Forum: Stoffskifte / hormonproblemer
10-04-11, 18:06
|
|
Svar: 297
Visninger: 103.671
Sv: Mensblødninger
jepp, prøvde det forrige uke. tatt pillene hele uka. men har nå hatt mensen 1 uke på pillene, tilsammen mensen vart i 1 mnd pluss denne uka! "kjempe kjekt":confused::mad: vurderer å gå til legen...
|
|
Forum: South Beach
10-04-11, 18:02
|
|
Svar: 13
Visninger: 38.089
Sv: Dere på South beach
Følger ikke south beachen slavisk, men er inspirert av den. min er egenkomponert men fortsatt en matplan her :)
frokost: havregrøt med eggehviter, cottage cheese + frukt og kanel, eggerøre,...
|
|
Forum: Nyheter / media
10-04-11, 16:39
|
|
Svar: 39
Visninger: 9.296
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!
Folkens! Grunnen til at jeg vil frem til at frokost er viktig er fordi at man nemlig ikke overspiser senere på dagen. Sa aldri noe om at det jeg leste var en sann teori, helt sikkert bare tull....
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-04-11, 16:30
|
|
Svar: 16
Visninger: 3.727
Sv: Det må da sitte i hodet?
Jeg har alltid vært et lite sukkermonster, men ble aldri overvektig av den grunn. vi har hjemme spist dessert etter middagen hver dag. men jeg droppet det da jeg i ungdomstida ble mer opptatt av...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-04-11, 16:19
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.188
Sv: Trening 2 dager og opp på vekta?
Folkens! Glem dem dumme badevekta ;) bruk målebånd. du ser helt klart forskjeller her at du krymper i cm. for går du opp i muskler og mister fett går man som regel opp i vekt, men man ser slankere og...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-04-11, 16:11
|
|
Svar: 22
Visninger: 6.849
Sv: Ketose og overspising
Jeg overspiser?
Nå synes jeg du er svært kritisk mot meg her, og du har klagd over min kunnskap i hvert eneste innlegg jeg har hatt. Helt ærlig har jeg holdt vekten min hele livet, aldri vært...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-04-11, 15:59
|
|
Svar: 22
Visninger: 6.849
Sv: Ketose og overspising
^^Helt enig med Kari Marita over her. Er ikke lett å skjønne seg på alt dette fettet, men sånn har vel de fleste det her inne. Det er ikke denne typen kosthold vi er oppvokst med at er "sunt". Logisk...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-04-11, 20:05
|
|
Svar: 22
Visninger: 6.849
Sv: Ketose og overspising
Så mye mat :confused: selv om man lever ketogent må man da ha i bakhodet at du må forbrenne mer enn det man inntar daglig i kalorier. trener du en god del styrke så er dette supert for forbrenningen...
|
|
Forum: Nyheter / media
09-04-11, 20:00
|
|
Svar: 39
Visninger: 9.296
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!
Ikke for å være frekk eller noe, men de forbinder de fleste overvektige mennesker med frokostdroppere. å droppe frokost fører til overspising og ustabilt blodsukker senere på kvelden. har overvektige...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-03-11, 20:42
|
|
Svar: 9
Visninger: 3.741
Sv: Introduksjon for porsjonskontroll
du trenger ikke leve sånt, jeg skrev at dette gjelder når du er på ferie og i selskap. de fleste slanke mennesker lever slik. overspising er jo som regel det som fører til overvekt in the first...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-03-11, 19:55
|
|
Svar: 9
Visninger: 3.741
Introduksjon for porsjonskontroll
Tenkte at vi som er avhengig lavkarbo har en tendens til å ha perioder der man skeier ut (f.eks ferier, selskap osv). Men hvordan holde vekta tenker dere sikkert? Svaret er enkelt, porsjonskontroll:)...
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
27-03-11, 19:29
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.891
Sv: Vegetarburger
Har prøvd disse en gang i tida jeg prøvde meg som vegetarianer. de er fantastiske! serveres med grove hamubrgerbrød, crispsalat, avocado (eller hjemmelagd guacamole), dijon sennep og sukkerfri...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
27-03-11, 19:27
|
|
Svar: 955
Visninger: 827.649
Sv: Velkommen til spørsmål & svar
Våkna idag morges og var superfornøyd med vekta. Spiste en sunn frokost, før jeg drog i barnedåp. Der spiste vi smørbrød og jeg spiste en del kaker. Regna det ut på diett.no å det ble ingen...
|
|
Forum: Stoffskifte / hormonproblemer
27-03-11, 19:17
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.125
Sv: Mensenspørsmål ...
Nei uffda:( merker selv at mensen har vart altfor lenge, nærmer seg 1 mnd nå. når går dette over?
|
|
Forum: Spørsmål og svar
27-03-11, 19:16
|
|
Svar: 31
Visninger: 10.147
Sv: Lei nå
Beklager, mente latskapen sikta til meg selv. er en utrolig lat person som gjerne ikke gidder å trene, men føler jeg må. er slik som folk flest:p
men nå som jeg ikke spiser ala ketolyse (streng...
|
|
Forum: Lunsj
27-03-11, 19:10
|
|
Svar: 5
Visninger: 8.390
Sv: Cobbsalat - perfekte lavkarbolunsj
Og til dere som er i farta og ikke har tid å lage kvelden før, stikk innom mcdonalds å kjøp salaten. De har Californian cobb salat, men for all del ta den med grillet kylling ikke frityrstekt.:D
|
|
Forum: Spørsmål og svar
27-03-11, 19:06
|
|
Svar: 19
Visninger: 8.605
Sv: Skeie ut en helg i påsken
Jeg skal både til Newcastle og på hyttetur i påsken. Seff kan du kose deg, men prøv å tenk prosjonskontroll HELE TIDEN. Spis det du vil, men tell kaloriene! Jeg har spist hva jeg ville denne uka og...
|
|
Forum: Lunsj
26-03-11, 22:12
|
|
Svar: 5
Visninger: 8.390
Cobbsalat - perfekte lavkarbolunsj
Min favorittlunsj :D
1 pk bacon
1/2 issalat
2 1/2 ss finsnitta gressløk
2-3 vårløk
8-10 cherrytomater e.l.
2-3 hardkokte egg
1 avocado
150 g oppsmuldra blåmuggost (Norzola, Nordmanna,...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
26-03-11, 21:58
|
|
Svar: 21
Visninger: 8.205
Sv: Kardemommekake
Må man ha bakepro til denne kaka? man kan ikke bruke JBM?
har alt utenom bakepro, har handla inn så mye nå til baking på lavkarbo:p
|
|
Forum: Stoffskifte / hormonproblemer
26-03-11, 21:30
|
|
Svar: 297
Visninger: 103.671
Sv: Mensblødninger
Samme problem her! Ufattelig annoying med 3 ukers varighet på mensen:eek: prøvde oppkarbing denne uka, og gikk ut av ketose for å prøve å kvitte meg med driten. Hjalp ikke. Noen som vet?:confused:
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-03-11, 21:28
|
|
Svar: 17
Visninger: 8.647
Sv: Fryser!
Ble heller ikke varm av ketose, kjempe kald. Er ikke i ketose lenger, men fryser fortsatt:p
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-03-11, 21:25
|
|
Svar: 51
Visninger: 14.405
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
26-03-11, 21:17
|
|
Svar: 16
Visninger: 5.965
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-03-11, 19:07
|
|
Svar: 51
Visninger: 14.405
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?
Men igjen, er alt dette sukkerfrie tullet noe bra da i det hele tatt egentlig? aspartam gjør deg ikke slankere enn om du hadde spist et skikkelig stykke med kake når du faktiskt skal kose deg....
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-03-11, 16:15
|
|
Svar: 51
Visninger: 14.405
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?
Ja selvfølgelig, man lever bare en gang. Har en kosedag i uka. Igår koste jeg meg med vin og mørk sukkerfri jokolade fra cavalier. Ellers går det i freia sin 70%, 86% ble for bitter for meg og ikke...
|
