Forum: Lavkarbo generelt
09-09-08, 23:40
|
|
Svar: 15
Visninger: 3.787
Sv: Vil to pizzastykker stoppe ketosen min?
"Ødelegge" er jo et løst begrep, da. Hvis du med det mener å gå ut av ketose, så kan en porsjon ris være nok. Det er individuelt hvor mange karbohydrater man tåler før man går ut av ketose. Poenget...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
09-09-08, 20:59
|
|
Svar: 30
Visninger: 14.555
Sv: Å steke kylling
Hvis du deler en sitron i 2 eller 4 og drypper noen dråper over kyllingen og siden legger båtene i panna sammen med kyllingen, hjelper det både på saftigheten og smaken :)
|
|
Forum: Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger
09-09-08, 18:37
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.204
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-09-08, 17:34
|
|
Svar: 7
Visninger: 5.399
Sv: Gir lavkarbo mer energi?
Jeg vet ikke om jeg kan påstå at jeg har fått mer energi, men den energien jeg har, ser nå ut til å være mye mer jevn enn før. Tidligere krasjet jeg totalt etter jobb nesten hver eneste dag, for...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-09-08, 17:26
|
|
Svar: 171
Visninger: 30.231
|
|
Forum: Spørsmål og svar
08-09-08, 17:17
|
|
Svar: 7
Visninger: 4.572
|
|
Forum: Spørsmål og svar
07-09-08, 22:03
|
|
Svar: 7
Visninger: 4.572
Sv: Fiber og ketolyse?
Det er en del fiber i grønnsaker, men ikke så mye som man får i seg når man for eksempel spiser grovbrød. Derfor kan du fort oppleve å bli litt treig i magen på Ketolyse (i tillegg til at du spiser...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
07-09-08, 14:31
|
|
Svar: 68
Visninger: 19.115
Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?
Hvis man skal fryse løk, så bør man kutte den opp først, ja. Man kan fryse hele løk også, men da bør de forvelles i 2-3 minutter først :) Men løk er jo billig og holder seg ganske lenge i kjøleskap...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-09-08, 02:27
|
|
Svar: 25
Visninger: 7.260
Sv: Sjokoladebar- fedons
De har Atkins-sjokolader på min lokale Rimi, så jo - man burde finne det i vanlige butikker. Men utvalget varierer jo :)
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
03-09-08, 20:29
|
|
Svar: 48
Visninger: 11.544
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-09-08, 19:00
|
|
Svar: 4
Visninger: 4.685
Sv: Desserter på ketolyse
De fleste oppskriftene kommer vel med utregnede karber per porsjon eller i hele smørja (eventuelt kan du regne det ut selv, basert på ingrediensene), så blir det en avveining - kan jeg ta en bit av...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-09-08, 07:28
|
|
Svar: 48
Visninger: 28.143
Sv: avocado...
Ikke bare kan du spise avocado, jeg vil faktisk si at du bør spise det, hvis du liker det - masse sunt og fint fett :) Her (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?p=526429) er ekstra tips om...
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-09-08, 22:40
|
|
Svar: 15
Visninger: 3.776
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
02-09-08, 21:53
|
|
Svar: 48
Visninger: 11.544
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-09-08, 21:45
|
|
Svar: 37
Visninger: 12.327
Sv: Oppstartsvansker - Vekt
Sikker på det ikke er noe galt med vekta di? :) Men altså, mer seriøst: måler du deg? Sånn at du kan se om du har gått ned i centimeter?
Det står vel noe i Ketolyse-boka om litt sånn smådrastiske...
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-09-08, 19:22
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.055
Sv: Undrer ...
Det er individuelt hvor mange karber man tåler før man kommer ut av ketose. Dessuten er det forskjell på retningslinjene for hver kur :) Ketolysekuren angir 15 gram karbohydrater om dagen, men det...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
02-09-08, 14:16
|
|
Svar: 23
Visninger: 7.672
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-09-08, 15:59
|
|
Svar: 5
Visninger: 7.858
Sv: Ketolyse og sukrin
Sukrin var vel ikke på markedet i Norge ved siste revisjon av Ketolyse-boka, tror jeg. Siden det ikke har karber eller påvirker blodsukkeret, er det neppe noe i veien for å spise det :)
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-08-08, 19:03
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.698
Sv: Spiser jeg sånn passe?
For det første - 3,5 kilo på 2 uker er kjempebra! :) Tror du skal ta dette med å "fyke" ned i vekt med en klype salt - det er nok av mennesker her inne som ikke har rast så veldig nedover i...
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-08-08, 18:32
|
|
Svar: 113
Visninger: 35.038
Sv: Hva er idealvekt?
Nå er det jo også slik at moderat overvekt ikke nødvendigvis er helseskadelig i seg selv, det er et litt mer nyansert bilde. Livsstilen din er minst like viktig. Dessuten kan det være veldig få kilo...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
31-08-08, 11:35
|
|
Svar: 5
Visninger: 5.383
Sv: Kokospulver
:) Jeg bor vel ikke heeelt i nærheten (bor på Frogner), men stikker gjerne en tur dit for å kjøpe krydder og andre morsomme ting. Fin butikk! Og siden det var lørdag og en frisk gåtur sto på...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
31-08-08, 11:33
|
|
Svar: 5
Visninger: 5.383
Sv: Kokospulver
Pakken er ekstremt lite informativ, men jeg fant noe på nett hvor det sto at det var 100% kokos, uten at det ga meg all verdens info... Ifølge Wikipedia skal kokospulver visstnok lages av "coconut...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
31-08-08, 11:29
|
|
Svar: 16
Visninger: 5.989
Sv: Karbo, sukkerarter-sukkeralkoholer??
Mye skjult sukker i ferdigsauser og sånt, dessverre. Men du kan jo lage tomatsaus selv? Denne er ganske enkel og smaker godt også:
Gni noen tomater med litt olje og sett dem i ovnen på 175 grader...
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-08-08, 11:25
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.404
Sv: Ketolyse/hjerteinfark
Det kan være kjempeskummelt å oppleve - hadde en liten runde selv i begynnelsen :) Men du bør kanskje få sjekket blodverdiene dine jevnlig hos legen, så du vet at ting er i orden? Ingenting er som en...
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-08-08, 11:22
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.920
Sv: Huff! Må slutte med Ketolyse...
Huff - stakkars! Men det er vel ikke slik at Lindberg-kostholdet er fettfritt, er det vel? (Jeg kjenner ikke helt til detaljene der.) Også kan du vel regne med at magesekken din har krympet litt på...
|
