Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
09-10-11, 15:33
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.751
|
|
Forum: Generell diskusjon
09-10-11, 15:23
|
|
Svar: 35
Visninger: 8.074
Sv: Demotiverende *sukk*
Ikke forhast deg! Kroppen har bedre av å gå ned sakte enn i rekordfart. Da rekker både hodet og huden å følge bedre med også, spesielt hvis man har mange kilo man ønsker seg ned. Husk: de fleste av...
|
|
Forum: Generell diskusjon
09-10-11, 15:20
|
|
Svar: 35
Visninger: 8.074
Sv: Demotiverende *sukk*
Du skriver at du har egenkomponert atkins, hvilke modifikasjoner er det du har gjort da?
Ellers så er det nok som de andre sier, ta tiden til hjelp - og stå på. Det er en myte at "alle" raser ned...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-10-11, 15:06
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.506
Sv: Hvor mye bør man spise hver dag?
I følge GI-Null, skaldemann 25+ eller 10+?
Hold deg til karbohydratgrensen (maksgrensen) og spis ellers til du er mett. I begynnelsen bør du ikke tenke for mye på hvor mye du spiser - det...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-10-11, 15:05
|
|
Svar: 14
Visninger: 5.246
Sv: Steking av bacon
Når dere steker bacon i stekeovn, ligger baconet veldig tett eller pent ved siden av hverandre?
Jeg prøvde en gang - men la de pent ved siden av hverandre - og så ikke helt poenget. Mulig jeg må...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-10-11, 18:55
|
|
Svar: 85
Visninger: 24.785
|
|
Forum: Spørsmål og svar
06-10-11, 09:25
|
|
Svar: 14
Visninger: 9.542
Sv: Te - elsker søt te
Jeg har stevia med peppermynte fra iherb (sweet leaf tror jeg merket heter) - og liker det veldig godt! Har bestilt vaniljesmak og en nøytral i tillegg nå, spent :)
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
06-10-11, 09:24
|
|
Svar: 6
Visninger: 6.447
Sv: Havregrynsgrøt?
Det kommer vel an på hvor mange karbohydrater du har lagt deg på pr dag? Hva er maksgrensen din?
For min egen del kan jeg ikke spise havregrynsgrøt lenger, da blodsukkerstigningen blir for høy -...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
05-10-11, 17:05
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.583
Sv: lavt blodsukker på lavkarbo?
Hvis man ikke går på blodsukkersenkende medikamenter trodde jeg ikke at man kunne få for lavt blodsukker?
Det kan like gjerne være feilmåling og at de ønsker ny prøve - og det er sannsynligvis...
|
|
Forum: Mellommåltider
05-10-11, 15:11
|
|
Svar: 77
Visninger: 186.973
Sv: Cottage cheese-elsker? Se her
Hvordan kommer du opp i 500 kcal?
1/3 boks med CC er ca 120 kcal? Med cocoskremen blir det kanskje toppen 300 kcal?
Dessuten spiser vel ikke de fleste så mange mellommåltider på lavkarbo -...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-10-11, 22:18
|
|
Svar: 13
Visninger: 4.889
Sv: Er LCHF lavkarbo?
Det er sant! Litt mørk sjokolade og nøtter er det som jeg koser meg med for tiden.
Tenk på alt det usunne jeg spiste i helgene før...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-10-11, 16:54
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.798
Sv: Går ikke ned i vekt
Du har ikke noe overvekt (iforhold til BMI, hva du føler er noe annet), og da tar det iallefall tid før det blir endringer. Det du sannsynligvis vil merke det best på er målebåndet. Anbefaler deg å...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
03-10-11, 22:09
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.478
Sv: Xtravaganza tull..?
Jeg liker ikke pulverkurer jeg heller, men har nå gått både på nutrilett og easy life..... men aldri mer.
Når det gjelder fett, er det ikke sååå mye fett i LCHF, da. Du bytter bare lettprodukter...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
03-10-11, 22:05
|
|
Svar: 13
Visninger: 4.889
Sv: Er LCHF lavkarbo?
Enig med Supah!
Det er alltid fett som blir trukket frem, og ikke alle grønnsakene vi spiser på LCHF... Jeg har sikkert 3 doblet grønnsaksmengden jeg spiser daglig
|
|
Forum: Barns kosthold
03-10-11, 22:01
|
|
Svar: 26
Visninger: 15.885
Sv: Spørreundersøkelse fra skolefrukt.no
For noen rare spørsmål....
Vi har hatt frukt av og på i flere år, men opplever stadig vekk at ungene får frukt som er lite apetittelige - og de får ikke kaste på skolen, så da ligger det i...
|
|
Forum: LCHF
03-10-11, 19:08
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.515
Sv: LCHF-diskusjonen i media
Helt enig med deg, jeg blir bare sliten av diskusjonen som er i media nå. All ære til de som orker å ta opp "kampen".
Jeg vet at lavkarbo fungerer for kroppen min. Jeg har vært litt "slapp" noen...
|
|
Forum: LCHF
03-10-11, 19:02
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.062
Sv: Jeg går ikke ned ...
Synes kanskje det virker som om du spiser litt lite? Har du forsøkt å legge inn på diett.no for å se sammensetningen?
Hvor mange kilo ønsker du å gå ned - dvs. hvor høy er du og hva veier du i...
|
|
Forum: Andre dietter
24-09-11, 21:39
|
|
Svar: 4
Visninger: 6.283
|
|
Forum: Generell diskusjon
24-09-11, 13:32
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.693
Sv: Skaldeman eller Ketolyse?
Les deg opp på både Ketolyse og Skaldemann, og velg den retningen du føler deg mest komfortabel med. Det står også litt om kosttilskudd m.m. i bøkene (iallefall Ketolyseboka)
Ketolyse ...
|
|
Forum: Andre dietter
24-09-11, 13:18
|
|
Svar: 4
Visninger: 6.283
Sv: Easylife
Jeg gikk på Easylife vinteren 2010, og gikk ned de 15 kg jeg hadde satt som mål da. Men det må sies at de som fulgte pulverkuren lenger, gikk mye raskere ned enn meg. Jeg gikk på pulver i 2 uker, og...
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-09-11, 09:45
|
|
Svar: 11
Visninger: 4.344
Sv: Opp i vekt
Ikke dropp treningen! Vekt er bare et tall, det viktigste er god helse - så kommer eventuell vektnedgang etterhvert :)
|
|
Forum: Generell diskusjon
15-09-11, 01:15
|
|
Svar: 21
Visninger: 4.645
|
|
Forum: Artikler
31-08-11, 15:54
|
|
Svar: 25
Visninger: 9.972
Sv: Vg-nett i dag
Enig med deg, håpløst.
Jeg orket ikke lese hele nettdiskusjonen, men fikk med meg det vesentligste.
|
|
Forum: Generell diskusjon
24-08-11, 21:50
|
|
Svar: 14
Visninger: 5.909
Sv: Dataspill/internett for barn
Begge mine på 10 og 12 spiller, ikke voldelig - og helt greit. Mest konstruksjon og bygging, lite detaljert grafikk men de liker det så...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-08-11, 23:29
|
|
Svar: 25
Visninger: 6.490
Sv: Angående fett
Hvor mange gram protein har du spist, da? Synes kanskje det var litt mye - men du må samtidig ha nok i for ikke å miste muskelmasse. Jeg er 163 og satser på å ligge mellom 70 og 150 gram proteiner,...
|
