|
Sv: Spiser jeg riktig mat? Har cøliaki..
Har du south beach-boken?
Der står det forslag til hele dagsmenyer, og det er veldig lett å spise riktig om du følger det 
Nannahs knekkebrød er uten havre http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=30214
Ellers husker jeg ikke nok fra south beach tiden min til å kunne kommentere skikkelig hva du spiser.
Så kjøp/lån boken er mitt tips! Og sjekk selvsagt ut south beach forumet her inne, men det regner jeg med du har gjort |