Min verson av ketolysesuppe. Oppskrift.

Lollypop! · 27-10-07, 23:11

Tok utgangspunkt av den tomatsuppa her inne, og bearbeidet den litt for å få den litt mer spennende/tilpasset min smak, og med litt ferre karber. Legger den ut i tilfelle noen vil prøve.

1 boks grøvhakkede tomater fra landlord, 6 g karbo
9 dl vann, 0 g karbo
2 blokker grønnsaksbuljong, 0 g karbo
200 g krepsehaler, 0 g karbo
1 dl fløte, 2,9 g karbo
En god dusk kruspersille, 0,5 g karbo
100 g bacon, 0 g karbo

Totalt 9,4 g karbo i hele suppa, og dette er nok til 4 ganske store porsoner.

Når du heller den i skåla så rasp gjerne litt fersk parmesan oppå, og putt i noen terninger norvegia som smelter i suppa og blir herlige små godbiter. Nam.

Christin · 10-11-07, 16:39

ååh... hørtes godt ut. -suppoman-

27-10-07, 23:11	#1
Lollypop! Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Trondheim Innlegg: 535	Min verson av ketolysesuppe. Oppskrift. Tok utgangspunkt av den tomatsuppa her inne, og bearbeidet den litt for å få den litt mer spennende/tilpasset min smak, og med litt ferre karber. Legger den ut i tilfelle noen vil prøve. 1 boks grøvhakkede tomater fra landlord, 6 g karbo 9 dl vann, 0 g karbo 2 blokker grønnsaksbuljong, 0 g karbo 200 g krepsehaler, 0 g karbo 1 dl fløte, 2,9 g karbo En god dusk kruspersille, 0,5 g karbo 100 g bacon, 0 g karbo Totalt 9,4 g karbo i hele suppa, og dette er nok til 4 ganske store porsoner. Når du heller den i skåla så rasp gjerne litt fersk parmesan oppå, og putt i noen terninger norvegia som smelter i suppa og blir herlige små godbiter. Nam. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang

10-11-07, 16:39	#2
Christin Nytt Medlem Medlem siden: Oct 2007 Hvor: Mo i Rana Alder: 37 Innlegg: 9	Sv: Min versom av ketolysesuppe. Oppskrift. ååh... hørtes godt ut. -suppoman- __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Mitt første og siste innlegg (Min erfaring)	Gutt69	Ketolysekuren	15	11-08-11 00:27
Min erfaring med polarbrødlapper	Eva	Oppskrifter	0	13-11-07 18:10
Oppskrift for et sunnere kosthold.	jegeren	Lavkarbo generelt	1	10-02-07 13:24
Min oppskrift - hvor sunn er den?	Fast-i-fisken	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	3	03-06-06 14:30
Min Atkins Ukemeny	Marianne	Atkins kosthold	3	31-08-05 14:29

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Min verson av ketolysesuppe. Oppskrift.

Min verson av ketolysesuppe. Oppskrift.

Sv: Min versom av ketolysesuppe. Oppskrift.