Hjelp! Er dette OK?

Julianne90 · 05-01-12, 02:07

Jeg og min samboer er helt nye på lavkarbofronten.
Det jeg lurer på er om det lavkarbobrødet (ingers lavkarbobrød) er OK å spise? Jeg så at det var litt mel i det, ble derfor veldig skeptisk :S
Og hvor mye er OK eventuelt?

Malice · 05-01-12, 07:54

Jeg velger å bake brød selv. Det er fort gjort, ikke vanskelig og gir et godt og holdbart brød.
Butikk-kjøpte lavkarbobrød inneholder etter mitt syn altfor mange karbohydrater.

Yrla · 05-01-12, 15:27

Jeg tror ikke mel er bra, ville bakt selv, også for å få enda lavere antall karber. Her er mange oppskrifter på knekkebrød, kjeks, loff, vafler, pannekaker, pletter og brød.Jeg baker salte og søte kjeks fordi de holder seg lenge og det lages på veldig få min. Malte nøtter, eggehvitter og salt eller sukrinmelis og Voila; kjeks.

Nerthus · 05-01-12, 15:35

Jeg ville ikke startet verken med brød eller brøderstatninger den første måneden, bak heller selv senere. Dette for å få i gang ordentlig fettforbrenning og tvinge deg til å tenke annerledes
Ingers lavkarbobrød du får kjøpt er mye kh i, velg heller Ingers SUPER lavkarbobrød som du kan bestille på www.spisdegslank.no sine sider. Gluten og gjærfritt

Man MÅ nemlig ikke spise noe form for brød på lavkarbo, selv om det i enkelte situasjoner er greit og ha en skive under alt det deilige pålegget

Marina · 05-01-12, 16:03

Det er veldig forskjellig fra person til person hva man kan/bør spise. Sev spiser jeg en skive eller to av Ingers Lavkarbobrød en gang i blandt uten problemer, men det betyr ikke at det vil funke for dere.Hør på Nethus og prøv å holde dere unna en mnd eller så, så ser dere om dere fortsatt føler "behovet"

aslaug · 05-01-12, 16:18

Opprinnelig lagt inn av Julianne90, her.

Jeg og min samboer er helt nye på lavkarbofronten.
Det jeg lurer på er om det lavkarbobrødet (ingers lavkarbobrød) er OK å spise? Jeg så at det var litt mel i det, ble derfor veldig skeptisk :S
Og hvor mye er OK eventuelt?

Samboeren min spiser dette brødet, 2 skiver pr dag, 1 til frokost og en til kvelds. Han er ikke på lavkarbo for å gå ned i vekt(det gjorde han det første året), men for han stortrives med all den gode maten!
Han er 182 cm og veier mellom 75 og 77 kg.

05-01-12, 02:07	#1
Julianne90 Nytt Medlem Medlem siden: Jan 2012 Innlegg: 1	Hjelp! Er dette OK? Jeg og min samboer er helt nye på lavkarbofronten. Det jeg lurer på er om det lavkarbobrødet (ingers lavkarbobrød) er OK å spise? Jeg så at det var litt mel i det, ble derfor veldig skeptisk :S Og hvor mye er OK eventuelt?
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

05-01-12, 07:54	#2
Malice Medlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Oppland Alder: 56 Innlegg: 211	Sv: Hjelp! Er dette OK? Jeg velger å bake brød selv. Det er fort gjort, ikke vanskelig og gir et godt og holdbart brød. Butikk-kjøpte lavkarbobrød inneholder etter mitt syn altfor mange karbohydrater. __________________
	Min kostholdsfilosofi: er inne i en livsstilsendring, liberal lavkarbo

05-01-12, 15:27	#3
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Hjelp! Er dette OK? Jeg tror ikke mel er bra, ville bakt selv, også for å få enda lavere antall karber. Her er mange oppskrifter på knekkebrød, kjeks, loff, vafler, pannekaker, pletter og brød.Jeg baker salte og søte kjeks fordi de holder seg lenge og det lages på veldig få min. Malte nøtter, eggehvitter og salt eller sukrinmelis og Voila; kjeks. __________________ Do what you like!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

05-01-12, 15:35	#4
Nerthus Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Østlandet Alder: 54 Innlegg: 6.244	Sv: Hjelp! Er dette OK? Jeg ville ikke startet verken med brød eller brøderstatninger den første måneden, bak heller selv senere. Dette for å få i gang ordentlig fettforbrenning og tvinge deg til å tenke annerledes Ingers lavkarbobrød du får kjøpt er mye kh i, velg heller Ingers SUPER lavkarbobrød som du kan bestille på www.spisdegslank.no sine sider. Gluten og gjærfritt Man MÅ nemlig ikke spise noe form for brød på lavkarbo, selv om det i enkelte situasjoner er greit og ha en skive under alt det deilige pålegget __________________ Arnakristins nybegynnertråd - obligatorisk lesning for alle newbies - garantert større sjanse for suksess!! Lavkarbo på 3 minutter
	Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/

05-01-12, 16:03	#5
Marina Seniormedlem Medlem siden: Aug 2011 Hvor: Bergen Innlegg: 603	Sv: Hjelp! Er dette OK? Det er veldig forskjellig fra person til person hva man kan/bør spise. Sev spiser jeg en skive eller to av Ingers Lavkarbobrød en gang i blandt uten problemer, men det betyr ikke at det vil funke for dere.Hør på Nethus og prøv å holde dere unna en mnd eller så, så ser dere om dere fortsatt føler "behovet" __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

05-01-12, 16:18	#6
aslaug Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.251	Sv: Hjelp! Er dette OK? Opprinnelig lagt inn av Julianne90, her. Jeg og min samboer er helt nye på lavkarbofronten. Det jeg lurer på er om det lavkarbobrødet (ingers lavkarbobrød) er OK å spise? Jeg så at det var litt mel i det, ble derfor veldig skeptisk :S Og hvor mye er OK eventuelt? Samboeren min spiser dette brødet, 2 skiver pr dag, 1 til frokost og en til kvelds. Han er ikke på lavkarbo for å gå ned i vekt(det gjorde han det første året), men for han stortrives med all den gode maten! Han er 182 cm og veier mellom 75 og 77 kg. __________________
	Min kostholdsfilosofi: 5-25-70

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Lørdagsgodis fra God Morgen Norge! Fantastisk dame, dette! Måtte bare dele dette!	jegviljegskaljegmå	Kake/dessert og snacks	17	06-11-11 14:13
Hjelp! Hva er dette og hva kan hjelpe?	halkatlala	Fysisk og mental helse	26	13-09-11 21:53
Dette med søtningsmiddel, sukkerarter ol, forstår ikke dette helt jeg!	bella donna	Spørsmål og svar	3	12-06-09 22:30
Mulig dette er feil forum for dette spm. (ticker)	Momsa	Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger	6	26-08-08 23:36
Hjelp! ta en titt på dette!	Sense	Ketolysekuren	1	19-06-08 13:02

Hjelp! Er dette OK?

Hjelp! Er dette OK?

Sv: Hjelp! Er dette OK?

Sv: Hjelp! Er dette OK?

Sv: Hjelp! Er dette OK?

Sv: Hjelp! Er dette OK?

Sv: Hjelp! Er dette OK?