Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

And she is ready 2 go!!

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 27-02-09, 20:00   #1
Regan
Medlem
 
Regan sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: I storbyen
Alder: 42
Innlegg: 81
Regan er ny på veien

And she is ready 2 go!!

Endelig tilbake!
Etter en heller slunken utbetaling forrige måned valgte jeg å legge slanken på hold til jeg kunne gjøre det skikkelig. Nå er lønna kommet, og det samme er motivasjonen.

Nå tenkte jeg bare jeg skulle spørre. Salat med skinke og ost til frokost funker vel også like bra som bacon og egg. Og er det noe jeg skulle ha stekt opp for å bare ha det i bakhånd i tilfelle søtsuget/matsuget kommer? Gi meg tips om dere vil!

Gleder meg til å taste mer, inntil da må dere ha en super fredagskveld!

__________________
Regan er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 28-02-09, 10:59   #2
Gracella
Seniormedlem
 
Gracella sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
Gracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt av

Sv: And she is ready 2 go!!

Opprinnelig lagt inn av Regan, her.

Endelig tilbake!
Etter en heller slunken utbetaling forrige måned valgte jeg å legge slanken på hold til jeg kunne gjøre det skikkelig. Nå er lønna kommet, og det samme er motivasjonen.

Nå tenkte jeg bare jeg skulle spørre. Salat med skinke og ost til frokost funker vel også like bra som bacon og egg. Og er det noe jeg skulle ha stekt opp for å bare ha det i bakhånd i tilfelle søtsuget/matsuget kommer? Gi meg tips om dere vil!

Gleder meg til å taste mer, inntil da må dere ha en super fredagskveld!

Salat og skinke+ost bør funke like bra, pass bare på at det blir nok fett (som skal holse deg mett). Bruk oljedressing eller lag deg egen dressing med rømme/creme fraiche.
Til søtsuget er det lurt å ha nøtter på lur, spis en og en nøtt mens du drikker vann i mellom.
Ellers pleier jeg å ta en stor osteskive, legge på en skinkeskive, et salatblad og majones, rulle det sammen og spise det. kjempegodt som snack/mellommåltid.
Jeg lager også osteruller som jeg bare akkurat smelter i mikron. Før de går i mikroen, drysser jeg på litt krydder.
Babybel er også kjekt å ha i hus, det er også grei mat å ta med seg.
Stangselleri/paprika/agurk/blomkål/brokkoli i passe biter og rømmedipp!!

En god thousand island-dressing lager du selv:
Ca 1/2 beger rømme
ca 1/3 så mye majones som rømme (altså en goood dæsj majo)
Sukkerfri ketchup til det har fått en fin farge
litt sitronsaft
litt cayennepepper (forsiktig med den, den er sterk)
Kunstig søtning til den smaker bra. Her bruker jeg sukrin, 1-2 ts.

Denne er så god at vi aldri kommer til å kjøpe ferdig TI-dressing igjen!

__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson

Gracella
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
Gracella er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 02:57.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no