Fredagsmat!

Cammis · 30-01-09, 17:08

Hva skal dere spise i kveld a?? Er litt fysen men vet ikke helt hva jeg har lyst på

Elephanta · 30-01-09, 17:16

Sukk, jeg vet ikke, har lyst på noe jeg også, men ikke noe av det som er lov på ketolyse...
Matlei for tiden, så jeg følger med her for tips!

Schnupsiii · 30-01-09, 17:32

Idag blir det taco. Fant oppskrift på tacokrydder her så det blir spennende å prøve ut. Jeg skal jo selvsagt ikke ha lefser eller skjell, men kose meg med kjøtt, ost, tomat, agurk, salat og rømme.

Forrige fredag hadde vi svinefilet surret i bacon med salat og bernaise til.

lokkebiff · 30-01-09, 17:57

Prøv moussaka davel!? Nyyydelig!!

800 g kjøttdeig
1-2 auberginer
1 squash
2 ts salt
1 boks hermetiske tomater (finhakkes)
1 ts pepper
1/2 finhakket løk
4 fedd hvitløk
1 ts oregano, 1 ts basilikum, 1/2 ts timian, 1 knivsodd kanel
3 dl fløte
3 egg
osteskiver som dekker formen

Stek løk og hvitløk sammen med kjøttdeigen.
Rør inn hermetisk tomater og krydder.
Legg kjøttsaus, squash og auberginer lagvis i en smurt ildfast form.
Visp sammen fløte og egg og hell blandingen over formen.
Dekk med osteskiver.

Stek ved 220 grader på midterste rille i ovnen i ca. 45 minutter.

Veggpryd · 30-01-09, 18:22

Idag skal jeg ha pizza. Driver og pynter den nå.

2 egg
2 never revet ost
- piskes sammen
1-2 dl vann sammen med 2 ts JBKM el. Nestargel (rist i glass med lokk og hell i røra)
- Litt salt

Ha røra ut på bakepapir og smør det utover med slikkepott. Stek på 200 C i 10 min. før du pynter'n og steker til den er ferdig!

Enid · 30-01-09, 18:22

Entrecote med stekt løk og smørdampet brokkoli

Cammis · 30-01-09, 20:20

Hmmm,var i pizzahumør vi. Far i huset er på fjellet så da ble saken grei!! Nam nam

**Photobscura** · 30-01-09, 20:30

Rester fra i går

Aphrodithe · 30-01-09, 20:34

Jeg har hatt noe så utrolig spennende som en halv boks CC med litt linfrø og Heistad jordbærsyltetøy

turbokano · 30-01-09, 20:59

Hamstra inn billig biff på kiwi i dag så det blei rett og slett biff,bernaise saus og litt salat på sida mm

30-01-09, 17:08	#1
Cammis Medlem Medlem siden: Jan 2009 Innlegg: 90	Fredagsmat! Hva skal dere spise i kveld a?? Er litt fysen men vet ikke helt hva jeg har lyst på
	Min kostholdsfilosofi: lite karbohydrater

30-01-09, 17:16	#2
Elephanta Medlem Medlem siden: Dec 2008 Alder: 46 Innlegg: 140	Sv: Fredagsmat!!!! Sukk, jeg vet ikke, har lyst på noe jeg også, men ikke noe av det som er lov på ketolyse... Matlei for tiden, så jeg følger med her for tips! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Prøver South Beach

30-01-09, 17:32	#3
Schnupsiii Medlem Medlem siden: Jan 2009 Innlegg: 130	Sv: Fredagsmat!!!! Idag blir det taco. Fant oppskrift på tacokrydder her så det blir spennende å prøve ut. Jeg skal jo selvsagt ikke ha lefser eller skjell, men kose meg med kjøtt, ost, tomat, agurk, salat og rømme. Forrige fredag hadde vi svinefilet surret i bacon med salat og bernaise til. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lindbergish

30-01-09, 17:57	#4
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 47 Innlegg: 10.266	Sv: Fredagsmat! Prøv moussaka davel!? Nyyydelig!! 800 g kjøttdeig 1-2 auberginer 1 squash 2 ts salt 1 boks hermetiske tomater (finhakkes) 1 ts pepper 1/2 finhakket løk 4 fedd hvitløk 1 ts oregano, 1 ts basilikum, 1/2 ts timian, 1 knivsodd kanel 3 dl fløte 3 egg osteskiver som dekker formen Stek løk og hvitløk sammen med kjøttdeigen. Rør inn hermetisk tomater og krydder. Legg kjøttsaus, squash og auberginer lagvis i en smurt ildfast form. Visp sammen fløte og egg og hell blandingen over formen. Dekk med osteskiver. Stek ved 220 grader på midterste rille i ovnen i ca. 45 minutter. __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

30-01-09, 18:22	#5
Veggpryd Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Romerike Alder: 58 Innlegg: 2.462	Sv: Fredagsmat! Idag skal jeg ha pizza. Driver og pynter den nå. 2 egg 2 never revet ost - piskes sammen 1-2 dl vann sammen med 2 ts JBKM el. Nestargel (rist i glass med lokk og hell i røra) - Litt salt Ha røra ut på bakepapir og smør det utover med slikkepott. Stek på 200 C i 10 min. før du pynter'n og steker til den er ferdig!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

30-01-09, 18:22	#6
Enid Seniormedlem Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Bergen Alder: 49 Innlegg: 3.583	Sv: Fredagsmat! Entrecote med stekt løk og smørdampet brokkoli __________________ Ned 27 kilo hittil, 7 kilo igjen
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

30-01-09, 20:20	#7
Cammis Medlem Medlem siden: Jan 2009 Innlegg: 90	Sv: Fredagsmat! Hmmm,var i pizzahumør vi. Far i huset er på fjellet så da ble saken grei!! Nam nam
	Min kostholdsfilosofi: lite karbohydrater

30-01-09, 20:30	#8
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 45 Innlegg: 26.188	Sv: Fredagsmat! Rester fra i går __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

30-01-09, 20:34	#9
Aphrodithe Medlem Medlem siden: Aug 2008 Innlegg: 147	Sv: Fredagsmat! Jeg har hatt noe så utrolig spennende som en halv boks CC med litt linfrø og Heistad jordbærsyltetøy __________________ Aphro sin journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

30-01-09, 20:59	#10
turbokano Medlem Medlem siden: Feb 2008 Hvor: Kristiansand Alder: 42 Innlegg: 115	Sv: Fredagsmat! Hamstra inn billig biff på kiwi i dag så det blei rett og slett biff,bernaise saus og litt salat på sida mm
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Fredagsmat!

Fredagsmat!

Sv: Fredagsmat!!!!

Sv: Fredagsmat!!!!

Sv: Fredagsmat!

Sv: Fredagsmat!

Sv: Fredagsmat!

Sv: Fredagsmat!

Sv: Fredagsmat!

Sv: Fredagsmat!

Sv: Fredagsmat!