Forum: Spørsmål og svar
09-06-11, 06:12
|
|
Svar: 18
Visninger: 5.433
Sv: Er dette lavkarbo?
Huff, det stemmer! Det har du helt rett i;)
Er litt "anatominerver" her, så er ikke heeelt våken alltid, men du har jo helt rett:D
(wish me luck btw; nå er jeg nervøs!!!!!:eek::eek::eek:)
|
|
Forum: Trening
09-06-11, 00:08
|
|
Svar: 2
Visninger: 3.302
Bodyfitness/bodybuildere?
Hei:D:D
Er det noen her på lavkarbo.no som faktisk driver med bodyfitness eller bodybuidling?
Isåfall hadde det vært litt artig å høre om deres tanker omkring lavkarbo kombinert med det dere...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
08-06-11, 23:46
|
|
Svar: 8
Visninger: 3.187
Sv: Hvor ofte skal jeg spise med lchf?
Jeg spiser 2-3 ganger daglig:) Er ikke sulten, men spiser for å få i meg litt bare..+2 proteinshaker & ei banan til dagen (ikke lavkarbo.. men jeg må ha det, hvis ikke svimer jeg av før jeg har...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
08-06-11, 23:37
|
|
Svar: 18
Visninger: 5.433
Sv: Er dette lavkarbo?
Det første du bør gjøre er å finne ut hvor du ligger, hva slags filosofi er det du følger. For lavkarbo er så mangt. Du skriver 20 gram til dagen. Da er du innenfor ketolyse; les boka om det...
|
|
Forum: Generell diskusjon
08-06-11, 14:13
|
|
Svar: 114
Visninger: 29.827
Sv: Klær og kropp
Ååå, kan jeg få lov å slenge inn bilder av meg selv og få litt motetips?:D
Jeg anser meg selv som oppdatert på klær, men jeg er 150% sikker at det er masse plagg jeg unngår fordi "jeg er for stor" i...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-06-11, 16:20
|
|
Svar: 28
Visninger: 8.699
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-06-11, 12:50
|
|
Svar: 41
Visninger: 8.962
|
|
Forum: Generell diskusjon
04-06-11, 12:47
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.901
Sv: Dagen store glede! :D
Jeg ser ikke på det hun jenta sa som at hun tenker på slanking...hun bare påpeker det tydelige, at det ikke er sunt. Så lenge det ikke går over til slanking så er det vel helt okei at barn vet hva...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
04-06-11, 12:38
|
|
Svar: 16
Visninger: 4.354
Sv: Proteinshake som lavkarbomåltid
Jeg liker ikke proteinfabrikken jeg da:o
Tror bare man må bestemme seg for å prøve noe, når man er "fersk" innenfor proteinpulverjungelen:D
|
|
Forum: Trening
04-06-11, 12:35
|
|
Svar: 210
Visninger: 23.014
Sv: Junitreningsutfordring
Å, jeg joiner, selv om vi alt er på dag 4 :p
Hm, jeg setter meg 1800 minutter for juni :)
Og ja, trening for meg er kun "ordentlig trening" og ikke 30 min gange i hist og pist, men styrkeøkter og...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-06-11, 12:15
|
|
Svar: 28
Visninger: 8.699
Sv: Hjelp til vanskelige situasjoner på lavkarbo!
Så utrolig rart, for alle på min alder synes jeg er dritflink, imponerendes, tøff som står for mitt valg. Og jeg er 21 år. Og alle jeg kjenner er i alderen 19-26 år, iallefall av de jeg omgår mest...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
04-06-11, 01:17
|
|
Svar: 16
Visninger: 4.354
Sv: Proteinshake som lavkarbomåltid
Jeg vil anbefale dette her jeg da:
http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/100-whey-gold-standard
Jordbær skal være best, men det er vel smak og behag:D
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
02-06-11, 10:49
|
|
Svar: 16
Visninger: 4.354
Sv: Proteinshake som lavkarbomåltid
Whey Protein Complex 100% sjokoladesmak:love:
Karbohydratene kommer ifra melka på denne her, men verd det. Men nå bruker jeg den i forbindelse med trening jeg..og ikke for å stille sulten:D
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-05-11, 01:02
|
|
Svar: 10
Visninger: 8.756
Sv: Går man ned i vekt også på generell lavkarbo?
Jeg går ned på 50 gram karbohydrater (ca) daglig;)
Kombinert med trening (60-90 min daglig..normalt sett, nå har jeg en liten intensiv leseøkt før eksamen så dagene består av spise, lese og jobb:()....
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-05-11, 00:58
|
|
Svar: 81
Visninger: 15.406
Sv: Lei av å være feit?
Det gjør meg egentlig ingenting at hun(og sikkert mange andre) sier at vi er ei fanatisk sekt:o Fordi: herregud så hawt jeg blir på dette kostholdet. Og ja, hvis vi skal se på alt som ikke har med...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-05-11, 00:43
|
|
Svar: 16
Visninger: 4.831
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-05-11, 00:40
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.250
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-05-11, 00:37
|
|
Svar: 41
Visninger: 8.962
Sv: Skikkelig skuffet og lei meg ...
Jeg ligger rundt 50 gram (om ikke litt mer?) karbohydrater til dagen og går ned i vekt jeg :D Sist veiedag hadde jeg gått ned 1,5 kg (på ei uke altså) ..og jeg skal "kun" ned 10-12 kg. Så det kan jo...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
30-05-11, 11:32
|
|
Svar: 41
Visninger: 8.962
Sv: Skikkelig skuffet og lei meg ...
Nå er jeg egentlig veldig imot BMI o.l, men her må jeg stille samme spm som Zincite, du vil gå fra BMI på rundt 23 til 17? Det kan jo faktisk hende at kroppen din ike er helt enig i det vekttapet og...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-05-11, 09:24
|
|
Svar: 22
Visninger: 5.696
Sv: Sprakk i dag med 2 boller
Jeg er både enig og uenig:D
Enig i det du sier i forhold til alkohol+sjokolade+ketogent kosthold.. MEN jeg kommer aldri til å si at alkohol er mer ok enn sjokolade:o
(Heldigvis drikker jeg ikke...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
29-05-11, 06:33
|
|
Svar: 5
Visninger: 3.406
Sv: Hjelp til en "grønn" nybegynner
Og ja, jeg ser du skriver du er 1,73 og nå ca 100 kg...drit i BMI-en:lol:
Se heller på cm:)
Skulle jeg sett på BMI-en hadde jeg omtrent stått i grava nå:o Den sier jeg lider av fedme..det gjør...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
29-05-11, 06:27
|
|
Svar: 5
Visninger: 3.406
Sv: Hjelp til en "grønn" nybegynner
Jeg svarer kun hvordan ting har fungert for meg og hvordan det fungerer. Jeg gir en lang f i kalorier. Jeg teller ikke kalorier. Jeg teller ikke karbohydrater. (Men jeg gjorde det i begynnelsen -...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-05-11, 06:06
|
|
Svar: 22
Visninger: 5.696
Sv: Sprakk i dag med 2 boller
Og, det er ikke nødvendig å bli sint på seg selv, skuffet osv bare fordi man spiste noe man ikke burde ha spist. Det hender jeg også gjør det, jeg er meget svak i visse øyeblikk (særlig...
|
|
Forum: Barns kosthold
10-03-11, 09:16
|
|
Svar: 42
Visninger: 11.901
Sv: Har du erfaring med overvektige barn?
Nåja. Jeg fikk også servert slik du skrev..og endte opp som datteren til Charlott. Jeg var i fysisk aktivitet og spiste "sunt"...nå er jeg ikke direkte overvektig pga muskelmassen er såpass høy som...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
14-02-11, 23:18
|
|
Svar: 209
Visninger: 44.206
Sv: Trondheim
Jeg bor i Stjørdal, men er fra vestlandet:p (Nærmere bestemt Sandnes). Kommer nok til å bo her 2,5 år til;)...så får vi nå se da, ender nok opp på østlandet, det er iallefall planen min pr dags...
|
