Forum: Ketolysekuren
02-02-10, 12:32
|
|
Svar: 239
Visninger: 27.886
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?
Glemte å veie meg i går, så tar vekta fra i dag.
Begynner på 68.4 kg.
(Begynte (igjen) 4 januar på 71,4 kilo, så har gått ned 3 kilo siden det - og det med sprekk!)
Målet for februar er...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
01-02-10, 15:01
|
|
Svar: 70
Visninger: 14.189
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-01-10, 12:39
|
|
Svar: 239
Visninger: 27.886
Ned 5 kilo i februar - noen som er med?
Så det var en tråd for "ned 5 kilo i januar", så tenkte å ha en tråd med 5 kilo i februar. Greit å ha et konkret delmål å forholde seg til. Og så blir man gjerne mer motivert og er flinkere å styre...
|
|
Forum: Middag
01-05-08, 16:48
|
|
Svar: 2
Visninger: 6.835
|
|
Forum: Middag
01-05-08, 16:13
|
|
Svar: 2
Visninger: 6.835
Suppeoppskrifter?
Jeg har suppedilla for tiden, og vil ha oppskrifter på gode lavkarbo-supper, gjerne aspargessuppe og grønnsakssuppe hvis noen har dette...
I dag spiste vi Gerds blomkålsuppe(lagde den uten...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-04-08, 19:30
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.930
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-04-08, 15:52
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.930
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-04-08, 15:49
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.930
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-08, 14:22
|
|
Svar: 30
Visninger: 4.455
|
|
Forum: Middag
28-04-08, 14:19
|
|
Svar: 7
Visninger: 5.661
Sv: Laks med baconostsaus
Prøvde denne her, kjempegod!
Hadde ikke baconost så puttet oppi skinkeost istedenfor. Hadde også oppi en håndfull revet ost + urter (basillikum, oregano).
Ble kjempegodt!
Osten gjorde sausen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-08, 13:59
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.985
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-08, 13:19
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.789
Sv: Overrasket over ketolyse ...
Takk for svar=)
Har vært dårlig den siste uken, men nå er det påan igjen.
Jeg er dritt lei alt som inneholder egg, så nå må jeg finne på noe nytt å spise til frokost og lunsj. Men det skal gå bra=)...
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-04-08, 21:38
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.966
Sv: Hadde en kolosal sprekk i går ...
Takk for svar=)
Ja, jeg får bare legge det bak meg og begynne påan igjen... har vært flink i dag, har vært og handlet og gikk bare rett forbi sjokoladehyllen=)
jeg er egentlig en SKIKKELIG...
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-04-08, 14:13
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.966
Hadde en kolossal sprekk i går ...
Har gått 2 uker på ketolyse nå, gått ned 2 kilo.
Vel, i går sprakk jeg noe kolosalt. jeg var så karbosyk at jeg ikke visste hvor jeg skulle gjøre av meg, og vi var invitert i middagsbesøk.
der...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-04-08, 12:32
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.789
Overrasket over ketolyse ...
Jeg har gått på ketolyse i 2 uker nå, skal ned de 15 kiloene jeg har til overs fra svangerskapet.
Vekten har ikke gått så veldig mye ned (2 kilo) men jeg krymper jo noe sinnsykt i centimeter!
Jeg...
|
|
Forum: Middag
10-04-08, 22:31
|
|
Svar: 8
Visninger: 3.685
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
09-04-08, 21:41
|
|
Svar: 0
Visninger: 2.501
Superkjapp eggerørefrokost med spekeskinke
Dette her er kjempegodt, og veldig enkelt!
2 egg
1-2 skiver spekeskinke
2 ss fløte, melk eller vann
1 ss opphakket purre/vårløk
1-2 ts gressløk
Salt og pepper
Litt ost
|
|
Forum: Middag
04-04-08, 13:25
|
|
Svar: 8
Visninger: 10.422
Fløtegratinerte grønnsaker med bacon
1/2 blomkål - skives
1/4 brokkoli - deles i buketter
200 g bacon - stekes
1/2 purre - finhakkes
1/2 boks bogskinke - ternes
Ha alt i en ildfast form. Ha over en boks med fløte og MASSE...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-03-08, 11:32
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.117
Ketolysestart ...
Heihei!
er ny her, så kan jo fortelle litt om meg selv.
Jeg sliter med noen kilo etter svangerskapet.
før jeg ble gravid var jeg 58 kilo, er nå 73 kilo. Har altså 15 kilo som skal av. Håper på å...
|
