Forum: Ketolysekuren
25-09-11, 16:02
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.713
Hvilke grønnsaker skal jeg egentlig spise?
Til nå har jeg egentlig spist masse blomkål og brokkoli... Men det må jo være mer?
Kan dere være så snille å si hva jeg kan og ikke kan spise? Vet gulerot og kålrot er noe jeg ikke kan spise..
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
22-09-11, 11:41
|
|
Svar: 45
Visninger: 11.449
Sv: Lavkarbobrødmix
Enig her. Bildet på pakka lyver også.. I følge pakken er brød rimelig lyst og høyt. Istedet er det lavt og mørkt.
|
|
Forum: Stoffskifte / hormonproblemer
19-09-11, 00:28
|
|
Svar: 297
Visninger: 108.613
Sv: Mensblødninger
GUD så glad jeg ble for å se denne tråden!
Jeg begynte med Ketolyse for tre uker siden og på torsdag begynte jeg å blø.. Lyserødt så brunt (!) i helga og nå. Men det er veldig lite da.. Merker...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
18-09-11, 19:48
|
|
Svar: 5
Visninger: 5.875
Sv: Irritabel tarm og lavkarbo
Jeg har det og jeg merker STOR forskjell etter bare noen dager! Nå har jeg gått på Ketolyse i 3 uker og jeg har hatt vondt i magen en gang og diare to :D:D Superdupert!
|
|
Forum: Livets lyse side
18-09-11, 16:52
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.934
Endeliiiiig!
Endelig har jeg funnet noe som passer for meg! Jeg begynte den 29. august og har gått ned 2.7 kg nå! Var 83.3 kg og nå er jeg 80.6 på tre uker :D:D
ALDRI skjedd meg før! Etter uttallige...
|
|
Forum: Trening
14-09-11, 09:44
|
|
Svar: 15
Visninger: 12.772
Sv: Treningsmusikk
Jeg har bare fjortismusikk på min liste.. Hehe.. Men her er spotifylista mi :D Må være dunkdunk for at jeg skal bli gira :p
http://open.spotify.com/user/chanzei/playlist/0Eti3xdm2J8SxBF4CJZsZm
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
14-09-11, 09:27
|
|
Svar: 4
Visninger: 3.660
Sv: Frosne vs ferske grønnsaker
Tro det eller ei, men det er de frosne som er sunnest.
Det av den enkle grunn at ferske grønnsaker ofte er under transport i mange dager før det når butikken og da taper næringsstoffer.
Jeg...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
14-09-11, 09:22
|
|
Svar: 37
Visninger: 6.860
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-09-11, 20:55
|
|
Svar: 37
Visninger: 6.860
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-09-11, 11:53
|
|
Svar: 50
Visninger: 17.179
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-09-11, 22:16
|
|
Svar: 37
Visninger: 6.860
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-09-11, 22:13
|
|
Svar: 37
Visninger: 6.860
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-09-11, 22:10
|
|
Svar: 37
Visninger: 6.860
Sv: Jeg vet man skal være tolmodig men..
Ja, jeg har en ketolysebok som heter Spis deg slank av Torkil ett eller annet. Men jeg har ærlig talt ikke lest så mye i den.. Jeg burde vel...:P
Okei, for det er noe helt annet enn jeg har hørt...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-09-11, 22:03
|
|
Svar: 37
Visninger: 6.860
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-09-11, 22:02
|
|
Svar: 37
Visninger: 6.860
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-09-11, 22:00
|
|
Svar: 37
Visninger: 6.860
Sv: Jeg vet man skal være tolmodig men..
Men hva skjer med forbrenninga da da?
Fordi.. Jeg spiser f.eks middag kl 17. Neste måltid om jeg skal gå etter sult blir da 11-12! Da går jo kroppen i sparemodus og holder på alt av fett for å ikke...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-09-11, 21:58
|
|
Svar: 50
Visninger: 17.179
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-09-11, 21:55
|
|
Svar: 37
Visninger: 6.860
Sv: Jeg vet man skal være tolmodig men..
Nei jeg er ikke sulten :P
Men jeg har det printa inn å spise ofte og lite.. Men skal jeg bare spise når jeg er sulten da? For da blir det bare lunch og middag på meg..:p
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-09-11, 21:54
|
|
Svar: 37
Visninger: 6.860
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-09-11, 21:53
|
|
Svar: 50
Visninger: 17.179
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-09-11, 21:47
|
|
Svar: 37
Visninger: 6.860
Sv: Jeg vet man skal være tolmodig men..
Ja, han er mann og 30 kg for mye..:p
Da hadde jeg kanskje ikke så mye vann da... Jeg er jo som dere har sagt ikke så veldig overvektig (163 cm og startvekt var 83.3 eller hva det var) Og sånn har...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-09-11, 21:44
|
|
Svar: 50
Visninger: 17.179
Finnes det karbohydratfrie pastiller/tyggis?
Nå har jeg faktisk leta meg halvt ihjel. Men alle er jo stappfulle med karbs! Jeg er jo avhengig av det når jeg røyker :p Så nå drikker jeg bare enda mere pepsi max enn før..:rulleøyne
Finnes det...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-09-11, 21:40
|
|
Svar: 37
Visninger: 6.860
Sv: Jeg vet man skal være tolmodig men..
Da skal jeg ta meg i nakkeskinnet og drikke masse vann framover og ikke tenke så fælt på den vekta :)
Takk for svar jenter :) Har bare så inderlig lyst å få tilbake kroppen min at tiden kan ikke...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-09-11, 21:38
|
|
Svar: 37
Visninger: 6.860
Sv: Jeg vet man skal være tolmodig men..
Bah.. Jeg har vel sett meg blind på de som går ned 5 kg første uka osv. Sambo har det nemlig :p
Den menyen var bare ett eksempel da.. Spiser egentlig masse grønt..:) Vann er jeg heller dårlig på.....
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-09-11, 21:28
|
|
Svar: 37
Visninger: 6.860
Jeg vet man skal være tålmodig, men ...
1.4 kg siden 29. august er ikke mye å skryte av...:(
Ett eksempel på en meny en dag kan være:
Frokost: 1-2 lavkarbobrød med smør, ost og skinke
Lunch: Omelett med kremfløte og en halv pakke...
|
