Forum: Ketolysekuren
18-03-08, 16:45
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.055
Sv: Blodsukkernivå på Ketolysekuren?
Takk for kjappe svar :)
Har tatt test på fastende mage hos legen også. :) Den var grei, men jeg ble overrasket over at blodsukkeret steg såpass etter måltider. Da må det være proteinene som blir...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-03-08, 15:29
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.055
Blodsukkernivå på Ketolysekuren?
Hvilke verdier på blodsukkeret er normale på Ketolysekuren?
Vi spiser jo ikke særlig karbohydrater, men allikevel viste blodsukkeret mitt nå 6,7.
Jeg har vært i ketose i 3 uker, måler med...
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-03-08, 22:25
|
|
Svar: 1
Visninger: 2.847
Sv: Magnesiumtilskuddet
Kan være du trenger større mengde Magnesium, ja.
På apoteket selger vi Magnesium-tabletter som inneholder 300 mg og anbefaler disse mot leggkramper. Ganske mange må da ta 2 av disse for å få god...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
13-03-08, 18:47
|
|
Svar: 18
Visninger: 5.520
Sv: Påske, nedtrapping på karbs og sånt!
Behold Cola Light'en og se om du går ned selvom du drikker den :) Hører at det kan være en partystopper for noen, men de fleste tåler nok et glass eller to.
Jeg ammet da jeg begynte slankingen, så...
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-03-08, 23:07
|
|
Svar: 17
Visninger: 6.750
Sv: Spm til legen, om diffuse smerter
100 g banan har 400 mg kalium. 2 Ketolysetabletter har dermed ikke mer kalium enn en stooor banan. På denne kuren spiser vi jo ikke bananer, så det er nok rom for litt kalium i tablettform. :)
...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
12-03-08, 14:00
|
|
Svar: 10
Visninger: 5.503
Sv: er det ok å kombinere
37 g karbohydrat er altfor mye etter Ketolyse og Atkins. Da vil fett du spiser kunne bli lagret på kroppen. Så hold deg til det ene eller det andre.
Lykke til :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-03-08, 12:55
|
|
Svar: 12
Visninger: 14.558
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-03-08, 22:56
|
|
Svar: 45
Visninger: 8.827
Sv: Hva skjer med vekta a?
Mange må også følge med litt på kaloriene. 264,5 gram fett gir over 2000 kcal, 86,5 g protein gir over 300 kcal. Jeg ser selv at jeg står stille de dagene jeg har spist mye kalorier, selvom jeg er i...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-03-08, 21:02
|
|
Svar: 45
Visninger: 10.511
Sv: Godis på apoteket
De har endret merkingen på Fribol-boksene slik at det ikke skal bli noe tvil om at de kan spises av diabetikere og folk på lavkarbo.
Nå står det kulhydrat (gammelt navn på karbohydrat) 0 g, heraf...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-03-08, 16:29
|
|
Svar: 5
Visninger: 3.467
Sv: Slapp og kraftløs
Gratulerer med fin vektnedgang :)
Hjertebank kan jo være et tegn på overgangsalder, men det er ikke sikkert.
Tok du alle blodprøvene som ble anbefalt i Ketolyseboka før du begynte?
Hvis ikke...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-02-08, 22:09
|
|
Svar: 14
Visninger: 6.249
Sv: Mot dårlig ånde
Ja, de er i høyere hvite plastbokser. På apoteket hos oss står de i Forkjølelseshylla, prøv der i andre apotek også :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-02-08, 16:36
|
|
Svar: 22
Visninger: 4.107
Sv: Grønnsaker, Arrrrgh!
Ser at andre her lager Blomkål (og evt Brokkoli-mos) som en slags erstatning for potetmos. Da kan man tilsette krydder, smør, fløte osv og variere smaken.
Ellers kan man jo spise sopp hvis man...
|
|
Forum: Trening
14-02-08, 22:46
|
|
Svar: 20
Visninger: 6.502
Sv: Gåstaver
Jeg bruker gåstaver i blant når jeg husker på å ta de med meg :p
Å bruke de riktig skal jo øke forbrenningen med rundt 30%, som er verdt å ta med seg. Dessuten er det viktig å trene overkroppen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-02-08, 21:42
|
|
Svar: 30
Visninger: 9.732
Sv: tyggi/dent
Ja, og nå kommer SB-12 i hendige enkeltdoser også :) Putt i veska!
|
|
Forum: Kosttilskudd
14-02-08, 11:47
|
|
Svar: 147
Visninger: 304.393
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-02-08, 12:04
|
|
Svar: 63
Visninger: 17.400
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-02-08, 23:26
|
|
Svar: 12
Visninger: 4.122
Sv: Hvordan holde fokus?
Jeg trengte en del forberedelser til å tørre å starte på kostholdsendring. Jeg er av typen som spiste opp ungenes brødskiver da de ikke ville ha mer, og gjerne smurte meg en selv mens jeg lagde...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-02-08, 13:02
|
|
Svar: 63
Visninger: 17.400
Sv: Slutt på johannesbrødkjernemel?
Nestargel koster 84 kr for 125 g på Apotek 1-kjeden.
Kjøpte Johannesbrødkjernemel 50 g på Helsekost for 53 kr før jeg skjønte at Nestargel var omtrent det samme.:rodme: Jobber på apotek nemlig...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
13-01-08, 20:49
|
|
Svar: 11
Visninger: 6.984
Sv: Lindberg-kost og amming
Tidlig i ammeperioden prøvde jeg ca. Lindberg-metoden... og fikk skikkelig hodepine (noe som er uvanlig for meg) Måtte tilbake til brød og annen uff-uff, og da gikk den over.
Skal prøve igjen nå...
|
