Forum: Middag
07-06-17, 15:15
|
|
Svar: 7
Visninger: 12.521
Sv: Meatzza!
Jeg liker godt den nøytrale smaken som calogen har, men du kan helt sikkert bruke cocosa også. :)Lagre
|
|
Forum: Middag
06-06-17, 15:16
|
|
Svar: 7
Visninger: 12.521
Sv: Meatzza!
Det er flytende fettstoff. Det går fint å bytte det med f.eks. fløte. Jeg bruker det for å få opp fettprosenten i maten min og i tillegg ha minimalt med karbohydrater. :) Det kan minne veldig om...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-06-17, 21:36
|
|
Svar: 4
Visninger: 7.767
Sv: Meieriprodukter, igjen og igjen.
Tja, jeg ville da ikke redusert inntaket om du ikke vet om det vil bremse deg eller ikke. Jeg vet at jeg har redusert inntaket tideligere på lavkarbo, men at det ikke hadde noe å si for min del på...
|
|
Forum: Informasjon
04-06-17, 15:19
|
|
Svar: 8
Visninger: 30.299
Sv: Popkorn eller ikke?
I tillegg er det veldig salt og kan binde vann i kroppen om en spiser en viss mengde. Men når det gjelder det høye proteininnholdet, kan du kompensere for det ved å lage en god dipp av rømme og...
|
|
Forum: Informasjon
03-06-17, 21:51
|
|
Svar: 8
Visninger: 30.299
Sv: Popkorn eller ikke?
De karbohydratene som ikke er sukkerarter i chips er stivelse. Skal du holde deg i ketose, bør du sky det som pesten! ^^ Tenk over hva popcorn og potetchips er laget av: Mais og poteter. Mais =...
|
|
Forum: Oppskrifter
02-06-17, 14:36
|
|
Svar: 2
Visninger: 32.830
Sv: Lasagne
Den var ganske god også :) Jeg ble overrasket over platene som minnet ganske om vanlige lasagneplater i konsistens :) Kjøttsausen kan være litt i det "tørreste" laget for lasagne, men det er den...
|
|
Forum: Oppskrifter
01-06-17, 22:07
|
|
Svar: 2
Visninger: 32.830
Lasagne
Lasagne!
6 porsjoner lasagne, 2 porsjoner salat og lasagneplater til å lage lasagne 2 ganger. Jeg frøs ned halvparten av lasagneplatene til neste gang.
Ingredienser:
400g kjøttdeig
|
|
Forum: Spørsmål og svar
30-05-17, 20:33
|
|
Svar: 6
Visninger: 7.461
Sv: Ny på lavkarbo, litt forvirra
Det er veldig mange varianter av lavkarbo egentlig. Når du snakker om lavkarbo med fire nivåer, kan det være du har lest om atkins kanskje? Hvor man har Induksjonen, Vedvarende vekttap,...
|
|
Forum: Middag
27-05-17, 18:53
|
|
Svar: 7
Visninger: 12.521
|
|
Forum: Middag
25-05-17, 16:40
|
|
Svar: 7
Visninger: 12.521
Meatzza!
Meatzza!
800g gilde kjøttdeig
0,5dl calogen
0,5dl pastasaus eldorado(basilikum)
50g løk
50g spekeskinke
150g cheddar(eller annen ost)
2,5 juanita cherrytomater
Krydder
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
18-05-17, 15:24
|
|
Svar: 736
Visninger: 215.902
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
18-05-17, 15:11
|
|
Svar: 12
Visninger: 26.018
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
18-05-17, 10:55
|
|
Svar: 12
Visninger: 26.018
Sv: Jeg er nok en fiasko
Ja, det finnes mange varianter av lavkarbo. Moderat fungerer for mange men ikke alle. Ikke meg for eksempel. Har du lest noen av bøkene til skaldeman? Gi-null.handle er for eksempel en ganske grei...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
18-05-17, 02:40
|
|
Svar: 6
Visninger: 28.963
Sv: Gateau Marcel gone lowcarb
Jeg må bare få skryte over denne fantastiske kaken! Jeg gjorde som jeg skrev over her og toppet den med krem, jordbær og blåbær. Det er den beste kaken jeg har smakt! Og de som smakte på den, skrøt...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
16-05-17, 21:58
|
|
Svar: 12
Visninger: 26.018
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
16-05-17, 21:56
|
|
Svar: 12
Visninger: 26.018
Sv: Jeg er nok en fiasko
Du er ingen fiasko. Du har bare ikke funnet et kosthold som har passet til deg og din kropp! :D det du skriver minner meg egentlig ganske mye om meg. Jeg har prøvd mye forskjellig, men det eneste som...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
16-05-17, 21:46
|
|
Svar: 6
Visninger: 28.963
Sv: Gateau Marcel gone lowcarb
Har laget denne til i morgen. Jeg brukte 100 g sjokolade istedet for 150 gram, da jeg ønsket litt mindre karber. :) Tenkte jeg skulle piske litt krem og ha på toppen, og pynte den med jordbær og...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
13-05-17, 20:55
|
|
Svar: 0
Visninger: 57.623
Er det flere skaldemanere der ute..? :)
Hallo der! Bare lurer litt på om det finnes flere som spiser etter skaldemans prinsipper nå til dags jeg! :) hadde vært gøy å høre hvordan andre spiser og tenker. :)
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
13-05-17, 20:50
|
|
Svar: 736
Visninger: 215.902
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-05-17, 20:41
|
|
Svar: 2
Visninger: 7.697
Sv: Spiser dere på kvelden?
Så lenge jeg føler sult, nøler jeg ikke med å spise på kvelden. Er jeg ikke sulten derimot, tar jeg meg som regel en kopp te. Mine måltider består ofte av ulike kjøttsaus eller egg med ekstra...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
09-05-17, 23:03
|
|
Svar: 13
Visninger: 8.135
Sv: Kan noen se på dette og gi tips?
Om det er av typen Cocosa så selger de den hvertfall på Sunkost. En kan sende etter den hos Gymgrossisten. Og jeg kan tenke meg at de har den på de fleste helsekostbutikker, da dette er en super...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
08-05-17, 18:53
|
|
Svar: 2
Visninger: 5.344
|
|
Forum: Spørsmål og svar
07-05-17, 22:56
|
|
Svar: 2
Visninger: 5.344
Er det noen som MUP'er nå?
Jeg leste bare inne der det står om "min ultimate plan", og lurte litt på om det er noen av de aktive brukermedlemmene som er her inne ønsker å være med å lage sin MUP? Vi kal sette opp en startdato...
|
|
Forum: Generell diskusjon
07-05-17, 18:40
|
|
Svar: 8
Visninger: 23.883
|
|
Forum: Livets lyse side
05-05-17, 21:44
|
|
Svar: 14
Visninger: 22.052
Sv: -50 kg!! :D
Wow! 50 kg på 56 uker er utrolig bra jobbet! Gratulerer med vekttapet! Du har virkelig stått på! :D
|
