Suppedietten!

[kvaifaen]

Nei, jeg skal ikke begynne på suppedietten.. (tenker noen klikket inn her for og "kjæfte" på meg.. hehe)

Men jeg sliter med å få i meg grønnsaker og jeg vet at jeg liker den suppen(most)..
Så jeg tenkte jeg kunne lage den, og så spise den 1 gang for dagen istedenfor kokte grønnsaker osv.. I tillegg til det andre jeg spiser selfølgelig..(lavkarbo(ketolyse) mat)

Den ser sånn her ut:
DU TRENGER:
En stort kålhode
stangselleri
selerirot
gulertøtter
løk
grønn paprika
litt tomatpure
en boks med hakkede tomater( jeg pleier å ta den med oregano og hvitløk)
tomater
chilli
chilipulver
pepper
paprikakrydder

Har jo lest om en dame som døde av denne suppedietten..:s
Men hun spiste jo BARE suppe og drakk vann i ca 3 månder..

Vil det være farlig for meg og spise den suppen 1 gang for dagen inkludert det andre? Vil jo ikke dø eller skade helsen min..

Men det er jo bare grønnsaker og blandet med normal spising så burde vell det vere normalt og ufarlig? eller?

[Victory]

Hei!

Jeg har ikke hørt om kjempe mange som har dødd eller skadet seg av og spise en blanding av kål, selleri, krydder og andre grønnsaker en gang pr dag sammen med annen mat... da tror jeg mange her inne hadde ligget tynt ann. Kjør på! Suppe er jo så godt også, og "skjulte" grønnsaker er vel så bra!

[kvaifaen]

Hehe, ja det var det jeg tenkte, men er best og vere på den sikre siden :-)
Takk for kjapt svart

[Bestemamma]

Hva med å putte noe godt suppekjøtt oppi der da....? Ser for meg røkte svineknoker eller brunet høybog...eller salt lammekjøtt eller, eller ÅÅÅÅÅ så mange muligheter

[kvaifaen]

Tenkte jeg ikke på faktisk
Kanskje det hadde vert noe og.

[sylwester]

Jeg vil tro man kan få mangelsykdommer av å spise for lite variert over lang tid og siden oppskriften din opprinnelig ikke hadde så mye proteiner vil jeg tro det er skadelig over tid.

I enkelte perioder er jeg et suppehue og kan spise samme suppe som eneste mat til flere måltider i flere dager etterhverandre.. Lager somregel suppe av olivenolje, løk, hvitløk, hermetiske tomater, sellerirot, frisk chili, urter, fløte/rømme. Tilsett forskjellig fisk/kjøtt/ost for å variere mellom måltidene.

[arnakristin]

Hei,
Bare sniker meg en kjapp tur innom for å minne om:
Suppetråden
…og ikke minst den store Grønnsakstråden

To av mange ypperlige tråder for inspirasjon!

[Victory]

Opprinnelig lagt inn av sylwester, her.

Jeg vil tro man kan få mangelsykdommer av å spise for lite variert over lang tid og siden oppskriften din opprinnelig ikke hadde så mye proteiner vil jeg tro det er skadelig over tid.

.

Skadelig over tid??? Spørsmålet var jo nettopp om det var skadelig og bruke den SAMMEN med den andre maten. Neppe.

[kvaifaen]

Noen som kan ligge den inn på diett.no eller noe for meg?
Skjønner ikke hvordan jeg skal få den innpå.. hehe