Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Grønnsakssuppe med kylling

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 29-05-11, 17:05   #1
ThereseA
Seniormedlem
 
ThereseA sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Mjøndalen
Alder: 38
Innlegg: 604
ThereseA er ny på veien

Grønnsakssuppe med kylling

Grønnsakssuppe med kylling. ( 6personer).

Ingredienser:

650g kylling
2løk
1 pk vårløk
1 liten purre
1 bunt stangselleri
2 bx hakka tomat( gjerne med smak)
3 buljongterninger ( grønnsak eller høns)
3/4 ts chilipaste/chili
1 toppa ts gurkemeie( kan droppes, kun for fargens skyld)
Pepper
Salt
4 dl vann
2-3dl fløte

Ostekrem:
Kremost
Rømme
(like deler av begge, rør sammen)

Tilberedning: tid ca 30 min.

Kutt opp kylling og løk i passe biter og stek dette i en panne.
Kutt vårløk, purre og stangselleri i biter. Legg de hakkede grønnsakene oppi en kjele og ta oppi hakka tomat, vann, buljongterning, pepper og chili - kok opp og la dette koke i 10 minutter.
Når grønnsakene har kokt i 10 minutter kjører du de med en stavmikser til det nesten er glatt - sett tilbake på ovnen og hell oppi fløta, gurkemeien, løk og kyllingen. Smak til med salt og pepper.
La dette koke opp og putre i noen minutter mens du evt tilbereder ostekrem.

__________________


ThereseA er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Smukk grønnsakssuppe med kylling smukkas Middag 0 03-10-10 16:56
Enkel og god grønnsakssuppe merethe1 Middag 0 21-01-10 23:22
Sterk grønnsakssuppe med kjøttsmak og egg tech Lunsj 2 24-04-07 21:21
Grønnsakssuppe lita Ketolysekuren 1 09-04-07 00:42
Kylling Mussallam (kylling med nøtter) Marianne Middag 0 29-12-04 11:20


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 22:08.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no