Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
30-12-12, 15:28 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Drikke på treningHva bruker dere? Har bare drukket vann hittil, men med lavt blodtrykk er salt viktig har jeg skjønnt. Finnes det noe treningsdrikke som ikke er sukker omber? Farris klarer jeg bare ikke... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
02-01-13, 10:11 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 958
|
Sv: Drikke på treningJeg bruker kun vann |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-01-13, 10:20 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.246
|
Sv: Drikke på treningSamme her også. Saltet bruker jeg heller i maten, det smaker uansett bedre der.... |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
02-01-13, 10:40 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 607
|
Sv: Drikke på treningDrikker bare vann ! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
02-01-13, 13:46 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Drikke på treningTa med noen salte nøtter eller noe for å fylle på rett etter? Har hittil også bare drukket vann... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
02-01-13, 13:55 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 958
|
Sv: Drikke på trening
Det kan jo funke. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-01-13, 17:07 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Drikke på treningTror egentlig trening er positivt for blodtrykket, men salt og væske er vel de eneste fornuftige rådene man får av leger... Hjelper lite å si vær forsiktig når en del av jobben er å stå bøyd over hestebein... Holdt på å gå helt galt i jula... Så jeg tenker vel forebygging og. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
03-01-13, 21:42 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Drikke på treningKun vann |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
03-01-13, 21:48 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Drikke på treningVann (og mineralvann, men ikke til trening, men etter) her også. Min svimling ble redusert etter en periode hvor jeg hadde veldig lyst på salt på all slags mat (gikk over etter en måneds tid) og hvor jeg fikk opp ferritin litt med jerntilskudd. Tror ikke jeg hadde rent lavt blodtrykk, men lett blodtrykksfall når jeg reiste meg. Tipset fra Kit om å stramme magemusklene rett før/under oppreisning hjalp også har jeg lyst til å si.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
03-01-13, 21:55 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Drikke på treningPå ett eller annet treningsforum leste jeg at det beste var vann med litt salt i.
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fitnessbloggen: Ustabil trening og "core"-trening | gamlebyen | Trening | 0 | 13-04-12 08:48 |
Lov å drikke te? | Mints | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 12 | 16-01-12 23:08 |
Kildehenvisning til ketose og trening (puls) og lavkarbo og trening? | wollafruen | Trening | 6 | 23-03-11 08:35 |
Kan jeg drikke.... | Mocca | Induksjonen | 6 | 16-01-04 00:01 |