Basisvarer

Dixie · 24-08-07, 20:13

Jeg er forholdsvis fersk på dette, så jeg ønsker tips om basisprodukter som er greit å ha i hus hvis en går på lavkarbodiett a'la Lindberg. Gjerne opplys om det må kjøpes i helsekostforetning el.l.

Inspirer meg!

lokkebiff · 25-08-07, 14:47

F.eks:

Rene kjøtt- kylling- og fiskeprodukter
Egg
Grønnsaker som vokser over jorda*
Salater av ymse slag*
Ikke lightprodukter (eks: bruker du rømme og fløte, da velger du seterrømme og kremfløte)
Ikke frukt
Fete hvitoster
Urter og krydder*
Gode oljer til steking og til salater
Johannesbrødkjernemel for jevninger og sauser (kjøpes på Helsekosten)
Mye vann!!

*se i matvaretabellen for innhold av KH.

Dixie · 25-08-07, 18:49

Tusen takk for svar, lokkebiff.

Noen flere?

Bee · 25-08-07, 22:25

Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her.

F.eks:
Rene kjøtt- kylling- og fiskeprodukter

Egg

Grønnsaker som vokser over jorda*

Salater av ymse slag*

Ikke lightprodukter (eks: bruker du rømme og fløte, da velger du seterrømme og kremfløte)

Ikke frukt

Fete hvitoster

Urter og krydder*

Gode oljer til steking og til salater

Johannesbrødkjernemel for jevninger og sauser (kjøpes på Helsekosten)

Mye vann!!

*se i matvaretabellen for innhold av KH.

Men blir dette rett da, når hun heller mot Lindberg?

Dixie · 26-08-07, 07:59

Er det så forskjellig? Uff, håper jeg får bøkene snart.

**Gerd** · 26-08-07, 08:04

Opprinnelig lagt inn av Dixie, her.

Er det så forskjellig? Uff, håper jeg får bøkene snart.

ja, de forskjellige kurene har forskjellige "regler". Viss det går lang tid før du får bøkene, kan du jo høre om de har dem på bibilioteket
Også kan du sikkert få noe svar ved å lese om det her http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=29

24-08-07, 20:13	#1
Dixie Juniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Alder: 50 Innlegg: 23	Basisvarer Jeg er forholdsvis fersk på dette, så jeg ønsker tips om basisprodukter som er greit å ha i hus hvis en går på lavkarbodiett a'la Lindberg. Gjerne opplys om det må kjøpes i helsekostforetning el.l. Inspirer meg! __________________ Første mål: -13 kg Sist redigert av Dixie : 26-08-07 kl 08:01.
	Min kostholdsfilosofi: Dixies Fedonaktinske filosofi

25-08-07, 14:47	#2
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 47 Innlegg: 10.266	Sv: Basisvarer F.eks: Rene kjøtt- kylling- og fiskeprodukter Egg Grønnsaker som vokser over jorda* Salater av ymse slag* Ikke lightprodukter (eks: bruker du rømme og fløte, da velger du seterrømme og kremfløte) Ikke frukt Fete hvitoster Urter og krydder* Gode oljer til steking og til salater Johannesbrødkjernemel for jevninger og sauser (kjøpes på Helsekosten) Mye vann!! se i matvaretabellen for innhold av KH. __________________ ..lev livet ♥ carpe diem..* -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

25-08-07, 18:49	#3
Dixie Juniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Alder: 50 Innlegg: 23	Sv: Basisvarer Tusen takk for svar, lokkebiff. Noen flere? __________________ Første mål: -13 kg
	Min kostholdsfilosofi: Dixies Fedonaktinske filosofi

25-08-07, 22:25	#4
Bee Seniormedlem Medlem siden: Nov 2006 Hvor: Nordland Alder: 43 Innlegg: 1.699	Sv: Basisvarer Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her. F.eks: Rene kjøtt- kylling- og fiskeprodukter Egg Grønnsaker som vokser over jorda* Salater av ymse slag* Ikke lightprodukter (eks: bruker du rømme og fløte, da velger du seterrømme og kremfløte) Ikke frukt Fete hvitoster Urter og krydder* Gode oljer til steking og til salater Johannesbrødkjernemel for jevninger og sauser (kjøpes på Helsekosten) Mye vann!! *se i matvaretabellen for innhold av KH. Men blir dette rett da, når hun heller mot Lindberg?
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - for life

26-08-07, 07:59	#5
Dixie Juniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Alder: 50 Innlegg: 23	Sv: Basisvarer Er det så forskjellig? Uff, håper jeg får bøkene snart. __________________ Første mål: -13 kg
	Min kostholdsfilosofi: Dixies Fedonaktinske filosofi

26-08-07, 08:04	#6
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Basisvarer Opprinnelig lagt inn av Dixie, her. Er det så forskjellig? Uff, håper jeg får bøkene snart. ja, de forskjellige kurene har forskjellige "regler". Viss det går lang tid før du får bøkene, kan du jo høre om de har dem på bibilioteket Også kan du sikkert få noe svar ved å lese om det her http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=29
	Min kostholdsfilosofi: 1

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Basisvarer

Basisvarer

Sv: Basisvarer

Sv: Basisvarer

Sv: Basisvarer

Sv: Basisvarer

Sv: Basisvarer