Aldri gjort dette før

mariej · 07-01-10, 21:52

Hei
Min samboer og jeg har akkurat begynt å prøve oss på lavkarbo diett. Men, hvor mange karbohydrater kan man maks få i seg per dag.
Vi syntes nemerlig det er kjempe vanskelig å kutte ut knekkebrød da vi ikke er så begeistret for omelett o.l, gidder heller ikke bake selv.

Takker for svar og evt tips.

**Gerd** · 07-01-10, 21:54

Antall karber og hva du kan spise kommer an på hvilke retning av lavkarbo du har tenkt.

Legger ved en link med MASSE info og tips til ny-begynnere
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970

Charlott · 07-01-10, 21:54

http://forum.lavkarbo.no/showthread....le+nybegynnere

Her finner du en del informasjon, les her så spør du videre om det er mer du lurer på
Velkommen og lykke til!

Charlott · 07-01-10, 21:55

Du slo meg, Gerd!

mariej · 07-01-10, 22:49

Vi er på spis minst mulig karbohydrater diett dietten. Så lurer egentlig bare på hvor mange karbohydrater maks per dag om man vil gå ned i vekt?vi bruker bla en del fløte til middager.også knekkebrød som jeg nevnte.

Charlott · 07-01-10, 22:54

Har du lest informasjonen Gerd og jeg la ut?
Er ikke noe som heter spis minst mulig karbohydrat diett og dermed vanskelig å gi råd.
Men, ingen av lavkarboretningene har rom for noe særlig knekkebrød

07-01-10, 21:52	#1
mariej Nytt Medlem Medlem siden: Jan 2010 Innlegg: 2	Aldri gjort dette før Hei Min samboer og jeg har akkurat begynt å prøve oss på lavkarbo diett. Men, hvor mange karbohydrater kan man maks få i seg per dag. Vi syntes nemerlig det er kjempe vanskelig å kutte ut knekkebrød da vi ikke er så begeistret for omelett o.l, gidder heller ikke bake selv. Takker for svar og evt tips.
	Min kostholdsfilosofi: ingen enda

07-01-10, 21:54	#2
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Aldri gjort dette før Antall karber og hva du kan spise kommer an på hvilke retning av lavkarbo du har tenkt. Legger ved en link med MASSE info og tips til ny-begynnere http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
	Min kostholdsfilosofi: 1

07-01-10, 21:54	#3
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 58 Innlegg: 4.182	Sv: Aldri gjort dette før http://forum.lavkarbo.no/showthread....le+nybegynnere Her finner du en del informasjon, les her så spør du videre om det er mer du lurer på Velkommen og lykke til! __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

07-01-10, 21:55	#4
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 58 Innlegg: 4.182	Sv: Aldri gjort dette før Du slo meg, Gerd! __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

07-01-10, 22:49	#5
mariej Nytt Medlem Medlem siden: Jan 2010 Innlegg: 2	Sv: Aldri gjort dette før Vi er på spis minst mulig karbohydrater diett dietten. Så lurer egentlig bare på hvor mange karbohydrater maks per dag om man vil gå ned i vekt?vi bruker bla en del fløte til middager.også knekkebrød som jeg nevnte.
	Min kostholdsfilosofi: ingen enda

07-01-10, 22:54	#6
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 58 Innlegg: 4.182	Sv: Aldri gjort dette før Har du lest informasjonen Gerd og jeg la ut? Er ikke noe som heter spis minst mulig karbohydrat diett og dermed vanskelig å gi råd. Men, ingen av lavkarboretningene har rom for noe særlig knekkebrød __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Dere som kan dette; spiser dere aldri godteri?	ME-mamma	Spørsmål og svar	27	02-03-09 19:36
Har jeg gjort rett???	Mette	Induksjonen	7	16-09-07 14:44

Aldri gjort dette før

Aldri gjort dette før

Sv: Aldri gjort dette før

Sv: Aldri gjort dette før

Sv: Aldri gjort dette før

Sv: Aldri gjort dette før

Sv: Aldri gjort dette før