Forum: Trening
20-09-10, 16:18
|
|
Svar: 4
Visninger: 4.127
|
|
Forum: Trening
18-09-10, 22:12
|
|
Svar: 4
Visninger: 4.127
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-09-10, 14:14
|
|
Svar: 43
Visninger: 10.858
|
|
Forum: Trening
18-09-10, 14:11
|
|
Svar: 4
Visninger: 4.127
Noen spørsmål vedr. trening, puls og lavkarbo
Lurer på om noen her kanskje har litt mer greie på dette enn det jeg har.:o
Jeg spiser ca 60-100 gr. karbohydrater om dagen. Jeg trener rein spinning (45 m) en gang i uka, styrke + spinning (1,30...
|
|
Forum: Generell diskusjon
12-09-10, 12:10
|
|
Svar: 0
Visninger: 3.423
Rimelig, håndholdt GPS?
Er det noen som kan anbefale en rimelig, håndholdt GPS? Helst med feilmarginer på max 2 meter.:)
|
|
Forum: Trening
05-09-10, 21:54
|
|
Svar: 559
Visninger: 61.306
Sv: Rocketråden!
Da er jeg tilbake etter en flott helg i Sogndal, og jeg har fått rocket i 15 minutter i dag. I går var det en liten fjelltur i Sogndal, og jeg hadde glemt hvor bratt det er der. :D
|
|
Forum: Dr Lindbergs
29-08-10, 23:08
|
|
Svar: 25
Visninger: 24.363
Sv: Avocado?
Jeg spiser gjerne avokado (med sitronpepper) sammen med eggerøre og litt spekemat + rømme.:) Eller bare avokado og stekt egg.
|
|
Forum: Trening
29-08-10, 22:45
|
|
Svar: 559
Visninger: 61.306
|
|
Forum: Trening
29-08-10, 22:44
|
|
Svar: 559
Visninger: 61.306
Sv: Rocketråden!
På et annet forum skriver vi det opp slik:
Mine mål for uke 34
Rocke minst fem dager og minst 10 minutter hver gang.
Tirsdag: 17 minutter + 25 minutter på Elipsemaskinen.
Onsdag; 17...
|
|
Forum: Generell diskusjon
29-08-10, 20:33
|
|
Svar: 25.076
Visninger: 4.636.392
|
|
Forum: Generell diskusjon
29-08-10, 18:40
|
|
Svar: 25.076
Visninger: 4.636.392
|
|
Forum: Trening
28-08-10, 17:31
|
|
Svar: 559
Visninger: 61.306
|
|
Forum: Generell diskusjon
26-08-10, 23:46
|
|
Svar: 25.076
Visninger: 4.636.392
|
|
Forum: Trening
25-08-10, 21:23
|
|
Svar: 559
Visninger: 61.306
Sv: Rocketråden!
Stort sett daglig, og da alt fra 10 minutter til 30 minutter. :)
|
|
Forum: Generell diskusjon
20-08-10, 08:45
|
|
Svar: 25.076
Visninger: 4.636.392
|
|
Forum: Trening
20-08-10, 08:13
|
|
Svar: 559
Visninger: 61.306
Sv: Rocketråden!
Siden vi ligger likt på midjemål, ble jeg litt nysgjerrig på hvor høy du er.:D
Dvs. jeg målte meg i dag, og var faktisk nede på 70.
Det som er enda mer kjekt, er at jeg er 7 cm smalere om...
|
|
Forum: Trening
19-08-10, 21:31
|
|
Svar: 559
Visninger: 61.306
Sv: Rocketråden!
Jeg går ikke mer inn i midjen jeg. Tror jeg har lagt på 71 cm i flere måneder. :rolleyes:
Men kanskje jeg skal måle litt i morgen og.:D
|
|
Forum: Generell diskusjon
19-08-10, 19:53
|
|
Svar: 25.076
Visninger: 4.636.392
|
|
Forum: Generell diskusjon
19-08-10, 19:40
|
|
Svar: 25.076
Visninger: 4.636.392
|
|
Forum: Trening
19-08-10, 07:27
|
|
Svar: 559
Visninger: 61.306
|
|
Forum: Trening
18-08-10, 22:09
|
|
Svar: 559
Visninger: 61.306
Sv: Rocketråden!
Har fått rocket jeg og, 22 minutter i dag. :heia: Er spent på hvordan det er å holde motivasjonen oppe nå som bikinisesongen er over. Men heldigvis liker jeg å rocke, og belønningen er jo en sterkere...
|
|
Forum: Trening
17-08-10, 20:47
|
|
Svar: 559
Visninger: 61.306
Sv: Rocketråden!
Det er jo kjempeflott!
I dag fikk jeg rocket 21 minutter, ellers er målet å iallefall rocke 10 minutter hver dag.:)
|
|
Forum: Trening
12-08-10, 18:45
|
|
Svar: 559
Visninger: 61.306
Sv: Rocketråden!
Jepp, jeg startet på jobb igjen i dag. Og endelig er det noen som kommenterer at jeg har gått ned nesten 7 kilo. :heia:
Har rocket i dag og ("bare" 15 minutter), men alt teller. Nå skal jeg...
|
|
Forum: Trening
10-08-10, 21:33
|
|
Svar: 559
Visninger: 61.306
Sv: Juhuuu!!
Jeg er klar. Har fått rocket mellom 10 og 15 minutter de siste dagene, så formen er på stigende kurs.:D
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-08-10, 19:25
|
|
Svar: 3
Visninger: 5.015
|
