Forum: Ketolysekuren
19-02-11, 23:31
|
Svar: 893
Visninger: 70.943
|
Forum: Ketolysekuren
19-02-11, 23:24
|
Svar: 893
Visninger: 70.943
Sv: Desember/januarstarter-tråden!
Ai, mannen kjøpte sjokoladeprinsen til meg i dag. 1/2 plate ble spist, og jeg måtte løpe for i det hele tatt å rekke doen. Denne blir ikke noen vane. :flau:
|
Forum: Ketolysekuren
19-02-11, 15:20
|
Svar: 893
Visninger: 70.943
Sv: Desember/januarstarter-tråden!
Her er det ikke det minste dårlig samvittighet, selv etter personalfest med vanlig pizza, lite-øl, skruer og vin. Det er første "sprekken" siden jeg startet i begynnelsen av januar, og det kjentes...
|
Forum: Ketolysekuren
15-02-11, 23:05
|
Svar: 893
Visninger: 70.943
Sv: Desember/januarstarter-tråden!
Er her jeg også, men ikke så pratsom for tiden. Kjenner meg veldig avventende til hele opplegget, da ingen ting skjer med vekt mm. Formen ellers er fin, så jeg prøver litt til.
|
Forum: PCOS og karbohydratkontroll
13-02-11, 21:33
|
Svar: 6
Visninger: 2.726
Sv: PCOS og maaaat!!
Jeg er ikke så erfaren med dette selv ennå, men kan i hvert fall underskrive på at soyamel IKKE er tingen for meg. Etter en runde matmufins med noe soyamel i, ble jeg hormonell som fy, hoven i...
|
Forum: Ketolysekuren
10-02-11, 07:22
|
Svar: 444
Visninger: 38.834
Sv: Desember/januarstarternes veietråd
Bytter til fredag som veiedag, men siden ting har gått trått, og jeg har unnasluntret med veiinga, blir det torsdag denne uka.
Høsten 09: 94,5 kg Våren 10: ca 78 kg
04.01: >82 kg
08.01: 80,9...
|
Forum: Oppskrifter
07-02-11, 21:38
|
Svar: 17
Visninger: 11.908
|
Forum: Oppskrifter
07-02-11, 00:27
|
Svar: 17
Visninger: 11.908
|
Forum: Trening
28-01-11, 20:07
|
Svar: 150
Visninger: 8.600
Sv: Januartreningsutfordringen!
Heisan, jeg er med. Prøver å trene på senter 2-3 ganger i uka. Denne uka har jeg vært på spinning 75 min, og aqua 60 min. Skal prøve å være aktiv de dagene jeg ikke trener også.Litt vanskelig denne...
|
Forum: Ketolysekuren
28-01-11, 19:55
|
Svar: 571
Visninger: 53.436
|
Forum: Ketolysekuren
24-01-11, 08:21
|
Svar: 444
Visninger: 38.834
Sv: Desember/januarstarternes veietråd
Skal ikke veie så ofte framover. Mandag blir min "offisielle" veiedag.:)
Høsten 09: 94,5 kg Våren 10: ca 78 kg
04.01: >82 kg
08.01: 80,9 kg (juksemellomveiing)
09.01: 79,5 kg (juksemellomveeing)...
|
Forum: Ketolysekuren
19-01-11, 23:43
|
Svar: 893
Visninger: 70.943
Sv: Desember/januarstarter-tråden!
Jeg har trent! I går trente svigerinna og jeg styrke, og i dag var vi i basseng, med styrke og kondisjon. Greit å komme i gang, og kjenne at jeg orket masse, etter noen uker uten overskudd. Nå blir...
|
Forum: Ketolysekuren
17-01-11, 22:11
|
Svar: 444
Visninger: 38.834
Sv: Desember/januarstarternes veietråd
Skal ikke veie så ofte framover. Mandag blir min "offisielle" veiedag.:)
Høsten 09: 94,5 kg Våren 10: ca 78 kg
04.01: >82 kg
08.01: 80,9 kg (juksemellomveiing)
09.01: 79,5 kg (juksemellomveeing)...
|
Forum: Spørsmål og svar
10-01-11, 17:34
|
Svar: 17
Visninger: 4.791
Sv: Mellommåltid
Jeg har vent meg til å spise hveer 3. time, og synes det er kjekt å holde på den vanen. Det passer greit med pauser og pusterom på jobb. Egg, nøtter, litt ost, skinke eller annet kjøttpålegg, litt...
|
Forum: Ketolysekuren
10-01-11, 07:18
|
Svar: 444
Visninger: 38.834
Sv: Desember/januarstarternes veietråd
Yes! De superfeite, gode vaflene i går gjorde nok susen. Minst 3 kg første uka er vel omtrent sånn det skal være. Godt kjennes det i hvert fall.
Skal ikke veie så ofte framover. Mandag blir min...
|
Forum: Ketolysekuren
09-01-11, 20:50
|
Svar: 20
Visninger: 3.405
|
Forum: Kake/dessert og snacks
09-01-11, 17:28
|
Svar: 101
Visninger: 34.703
Sv: Vafler med JBKM
Tusen takk for kjempegode vafler! Godt for en nybegynner å finne oppskrifter på noe som virkelig smaker bakverk og helgekaffekos. Nydelig, særlig med rømme og et par markjordbær på toppen.
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
09-01-11, 13:05
|
Svar: 0
Visninger: 923
Spørsmål om bær
Prøver meg med et par nybegynner spørsmål, etter å ha lett litt rundt på forumet og i tabeller uten å bli klokere.
Jeg har en del bær i fryseboksen, etter ivrige plukkesomre. Vil jo gjerne bruke...
|
Forum: Ketolysekuren
09-01-11, 11:47
|
Svar: 444
Visninger: 38.834
Sv: Desember/januarstarternes veietråd
Hei, blir med her også jeg.
Jeg turte rett og slett ikke veie meg før oppstart. Kjente bare over hele meg at jula, og egentlig hele høsten, ikke hadde vært snill. Jeg hoppet på vekta etter noen...
|
Forum: Ketolysekuren
09-01-11, 10:44
|
Svar: 893
Visninger: 70.943
Sv: Desember/januarstarter-tråden!
Dette er visst litt vanskelig å skjønne for mannen min. Han skulle handle i går. -Hæ, skal du ha baconchips??? Og litt etterpå: -Ja, du skrev seterrømme, og ikke den andre, så jeg kjøpte det,...
|
Forum: Ketolysekuren
09-01-11, 00:27
|
Svar: 893
Visninger: 70.943
Sv: Desember/januarstarter-tråden!
Hei, jeg er ny på forumet, og vil gjerne være med her. Fint å ha noen som kjører omtrent samme opplegget. Startet på mandag, og etter en tøff uke, med mye hodepine og fysj, har jeg og kroppen hatt...
|