Forum: Frokost og kveldsmat
10-08-09, 21:43
|
|
Svar: 13
Visninger: 10.502
Kylling curry salat skaldeman/ketolyse ?
Jeg synes det er så greit å ha en bolle med "salat " i kjøleskapet som jeg kan ta av når jeg trenger noe mat, men disse ferdig lagde alla DENJA kylling curry bauette salatene er så dyre, og litt for...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
10-08-09, 21:37
|
|
Svar: 2
Visninger: 3.253
Kyllingcurrysalat til ketolyse/Skaldeman?
Jeg synes det er så greit å ha en bolle med "salat " i kjøleskapet som jeg kan ta av når jeg trenger noe mat, men disse ferdig lagde alla DENJA kylling curry bauette salatene er så dyre, og litt for...
|
|
Forum: Bakst
06-08-09, 23:37
|
|
Svar: 63
Visninger: 24.070
Sv: Nutty Cheese Muffins
kan man bytte ut mandler og valnøtter med pecan nøtter og paranøtter fks ? disse er jo litt mindre krb i :)?
|
|
Forum: Middag
23-07-09, 14:26
|
|
Svar: 1
Visninger: 4.403
Erlends spesialgryte
Denne oppskirften fikk jeg av en kamerat og er kjempe god!!
Du trenger:
600 Gr kylling filet ( jeg synes det er bedre å bruke en hel ferdig stekt kylling og ta av skinnet og dele den opp i biter,...
|
|
Forum: Middag
23-07-09, 14:12
|
|
Svar: 7
Visninger: 5.369
Sv: Tandoorisaus
Jeg bruker:
curry paste
creme fraiche
kokos melk(sil av slik at du får kun "kremen")
litt salt
litt splenda
:D
|
|
Forum: Middag
23-07-09, 13:39
|
|
Svar: 24
Visninger: 17.546
Sv: Tex Mex mat
Har du peiling på hvordan lage kryddermixen til fajitas krydder ?
|
|
Forum: Lunsj
23-07-09, 13:00
|
|
Svar: 11
Visninger: 9.988
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-03-09, 18:25
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.739
Hvorfor var jeg plutslig ikke i ketose?
Jeg har nåintensivt gått på skaldeman/ketolyse i 2månder, og vært beinhard. Ingen brus,ingen gønnsaker.
En typisk dag kan se slik ut:
Frokost: 2 egg til eggerøre med smør, rømme,halv avocado og...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
10-02-09, 23:03
|
|
Svar: 26
Visninger: 15.140
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
10-02-09, 22:58
|
|
Svar: 0
Visninger: 7.433
Oppskriftstråden
Jeg syntes det var så tungvint å drive å lete opp oppskrifter, så da lager jeg en tråd hvor vi kan legge tips og oppskrifter i, så håper jeg den blir tatt i bruk.
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
10-02-09, 22:44
|
|
Svar: 10
Visninger: 12.292
Svimmelhet og trening?
Hei!
Jeg har nå gått skaldeman i 2 månder intenst,med kun 12 karber dagen( blir gjerne mindre),opplegget for 50+. Jeg tar multivitaminer og kalmag hver dag. Men jeg merker at jeg kan lett bli...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
28-10-08, 21:17
|
|
Svar: 26
Visninger: 15.140
Hvor karbohydrat-følsom kan en bli?
Jeg har av erfaring en stooor mistanke om at jeg er ekstremt overfølsom mot de værste typene karbohydratene.
Jeg kan spise 2 store pizzaer og være mer sulten enn da jeg begynte. Spiser jeg salat...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
28-10-08, 21:04
|
|
Svar: 25
Visninger: 15.816
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
28-10-08, 01:36
|
|
Svar: 1
Visninger: 6.264
Svimmelhet og hodepine
Jeg har kikket litt rundt her, og ser at hodepine er et vanlig fenomen, men hva med svimmelhet? Ofte når jeg overanstrenger meg, er på jobb, trener, blir jeg utrolig svimmel. Jeg tar Multivitaminer...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-10-08, 01:11
|
|
Svar: 0
Visninger: 2.325
Svimmelhet og hodepine
Jeg har kikket litt rundt her, og ser at hodepine er et vanlig fenomen, men hva med svimmelhet? Ofte når jeg overanstrenger meg, er på jobb, trener, blir jeg utrolig svimmel. Jeg tar Multivitaminer...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
04-07-08, 16:50
|
|
Svar: 2
Visninger: 13.237
Middagstips?
Jeg trenger sårt middagstips! Spiser mye av det samme og det blir lett ensformig,noen so har et par ideer ?:)
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
14-06-08, 15:10
|
|
Svar: 5
Visninger: 6.571
Sv: Ost ...?
Hadde vært kjipt å kke kunne spise ost ;( bra fett kilde!
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
14-06-08, 14:54
|
|
Svar: 17
Visninger: 11.387
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
30-05-08, 11:01
|
|
Svar: 1
Visninger: 7.206
Ostekake?
Noen som har oppskrift på en "ufarlig" ostekake ? Fks en som lages med bare mandler og ren ost, ikke noe søtning, mel, eller sukker ?
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
28-05-08, 12:52
|
|
Svar: 6
Visninger: 9.167
Sv: Fløte
Om jeg blir snope syk eller får lyst til å kose meg, pleier jeg å piske meg litt krem uten noe søtning å gomle litt:) så det er vel lov, du kan bruke det som dessert i sammen med et måltid om du har...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
10-05-08, 13:38
|
|
Svar: 2
Visninger: 6.104
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
08-05-08, 14:17
|
|
Svar: 0
Visninger: 5.959
Tråden for oss som er 50 +
Her kan vi som er på 50+ legge ned erfaringer, tips ect, rett og slett bare litt hjelp på veien:p
50+ er for oss som er ekstremt følsomme for karbohydrater, og har en del å ta bort :D
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
07-05-08, 18:35
|
|
Svar: 2
Visninger: 9.716
Sv: Lage is selv ?
hehe, ja, du sier noe der , men alltid kjekt å ta seg litt is :) ellers blir man jo helt fanatisk:-P
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
07-05-08, 14:46
|
|
Svar: 84
Visninger: 40.006
Sv: Flere nye på Skaldemann?
herlig, har begynt i det små, boken er på vei :D gleder meg til å begynne skikklig, men allerede føler jeg meg bedre, uten karbohydrater!
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
07-05-08, 14:43
|
|
Svar: 2
Visninger: 9.716
Lage is selv?
Nå nærmer sommeren seg, og jeg tenkte at å lage is med fløte kunne være topp, men så kommer dette søstningsmiddelet da , noe jeg kan bruke som er "Lovlig"?
..::::Bathory::::..
|
