Forum: Ketolysekuren
05-02-09, 14:43
|
|
Svar: 33
Visninger: 6.862
Sv: Klarer ikke spise
Men jeg har jo holdt på i over 2 mnd nå, og føler jeg er over det ubehaget som var helt i starten. Jeg skal ikke si at jeg elsker dette kostholdet, for jeg var veldig lite glad i både egg, kjøtt og...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-02-09, 22:34
|
|
Svar: 33
Visninger: 6.862
Sv: Klarer ikke spise
Jeg bruker aldri å ha det sånn, jeg har alltid vært sånn at jeg spiser, uansett om jeg er glad eller trist; jeg har alltid hatt lyst på mat. Jeg vet jo at det er vanlig at en tenker mindre på mat...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-02-09, 22:22
|
|
Svar: 33
Visninger: 6.862
Sv: Klarer ikke spise
Takk for tips:) Reker liker jeg ikke, selv om jeg skulle ønske jeg gjorde det noen ganger, hihi! Har en grilla kylling i kjøleskapet, men den frister ikke litt engang, ingenting gjør i grunn det.....
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-02-09, 11:15
|
|
Svar: 33
Visninger: 6.862
Klarer ikke spise
Den siste uka eller så har jeg hatt så vanvittig dårlig matlyst, og alt jeg prøver å spise gjør meg bare kvalm og uvel. Får ikke i meg i nærheten av nok mat på denne måten, verken fett, proteiner...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-02-09, 11:24
|
|
Svar: 208
Visninger: 410.272
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-02-09, 18:38
|
|
Svar: 19
Visninger: 6.696
|
|
Forum: Spørsmål og svar
30-01-09, 17:16
|
|
Svar: 9
Visninger: 7.021
Sv: Fredagsmat!!!!
Sukk, jeg vet ikke, har lyst på noe jeg også, men ikke noe av det som er lov på ketolyse... :p
Matlei for tiden, så jeg følger med her for tips!
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-01-09, 09:26
|
|
Svar: 9
Visninger: 4.203
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-01-09, 09:27
|
|
Svar: 52
Visninger: 10.622
Sv: Sjokolade fra sukkerfritt
Signerer, den fra Sukkerfritt smaker ikke noe særlig; Anthon Berg er good! Cloetta har også en mørk, sukkerfri sjokolade som er bra, den bruker jeg fast sammen med cocosa ;)
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-01-09, 18:51
|
|
Svar: 9
Visninger: 4.203
Sv: Dag 3 og fryser veldig, normalt?
Jeg har ikke merket noe til denne varmen i kroppen som så mange snakker om; er heller omvendt hos meg, jeg fryser omtrent hele tiden, jeg ;)
Og jeg har vært i ketose hele tiden, så det er ikke alle...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-01-09, 14:29
|
|
Svar: 13
Visninger: 11.841
Sv: rockering
Har vel ikke holdt på lenge nok til at jeg vet om det har noen effekt enda. Men har i hvertfall fått blåmerker og er litt støl her og der, så jeg regner da med at det er godt for noe i hvertfall ;)...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-01-09, 13:14
|
|
Svar: 13
Visninger: 11.841
Sv: rockering
Jeg har børsta støvet av min rockering og rocker i vei hver dag når mini har luren sin. Det er bra trening, og gøy! :D
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-01-09, 13:24
|
|
Svar: 19
Visninger: 3.073
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-01-09, 13:15
|
|
Svar: 19
Visninger: 3.073
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-01-09, 13:14
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.350
Sv: Hvor mye nedgang kan jeg forvente? (ketolyse)
Hei!
Varierer veldig fra person til person, noen går ned mange kg bare den første uka (mye skyldes vann i kroppen), mens for andre går det treigere.
Jeg gikk vel ned rundt 5 kg den første mnd, men...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-01-09, 13:11
|
|
Svar: 19
Visninger: 3.073
Sv: Hva gjør jeg galt??
Da spiser du nok litt for lite, ja. Det heter vel at damer bør ha minimum 15 og menn minimum 20. :ja:
Det er individuelt hvor mye man tåler og hvor mye/lite en trenger for å gå ned i vekt. Noen må...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-01-09, 12:57
|
|
Svar: 19
Visninger: 3.073
Sv: Hva gjør jeg galt??
Hei!
Kanskje du spiser for lite karbs? 15 pr dag er vel minimum, noen står stille hvis de får i seg for lite. Prøv å øke til 20 noen dager og se om det beveger seg nedover da? Ellers kan sikkert...
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-01-09, 12:49
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.449
Sv: Stadig sulten
Dagsmeny ja, det glemte jeg helt bort. Men jeg er rimelig sikker på at jeg spiser nok altså. Kunstig søtning bruker jeg av og til i en kopp te, i lapper og i kakao. Og så har jeg spist litt cc med...
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-01-09, 11:51
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.449
Sv: Stadig sulten
Jeg kjenner meg igjen i det du skriver, benam, jeg har også vært kjent for å ikke kunne vite helt når jeg var mett...
Vann drikker jeg massevis av, elsker vann! Men har ikke prøvd å drikke et glass...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-01-09, 18:46
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.449
Sv: Stadig sulten
Kan ikke helt skjønne at jeg spiser for lite mat heller, har i grunn ikke merka at jeg blir fortere mett enn tidligere. Skal få skrevet ned en dagsmeny, må bare bli ferdig med legging av barn og sånn...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-01-09, 18:26
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.449
Stadig sulten
Jeg har gått på ketolysekuren siden desember, og er veldig fornøyd med foreløpig resultat. Men jeg er fortsatt veldig mye sulten, går liksom og venter på at sulten skal forsvinne, slik som det er...
|
|
Forum: Middag
20-01-09, 18:07
|
|
Svar: 19
Visninger: 14.918
Sv: Pizza uten deig
Genial! Har hatt så lyst på pizza siden jeg startet på ketolyse, men har liksom ikke orka å prøve meg på disse pizzabunn-erstatningene. Men hvem trenger vel deig når pizzaen smaker så fortreffelig...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-01-09, 12:10
|
|
Svar: 14
Visninger: 4.339
Sv: Ute av ketose og skjønner ingenting
Den forrige boksen var det faktisk ikke sånn liten pose med fukt-oppsuging (hva heter det, tro?) i, så de var nok ødelagte hele gjengen. Såå glad for at jeg trosset snøstormen og kjørte for å kjøpe...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-01-09, 12:08
|
|
Svar: 24
Visninger: 3.425
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-01-09, 19:18
|
|
Svar: 212
Visninger: 44.776
|
