Ok?

qazzque · 07-01-10, 19:00

Hei. Jeg er ny her. Har en god del ekstra vekt jeg kunne tenkt meg å bli kvitt. Har i den siste tiden lest meg opp på ulike diett osv. Har bl.a begynt på Alli. Denne pillen funke som bare det for meg. Men alikevel så er det nok kostholdet mitt som er det største utfordringen. Jeg er glad i mat og har nok slurvet mye med hva som er bra og dårlig mat. Men uansett; Har nå funnet ut at jeg vil prøve en lavkarbo diett. Har lest meg fram til ulike ting. Men vil gjerne spørre dere her om dagens middag er en grei middag eller om jeg har gjort noe feil. Jeg tenkte jeg skulle begynne dietten med å lage meg et måltid som var godt, men alikevel innehold lite karbo.
Her er middagen

300g Kyllingbryst
to spiseskjeer seterrømme
100g salat
50 paprika rød(ubehandlet)
Norvegia ost 50 g

Er dette greit eller er jeg helt på jordet?

Mvh Q

nellie · 07-01-10, 20:47

Hvis det er atkins du har gått i gang med, som det står så kan du lese om det her:

http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=7

Det er som du ser 4 forskjellige faser der står det hva du kan spise osv i de forskjellige fasene

Carisma · 07-01-10, 21:06

Hvis du spiser Alli piller fortsatt kan det hende du må være forsiktig med rømmen. Har hørt endel stygge historier om slike piller og fettdiare...

qazzque · 07-01-10, 21:14

Jepp. Har tydligvis startet fase 1.

Takk for info.

arnakristin · 07-01-10, 21:49

Hei,
Skulle tro at Alli og lavkarbo ikke passer så godt sammen…
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=25862
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=27648

Er du ny i lavkarbo verdenen så har jeg nylig laget en tråd der jeg har samlet sammen litt nyttig informasjon fra forumet, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970

qazzque · 07-01-10, 22:35

ooopss!!

Det der var relativ klar tale. Får slutte med den der Allien med en gang.
Men har dog ikke merket noe til noe større mageplager.

edit..fant denne...alli+low carb = bad
http://www.proteinpower.com/drmike/u...ss-drug-alert/

07-01-10, 19:00	#1
qazzque Juniormedlem Medlem siden: Jan 2010 Hvor: Oslo Alder: 47 Innlegg: 13	Ok? Hei. Jeg er ny her. Har en god del ekstra vekt jeg kunne tenkt meg å bli kvitt. Har i den siste tiden lest meg opp på ulike diett osv. Har bl.a begynt på Alli. Denne pillen funke som bare det for meg. Men alikevel så er det nok kostholdet mitt som er det største utfordringen. Jeg er glad i mat og har nok slurvet mye med hva som er bra og dårlig mat. Men uansett; Har nå funnet ut at jeg vil prøve en lavkarbo diett. Har lest meg fram til ulike ting. Men vil gjerne spørre dere her om dagens middag er en grei middag eller om jeg har gjort noe feil. Jeg tenkte jeg skulle begynne dietten med å lage meg et måltid som var godt, men alikevel innehold lite karbo. Her er middagen 300g Kyllingbryst to spiseskjeer seterrømme 100g salat 50 paprika rød(ubehandlet) Norvegia ost 50 g Er dette greit eller er jeg helt på jordet? Mvh Q
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

07-01-10, 20:47	#2
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 38 Innlegg: 14.496	Sv: Ok? Hvis det er atkins du har gått i gang med, som det står så kan du lese om det her: http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=7 Det er som du ser 4 forskjellige faser der står det hva du kan spise osv i de forskjellige fasene __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

07-01-10, 21:06	#3
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Ok? Hvis du spiser Alli piller fortsatt kan det hende du må være forsiktig med rømmen. Har hørt endel stygge historier om slike piller og fettdiare... __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

07-01-10, 21:14	#4
qazzque Juniormedlem Medlem siden: Jan 2010 Hvor: Oslo Alder: 47 Innlegg: 13	Sv: Ok? Jepp. Har tydligvis startet fase 1. Takk for info.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

07-01-10, 21:49	#5
arnakristin Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Drammen Innlegg: 2.035	Sv: Ok? Hei, Skulle tro at Alli og lavkarbo ikke passer så godt sammen… http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=25862 http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=27648 Er du ny i lavkarbo verdenen så har jeg nylig laget en tråd der jeg har samlet sammen litt nyttig informasjon fra forumet, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

07-01-10, 22:35	#6
qazzque Juniormedlem Medlem siden: Jan 2010 Hvor: Oslo Alder: 47 Innlegg: 13	Sv: Ok? ooopss!! Det der var relativ klar tale. Får slutte med den der Allien med en gang. Men har dog ikke merket noe til noe større mageplager. edit..fant denne...alli+low carb = bad http://www.proteinpower.com/drmike/u...ss-drug-alert/ Sist redigert av qazzque : 07-01-10 kl 23:13.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Ok?

Ok?

Sv: Ok?

Sv: Ok?

Sv: Ok?

Sv: Ok?

Sv: Ok?