Forum: Ketolysekuren
16-08-07, 12:35
|
|
Svar: 25
Visninger: 5.995
Sv: Kommer ikke i Ketolyse
Jippi - i går ,etter å ha inntatt 1 ts cocosa (brakk meg) + bernaisesaus og masse olivenolje på salaten, kom endelig utslaget på Ketostixen. Flott farge :-).
Ny test ble tatt i formiddag - samme...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-08-07, 17:56
|
|
Svar: 25
Visninger: 5.995
Sv: Kommer ikke i Ketolyse
Fett ! Fett ! Har vært i butiken og kjøpt Cocosa. Har nettopp inntatt 1 ts (god smak-men ekkel konsistens). Prøver med 1 ts først. Kan denne blandes i noe ?
Skjøner at jeg trenger mer fett. Har levd...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-08-07, 13:59
|
|
Svar: 25
Visninger: 5.995
Sv: Kommer ikke i Ketolyse
Trodde at så lenge jeg hadde fløte i eggerøra, + spiser majones+seterrømme at dette holdt .
For lite fett. Hva anbefaler dere meg å spise ? Hva er det mer fett i ?
(Har purret på boken, men er...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-08-07, 13:28
|
|
Svar: 25
Visninger: 5.995
Sv: Kommer ikke i Ketolyse
Kan noen se på disse 2 dags rappportene :
Mandag :
Frokost:30 gr mandler=3 karbo+1 tomat=3 karbo+50g blomkål=2 karbo+1 ts remulade=0,5 karbo+125 gr roastbeef = 0 karbo.
Lunsj: 100 g kylling=0...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-08-07, 12:10
|
|
Svar: 25
Visninger: 5.995
Kommer ikke i Ketolyse
Etter 10 dager på 15-20 g karbo pr.dag har jeg fremdeles ikke fått utslag på Ketostik ???? Vet at ikke alle får utslag , men ............Vekten de første dagene gikk ned (-3kg), så stod vekten...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
14-08-07, 17:14
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.492
Frokostpannekake ?
Ser at "frokostpannekake" er nevnt flere steder her.
Hvor finner jeg evnt. oppskrift på denne ?
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
14-08-07, 11:48
|
|
Svar: 980
Visninger: 163.729
|
|
Forum: Spørsmål og svar
13-08-07, 16:46
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.956
|
|
Forum: Spørsmål og svar
13-08-07, 15:12
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.956
|
|
Forum: Spørsmål og svar
13-08-07, 13:35
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.956
Mannen min har gebursdag......
Mannen min har gebursdag. Har tenkt å servere indrefilet av okse.
Tenkte også at han skulle få bernaise saus. Den må jeg kanskje holde meg unna ? Eller ??? Han skal også få bakt potet. Noen tips til...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
12-08-07, 19:21
|
|
Svar: 6
Visninger: 5.823
|
|
Forum: Spørsmål og svar
12-08-07, 19:04
|
|
Svar: 6
Visninger: 5.823
Sv: Hm ... Jeg øker i cm
"Men OM du MÅ telle er det optimale 10-12 ganger din vekt i pund (lb) i kalorier pr dag. Hva veier du ?"
Jeg veier 86 kg. (1.63 høy).
Hva er en pund (lb) ? Hva skal jeg gange med ?
Ja, jeg er en...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
12-08-07, 15:05
|
|
Svar: 6
Visninger: 5.823
Hm ... Jeg øker i cm
Rart : Er på min 6 dag med karbo under 20 g om dagen. Vekten viser
-3 kg. Vet det meste er vann. Men i dag tok jeg frem målbåndet.
Målte de samme stedene som alltid og alle mål punktene har økt...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
12-08-07, 13:17
|
|
Svar: 2
Visninger: 3.559
Fra lite karbo til "normal" kost
Hva skjer dersom man har vært på lavkarbo (15-20 g pr. dag) og går rett over på "normalt" kosthold ?
Vil man gå like fort opp i vekt som man har gått ned ?
Finnes det noen formel på hvor lite/mye...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
11-08-07, 14:38
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.986
hvor lenge kan man innta 15 g om dagen?
Er det noen form for riskiko å innta 15 g om dagen? Evnt. hvor lenge er forsvarlig ?
(ar smugveid meg i dag. Startet mandag på 89,5. i dag lørdag 86,0. Vet det meste er vann, men allikelvel veldig...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-08-07, 21:20
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.103
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-08-07, 15:49
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.103
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-08-07, 13:41
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.103
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-08-07, 12:37
|
|
Svar: 0
Visninger: 2.644
Telle kalorier ?/mister vann/trim/ketostix
Som my med lavkarbo er hodet mitt fullt av spørsmål. Har til nå gått på Grete Roede i 1 år. Har tatt av 22 kg på dette opplegget. Vekten har derimot stått helt stille de siste 3 månedene, samme hva...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
08-08-07, 22:59
|
|
Svar: 4
Visninger: 7.966
Karbohydrater - sukkerarter/sukkeralkoholer
Hei, er ny med dette opplegget. Har et spørsmål vedr.karbohydrater og sukkerarter - sukkeralkoholer.
Kan noen forklare meg dette : F.eks. karbohudrater 8,3g - hvorav sukkerarter 0,6g og...
|
