeren...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-02-11, 20:28
|
|
Svar: 2
Visninger: 8.335
Re: Karbohydratkilde
Blåbær er også gode. :) Noe sånt som 7.5g karbs per 100g. Men så spiser man jo ikke så mye i slengen av sånt da... Eller!? :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-02-11, 16:14
|
|
Svar: 1
Visninger: 4.662
|
