|
Langvarige konkurranser uten mat
Jeg har merket i det siste at jeg kan fullføre stadig lengre treningsøkter uten å spise noe underveis, bare drikke vann. Tidligere hadde dette gitt både føling og tomme bein. Disse øktene er stort sett på lav intensitet, men kan det alikevel være mulig å konkurere på høy intensitet i 3-4 timer og kun innta vann underveis?
Jeg snublet over denne tråden nå etter å ha søkt litt rundt på forumet:
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1183 (særlig det MHM skriver)
Sunn fornuft tilsier jo egentlig at det skal være mulig å gjennomføre f.eks ett sykkelritt på mange timer med bare vann så lenge kroppen er vant til et lavkarbo-kosthold? Eller er dette gambling?
Noen som har erfaring her eller som kjenner noen som vet eller har prøvd?
__________________
"Gjør du som du alltid har gjort, oppnår du det du alltid har oppnådd"
|
21-03-08, 23:56
Lignende tråder
