Forum: Kosttilskudd
01-10-14, 16:08
|
|
Svar: 28
Visninger: 54.770
For MYE vitamintilskudd?
Jeg har jo gått bersjerk på helsekosten de siste mnd. og det har blitt noen bokser vitaminer og mineraler, for å si det sånn. Begynner å bekymre meg litt for at det begynner å bli mye av det gode, så...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
01-10-14, 15:42
|
|
Svar: 106
Visninger: 30.532
Sv: Septemberstartere 2014?
Noen andre her som har prøvd oil-pulling? Altså bruke olje som "munnskylling". Jeg har gjort dette er par dager, og munnen føles innmari fin ut, for jeg er så plaget med å være konstant tørr i...
|
|
Forum: Kosttilskudd
01-10-14, 15:33
|
|
Svar: 1
Visninger: 27.821
Spirulina - kvalme?
Kjøpte tilskudd av Spirulina i går, (pukka- essential spirulina tablets)
og 1-2 timer etter at jeg tok 2 tabletter som var anbefalt for nybegynnere, så ble jeg så sinnsykt kvalm og svimmel. Er det...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
01-10-14, 15:01
|
|
Svar: 12
Visninger: 9.486
Sv: Grønnkål
Sellerirotfries
(marjusens tips http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=46868&page=2 )
"Jeg skreller først sellerirota, så kuttes den i staver. Ikke for tjukke.
Så tar jeg 1-2 dl olje i en...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
28-09-14, 17:02
|
|
Svar: 106
Visninger: 30.532
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
26-09-14, 09:56
|
|
Svar: 106
Visninger: 30.532
Sv: Septemberstartere 2014?
[/COLOR][/SIZE]
Høh? Er Nannah hjemmelaget? [/COLOR][/SIZE]:høh:
Hihi:p Klarte bare ikke å la være :engel_ikk
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
23-09-14, 08:12
|
|
Svar: 106
Visninger: 30.532
Sv: Septemberstartere 2014?
Åh...skjønner så godt hva du mener. Og jeg tror kanskje at det ikke passer for alle å sette seg mål. Jeg prøver, men det skjærer seg "alltid"- så når jeg starta med den omlegginga av kostholdet så...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
22-09-14, 13:16
|
|
Svar: 106
Visninger: 30.532
Sv: Septemberstartere 2014?
Mine mål:
(mål er skummelt!!! det innebærer muligheten for å mislykkes.. but, here we go..)
1. Hovedmål: Under 70, trene 3 ganger i uken, trives med kosthold.
2. Delmål 1: Under 80 før advent,...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
22-09-14, 12:55
|
|
Svar: 106
Visninger: 30.532
Sv: Septemberstartere 2014?
Synes det virker som realistiske mål jeg, så lenge du trives med maten og livsstilen?
(Om du kjører for hardt kan vinninga lett gå opp i spinninga, fordi om kostholdet ikke er tilfredsstillende...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
21-09-14, 23:24
|
|
Svar: 106
Visninger: 30.532
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
21-09-14, 23:23
|
|
Svar: 106
Visninger: 30.532
Sv: Septemberstartere 2014?
Bare hyggelig! Jeg pleier foresten og ha litt valnøtter på toppen, namnam :p Et annet snavletips er ganske enkelt Nannahs supergode knekkebrød, med masse smør og greddost/smøreost ect.
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
21-09-14, 21:13
|
|
Svar: 106
Visninger: 30.532
Sv: Septemberstartere 2014?
Jeg bruker en ferdigpakke med Sjokoladekake fra Sunkost som jeg har i muffinsformer, tar opp en fra frysern når søtsuget kommer, og de er rett og slett uvurderlige!! Anbefales! Ca. 3 KH pr. muffins...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
21-09-14, 19:54
|
|
Svar: 106
Visninger: 30.532
Sv: Septemberstartere 2014?
Hei og gratulerer med valget om å starte på nytt Paris! :)
Daartho lurte på hvilke mål vi andre har, kanskje vi skal skrive ned målene våre og oppdatere hverandre?
For eksempel:
1....
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
21-09-14, 19:40
|
|
Svar: 106
Visninger: 30.532
Sv: Septemberstartere 2014?
Hei og velkommen i gruppa! :)
Jeg lurer på en ting- hva/hvordan er oppstartsfasen for deg? Hva er verst? Hva savner du mest og hva føler du at du mister ved å føre lavkarbokosthold?
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
18-09-14, 16:59
|
|
Svar: 3
Visninger: 3.948
Sv: Questbar- Eksperthjelp trengs!
Phui! Takk for svar! Kom til å tenke på det akkurat i det jeg skrev innlegget, at fiber skulle trekkes fra- men veldig kjekt å få det bekreftet!
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
18-09-14, 16:25
|
|
Svar: 3
Visninger: 3.948
Questbar-eksperthjelp trengs!
Kjøpte en sabla dyr Questbar på helsekosten i går. "Nyhet" "Lavkarbo" osv.. 43kr..
Prisen i seg selv var ille, men det som jeg etterhvert synes var tidobbelt så ille var jo at det var 21g karb pr...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
15-09-14, 13:14
|
|
Svar: 106
Visninger: 30.532
|
|
Forum: Trening
15-09-14, 12:04
|
|
Svar: 18
Visninger: 39.691
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
15-09-14, 12:01
|
|
Svar: 106
Visninger: 30.532
Sv: Septemberstartere 2014?
Synes det går fint egentlig, men savner sjokolade og pasta og pizza med ordentlig bunn. Har du funnet ut hvilken lavkarbofilosofi du vil følge framover?
Kanskje vi skal starte en gruppe som vi...
|
|
Forum: Trening
14-09-14, 19:18
|
|
Svar: 18
Visninger: 39.691
Trening i de 4 første ukene?
Jeg trener ca. to ganger i uka, men etter lavkarbostart for ca. en uke siden, så er aerobictimene blitt totalt punktert etter ca. 20-30 min. Hva skjer'a?
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
14-09-14, 19:07
|
|
Svar: 106
Visninger: 30.532
|
