Forum: Spørsmål og svar
07-02-12, 11:03
|
|
Svar: 36
Visninger: 13.158
Sv: Normalvektig og raser ned i vekt!
7kg kroppsfett er faktisk 52500 kcal som vil si at du har gått 3750 kcal i minus per dag. La oss si at treninga svir av 500 kcal (og da er vi generøse). Det vil si at dersom du overhodet ikke spiste...
|
|
Forum: Atkins kosthold
06-02-12, 08:04
|
|
Svar: 25
Visninger: 62.802
Sv: Motivasjon?
Dette er en god, gammel myte som forhåpentligvis avgår med døden snart, omtrent samtidig som jeg vinner i Lotto og får superkrefter.
Det er som nevnt over høykarbologikk. Man må spise...
|
|
Forum: Generell diskusjon
01-02-12, 10:02
|
|
Svar: 11
Visninger: 3.420
Sv: "Slankepiller"?
Vil bare legge til at vitamin D også er svært viktig, særlig for oss her i nord som har mulighet til å få tilstrekkelig sol toppen 2-3 måneder i året. Staten anbefaler 200-300 IU (internasjonale...
|
|
Forum: Generell diskusjon
31-01-12, 14:05
|
|
Svar: 15
Visninger: 4.422
Sv: Spiseforstyrrelser og lavkarbo ...
Uten å uttale meg om dette med spiseforstyrrelser -noe jeg kan lite om- føler jeg at jeg må nevne én ting..
Det eneste det "behandlingsopplegget" der er godt for er å feite folk opp og gjøre folk...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-01-12, 13:54
|
|
Svar: 32
Visninger: 6.823
Sv: Hva heter den siden?
*sukk* Damene klager på at den yngre garde setter pris på litt hagestell, men hårete mannfolk, det skal man han! Hva med oss stakkars karer som har mindre skjeggvekst enn bestemor? :p
|
|
Forum: Spørsmål og svar
30-01-12, 08:34
|
|
Svar: 36
Visninger: 13.158
Sv: Normalvektig og raser ned i vekt!
Det der ser ikke ut som direkte sunn lavkarbo, men.. Som jeg sa, mer kjøtt gjør nok susen. Insulin er godt å ha når man skal opp i vekt, og kjøtt stimulerer en liiiten utskilling av insulin. Har du...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-01-12, 13:48
|
|
Svar: 51
Visninger: 16.448
Sv: Atkins-bar eller 70% sjokolade?
Nå har Norge rimelig strenge regler for varedeklarasjoner på matvarer, så når det står at en slik bar inneholder 2,1g netto karbohydrater så velger jeg å stole på det. Dessuten har jeg diabetes type...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-01-12, 12:11
|
|
Svar: 51
Visninger: 16.448
Sv: Atkins-bar eller 70% sjokolade?
Det spørs vel.. Den linkede sjokoladen inneholder 13,1g netto karbohydrater per 100g. Netto vil si den faktiske mengden du får i deg. Atkins Decadence bar inneholder 2,1g per bar (60g), altså 3.5g...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-01-12, 12:07
|
|
Svar: 36
Visninger: 13.158
Sv: Normalvektig og raser ned i vekt!
Det er vel bare vann kroppen din har sluppet, noe som er helt vanlig de første ukene. Det du veier nå er antagelig den reélle kroppsvekta di. :)
Uten å vite noe større om hva du spiser vil jeg...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
25-01-12, 12:02
|
|
Svar: 18
Visninger: 7.088
Sv: Lettprodukter på lavkarbo - no no?
Kan ikke annet enn å takke for et både personlig og fryktelig søtt innlegg, det avsnittet til kjæresten var virkelig gull verdt! ^^,
Ellers kom Nerthus meg fullstendig i forkjøpet her, og skrev...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-01-12, 13:50
|
|
Svar: 27
Visninger: 6.544
|
|
Forum: Generell diskusjon
23-01-12, 13:40
|
|
Svar: 10
Visninger: 5.929
Sv: Cool Sculpting
Skeptisk til dette, men leste for en tid tilbake om en noe mer anerkjent metode som benyttet en eller annen for form kjemikalie som tok kverken på fettceller. Gadd ikke lese stort om det da alt jeg...
|
|
Forum: Atkins kosthold
19-01-12, 16:45
|
|
Svar: 25
Visninger: 62.802
Sv: Motivasjon?
Slenger meg bare på for å ønske lykke til! Om vekta så hadde stått dønn stille hadde du blitt sunnere og friskere, så se på det som en livsstilsendring.
..og som 157cm sa: Går du ned 1kg i uka er...
|
|
Forum: Generell diskusjon
16-01-12, 15:57
|
|
Svar: 78
Visninger: 16.243
Sv: Hvorfor så intens moralsk forargelse?
På privat front tror jeg det ligger mye i det gamle ordtaket "Tomme tønner ramler mest.". De som vet minst elsker å skrike høyest, folk generelt liker å tråkke på andre enten det er bevisst eller...
|
|
Forum: Barns kosthold
13-01-12, 08:33
|
|
Svar: 34
Visninger: 24.915
Sv: Karbohydrater og barns hjerne
Tatt i betraktning at vi må spise ganske mye karbohydrat for å stimulere så høy insulinproduksjon at glukoneogenesen stopper virker det sannsynelig at lavt insulinnivå (og dermed høyt glukagonnivå og...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
11-01-12, 11:24
|
|
Svar: 20
Visninger: 5.441
Sv: Kan noen hjelpe meg?
Synes det ser flott ut så langt, godt å se at noen setter seg inn i ting og gjør det riktig fra starten, selv uten bøker! Er dog enig med de andre her. Om ikke annet inneholder Ketolyse-boka fine...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-01-12, 07:51
|
|
Svar: 62
Visninger: 18.868
Sv: Mine kolesterol-prøver ...
De lærde strides, men som jeg er så glad i å poengtere: I en vitenskapelig debatt er det ikke rom for å mene noe. Maks én av sidene kan ha rett, de andre tar feil. Enkelt og greit!
At Staten...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-01-12, 16:12
|
|
Svar: 62
Visninger: 18.868
Sv: Mine kolesterol-prøver ...
Takker og bukker! Da var det bare å få legen til å skjerpe seg for ærlig talt.. å ikke vite om noe sånt? Det grenser til det kriminelle..
|
|
Forum: Generell diskusjon
10-01-12, 16:07
|
|
Svar: 78
Visninger: 16.243
Sv: Hvorfor så intens moralsk forargelse?
Nå finner jeg selvsagt ikke kildene i farta, og Statistisk Sentralbyrå har (som nevnt tidligere i trådet) kun statistikk over dødelighet fra hjerte- og karsykdom, ikke hvor mange som lever med det....
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-01-12, 15:09
|
|
Svar: 62
Visninger: 18.868
Sv: Mine Kolesterol-prøver...
Mettet fett øker totalkolesterol, ja, men som sagt: totalkolesterol er fullstendig ubetydelig. For kvinner er det faktisk bedre å ligge over standardområdet enn å ligge lavt med tanke på total...
|
|
Forum: Generell diskusjon
10-01-12, 14:57
|
|
Svar: 78
Visninger: 16.243
Sv: Hvorfor så intens moralsk forargelse?
Igjen, jeg er ikke uenig i alt du sier men har du noen tall å vise til? Nedgangen i dødelighet av hjerte- og karsykdom skyldes fremgang i behandling. Faktum er at antallet tilfeller av overnevte...
|
|
Forum: Generell diskusjon
10-01-12, 12:36
|
|
Svar: 78
Visninger: 16.243
Sv: Hvorfor så intens moralsk forargelse?
Jeg skal ikke si rett ut at du prater tull, men jeg vil gjerne se tallene du baserer dette utsagnet på. Faktum er at selv om dødeligheten fra hjerte- og karsykdom har sunket de siste 50 årene har...
|
|
Forum: Generell diskusjon
10-01-12, 12:21
|
|
Svar: 78
Visninger: 16.243
Sv: Hvorfor så intens moralsk forargelse??
Kan ikke snakke for alle her inne, men jeg fordømmer i allefall ikke folk som vil sulte seg ned i vekt. Forutsatt at metabolismen fortsatt fungerer som den skal er det ingenting i veien for dette,...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-01-12, 12:07
|
|
Svar: 62
Visninger: 18.868
Sv: Mine Kolesterol-prøver...
LDL blir malt som "det dårlige kolestrolet", dog det betyr absolutt ingen ting. Statistisk sett lever kvinner over 50 med høyt totalkolesterol lengre enn dem med lavt, for menn utgjør dette ingen...
|
|
Forum: Barns kosthold
10-01-12, 11:57
|
|
Svar: 34
Visninger: 24.915
Sv: Karbohydrater og barns hjerne
Skjønner godt hva du mener, faktum er jo at vi har bortimot de dummeste* ungene i den vestlige verden, korn, potet og pedagogisk korrekte lærere til tross.
*No offence til foreldre her, jeg...
|
