Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum

Søkeresultat

Viser resultatene 201 til 225 av 500
Søket tok 0,08 sekunder; generert 12 minutt(er) siden.
Søk: Innlegg av: Carisma
Forum: PCOS og karbohydratkontroll 14-01-16, 10:36
Svar: 708
Visninger: 399.387
Skrevet av Carisma
Sv: PCOS skravletråd

Østrogenoverskuddet er nok det avgjørende her ja, jeg har veldig mye av det. Skal begynne på progesteronkrem, håper det vil hjelpe litt på. I 2014 var alle sykedagene jeg tok ut pga disse...
Forum: Spørsmål og svar 14-01-16, 10:33
Svar: 11
Visninger: 16.129
Skrevet av Carisma
Sv: Noen råd til mat og generelle tips om kjappe måltider og livsstil?

Lag store porsjoner gryte, ostelasagne e.l så du har tilgjengelig over flere dager.
Pålegg som ost og skinke, kokte egg, biter av grillet kylling, Karbonader med lavt karboinnhold osv.
Tenk på...
Forum: PCOS og karbohydratkontroll 14-01-16, 10:26
Svar: 708
Visninger: 399.387
Skrevet av Carisma
Sv: PCOS skravletråd

To runder med cystesprekk på en uke! Ikke veldig fornøyd med det akkurat... :mad: og de har vært skikkelig vonde også, sist uke måtte jeg ringe sambo å få han til å kjøre hjem fra jobb fordi jeg...
Forum: Middag 13-01-16, 21:52
Svar: 156
Visninger: 59.432
Skrevet av Carisma
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden januar/februar/mars 2016

Hurtigmat: Grillet kylling og salat fra pose :o
Forum: Middag 12-01-16, 22:11
Svar: 156
Visninger: 59.432
Skrevet av Carisma
Forum: Lavkarbo generelt 12-01-16, 11:08
Svar: 24
Visninger: 15.448
Skrevet av Carisma
Sv: Moderat karboinntak

Regelen er at du kan forholde deg til LCHF-fordelingen så lenge du ligger under ca 70g karbo pr dag.
Det er selvfølgelig individuelt hvordan kroppen reagerer, men i det store og hele trenger du...
Forum: Annen mat 11-01-16, 23:15
Svar: 13
Visninger: 60.439
Skrevet av Carisma
Sv: Kokosbearnaise

Bernaise som skiller seg redder du med å piske inn 1ss kaldt vann
Forum: Middag 11-01-16, 17:12
Svar: 156
Visninger: 59.432
Skrevet av Carisma
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden januar/februar/mars 2016

Stekt ribbe til halv pris på den lokale kiwien, så da blir det jukseramen med ribbe og grønnsaker.
Forum: Spørsmål og svar 11-01-16, 08:57
Svar: 3
Visninger: 6.421
Skrevet av Carisma
Sv: Spise mer etter trening?

Dersom du inntar mer karbohydrater vil du fyle opp lagrene og måtte trene mer før du kommer over i fettforbrenning igjen. Den starter ikke skikkelig før lagrene er tomme. Du vil også oppleve...
Forum: Middag 11-01-16, 08:54
Svar: 15
Visninger: 17.613
Skrevet av Carisma
Sv: Ugly beans (grønne bønner)

De skal bli nesten brent, og ha en brent smak. Men kanskje du har for lite olje på? jeg er generøs med olja, og har gjerne på noen smørklatter i tillegg.
Forum: Trening 11-01-16, 08:52
Svar: 94
Visninger: 116.411
Skrevet av Carisma
Sv: Treningsutfordring; kondis til sommeren 2016!

Startet visst forrige uke likevel jeg. To skiturer på 4 km hver (ikke all verden, men en grei, myk start) og noen timer i akebakken på lørdag.
Forum: Middag 10-01-16, 17:01
Svar: 156
Visninger: 59.432
Skrevet av Carisma
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden januar/februar/mars 2016

Lapskaus. Litt mye rotgrønnsaker, men gikk for dem med lavest kh.
Forum: Trening 08-01-16, 10:55
Svar: 94
Visninger: 116.411
Skrevet av Carisma
Sv: Treningsutfordring; kondis til sommeren 2016!

Jeg melder meg på fra neste uke!
Kondisen min har egentlig alltid vært overraskende bra (antagelig fordi kroppen har vært vant til å bære tungt), men jeg savner å bli svett og føle meg trent...
Forum: Middag 08-01-16, 10:45
Svar: 156
Visninger: 59.432
Skrevet av Carisma
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden januar/februar/mars 2016

I dag blir det burgerfredag, med de store burgerne fra Rema, cheddar og blåmuggost, stekt sopp og løk :sikle:
Forum: Lavkarbo generelt 04-01-16, 17:55
Svar: 2
Visninger: 5.314
Skrevet av Carisma
Sv: Grønnsaker og VLCD

Agurk. Da jeg gikk på cambridge-kuren i sin tid spiste jeg 3-4 hver dag :o
Forum: Middag 04-01-16, 17:53
Svar: 156
Visninger: 59.432
Skrevet av Carisma
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden januar/februar/mars 2016

Nannahs poteterstatning med småretbacon, ost og rømme. Blir som bakt potet :sikle:
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=30099
Forum: Spørsmål og svar 04-01-16, 08:49
Svar: 4
Visninger: 7.103
Skrevet av Carisma
Sv: Hei:) er ny her:) trenger noen tips:)

Nja, proteiner du får i normal kost er vel så nyttige. Øk eggeinntaket litt, få i deg rent kjøtt osv.
Forum: Andre bøker 04-01-16, 08:44
Svar: 66
Visninger: 89.993
Skrevet av Carisma
Sv: Hva leser du nå? Leseåret 2016 :)

Holder på med Fortellernes Marked av Gert Nygaardshaug, oppfølgeren til Prost Gotvins Geometri. Den er trå syns jeg, får ikke helt taket på hva han egentlig vil utover å latterliggjøre de som tror på...
Forum: Spørsmål og svar 04-01-16, 08:43
Svar: 4
Visninger: 6.508
Skrevet av Carisma
Sv: Spørsmål om Cocosa

Min gikk ut i 2013, og den bruker jeg fortsatt :)
Hadde noe i en mindre boks, og det smakte høgg, så fant ut at man kjenner det fort når den ikke er brukbar mer.
Forum: Middag 03-01-16, 23:51
Svar: 156
Visninger: 59.432
Skrevet av Carisma
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden januar/februar/mars 2016

Ovnsbakt hel ørret med creme fraiche og purre-saus, med brokkoli.
Forum: LCHF 22-12-15, 11:25
Svar: 270
Visninger: 132.541
Skrevet av Carisma
Sv: 8 kg til jul!

Og der var de på igjen med en venn. :mad:
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter 19-12-15, 00:34
Svar: 13
Visninger: 14.867
Skrevet av Carisma
Sv: Erstatning for kålrabistappe?

Det var vel mer en vurdering av hvilkentyper omplassert til hva? Var min mening hvertfall. (Jeg har svigerfamilei fra Vestlandet og det er nærmest lynsjestemning om man spør om det er sånn stappe av...
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter 17-12-15, 11:59
Svar: 13
Visninger: 14.867
Skrevet av Carisma
Sv: Erstatning for kålrabistappe?

Ikke jeg heller, hvertfall ikke til julemat. Den kan gå til stekt flesk eller røkte pølser
Forum: Middag 13-12-15, 17:01
Svar: 189
Visninger: 58.965
Skrevet av Carisma
Forum: LCHF 10-12-15, 15:20
Svar: 270
Visninger: 132.541
Skrevet av Carisma
Sv: 8 kg til jul!

Jeg tør nesten ikke si det høyt, men plutselig har nesten 3 kg forsvunnet mer eller mindre over natta. (Bare 5 kg igjen da av de 8 jeg la på meg ila 10 dager i sommer.... :rolleyes:) Har egentlig...
Viser resultatene 201 til 225 av 500

 
Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 07:11.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no