Forum: Trening
04-11-08, 18:32
|
|
Svar: 35
Visninger: 13.118
Sv: Ketolyse og trening
Nå har jeg trent på ketolyse-kosthold i tre mnd. Den største forskjellen er at jeg går mye fortere "tom" enn før, og da spseielt i tunge intervaller (strak oppover f. eks. 13 av max 15 på mølla). Og...
|
|
Forum: Trening
03-11-08, 22:28
|
|
Svar: 35
Visninger: 13.118
Sv: Ketolyse og trening
Takk for svar!
Jeg har også like god utholdenhet som før, men pulsen har altså økt. Ønsker også å trene hardt, så det er vel bare å stå på! :)
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
03-11-08, 20:15
|
|
Svar: 80
Visninger: 31.722
|
|
Forum: Trening
03-11-08, 20:13
|
|
Svar: 35
Visninger: 13.118
Sv: Ketolyse og trening
I dag hadde jeg en test med PT´en min og formen min har rett og slett gått nedover... Dvs. pulsen er MYE høyere nå enn den var tidligere på samme øvelse... Merkelig eller helt vanlig? Noen som vet? ...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-11-08, 20:02
|
|
Svar: 14
Visninger: 3.191
Sv: Julekake-tråd?
Da har jeg vært innom tråden og bestemt meg for å holde ut til 1. desember, jeg også... Men kommer helt sikkert til å drømme om kokosboller, Sara Bernard og delfiakake hele november...
Kjekt å ha...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-11-08, 16:13
|
|
Svar: 14
Visninger: 3.191
Sv: Julekake-tråd?
Burde vel holdt meg langt unna den tråden, jeg også...
Tenkte jeg skulle planlegge litt...:_plystre:
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-11-08, 16:04
|
|
Svar: 14
Visninger: 3.191
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-11-08, 14:15
|
|
Svar: 14
Visninger: 3.191
Julekake-tråd?
Husker jeg feil om jeg mener å ha sett en egen julekake-tråd på oppskrifter?
Har søkt og leitet, men finner ikke noe...
Noen som har en link?
Hilsen Sepia i plutselig jule-stemning...:gave:
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-10-08, 16:58
|
|
Svar: 16
Visninger: 3.472
Sv: Hvor hardt trener dere på ketolyse?
Trener ganske hardt med PT eller egentrening, kondisjon. En time effektiv, 3-4 ganger i uken. Merket i begynnelsen at jeg var helt tom nesten med en gang, men det har gått seg til og nå er jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-10-08, 11:52
|
|
Svar: 11
Visninger: 3.017
Sv: Århundrets sprekk!
Utrolig bra, Grovsnus! :) Kjenner igjen den følelesen, ja!
Nettopp!!
Jeg var i VOKSEN-bursdag i går og koste meg med god middag, medbrakt dessert og bacongull!
Jeg er back on track!
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
25-10-08, 19:22
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.035
Sv: Hvordan trener dere?
Trener alt fra null til fire ganger i uken på treningsstudio. Mest egentrening, forbrenning. Av og til hiver jeg meg på en spinning- eller hoppe-rundt-i-salen-etter-musikk-time... Men liker best å...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-10-08, 23:13
|
|
Svar: 11
Visninger: 3.017
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-10-08, 22:45
|
|
Svar: 11
Visninger: 3.017
Århundrets sprekk!
Argh... er så sint på meg selv!!!
Er så utrolig flink og tålmodig for tiden, men så gikk jeg sulten i en barnebursdag og sprakk så det sang!!! Jeg har sikkert spist 1000 karber i dag... begynte så...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-10-08, 18:24
|
|
Svar: 174
Visninger: 30.369
|
|
Forum: Bakst
15-10-08, 23:04
|
|
Svar: 429
Visninger: 220.276
Sv: Oopsie-roll
Å, min godeste!!!
En ny æra i mitt lav-karbo-liv! Fantastisk!!! Bøyer meg i støvet...
Hadde litt kanel og splenda i halve røra->skillings-nammiser...!
Mmmmmm...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-10-08, 22:06
|
|
Svar: 174
Visninger: 30.369
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
04-10-08, 17:30
|
|
Svar: 113
Visninger: 24.236
Sv: Huden følger ikke med
Her i Bergen er de irriterende-super-strenge... Bergen kirurgiske, som er den eneste privatklinikken som har avtale med NAV om bukplastikk i Bergen, kan jammen ikke operere mange om de har 7-10 cm...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
04-10-08, 16:08
|
|
Svar: 113
Visninger: 24.236
Sv: Huden følger ikke med
De fleste sykehus/klinikker som utfører bukplastikk har et krav på minst 2 cm heng. Vet at enkelte har fått godkjent bukplastikk hvis de har plager med sopp eller eksem.
Har venninnen din prøvd å få...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-10-08, 23:41
|
|
Svar: 72
Visninger: 18.456
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-09-08, 11:24
|
|
Svar: 174
Visninger: 30.369
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-09-08, 16:49
|
|
Svar: 174
Visninger: 30.369
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-09-08, 23:18
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.795
Sv: Søren!!!
Takk for det!
Går fint nå, har kommet over sjokket! :)
Jeg vet ikke om jeg tør å tisse på stiksen i kveld, for om jeg, mot all formodning, fortsatt er i ketose, er jeg redd for at jeg skal...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-09-08, 20:13
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.795
Søren!
Vet ikke hva jeg skal kalle det...
En ørliten eller kjempestor sprekk????
Jentene hadde litt melkesjokolade til overs fra lørdagsgodtet og nå har jeg nettopp spist den opp...
Har liksom ikke...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-09-08, 22:51
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.438
Sjokolade-tabbe! :)
Jeg skulle rett innom ICA og kjøpe matpakke-brød til ungene og rasket med meg i farten (:rodme: ) en Anton Berg sukkerfri sjokolade.
Satt i bilen (enda mer :rodme: ) og skulle mumse litt......
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-09-08, 16:39
|
|
Svar: 174
Visninger: 30.369
|
