sukkerkalkulator

mofe · 13-02-05, 02:40

http://www.sukkerkalkulatoren.no/

mofe · 13-02-05, 02:43

Referanse: http://www.sukkerkalkulatoren.no/referanseverdi.htm

HP · 13-02-05, 12:00

Stilig!

friflex · 13-02-05, 17:12

Kult

Men kunne godt vært med enda flere varer, slik at det ble mer reelt, men tipper det kan være en tankevekker for mange likevel

**Anne** · 13-02-05, 17:14

Sikkert et nyttig verktøy en en overgangsfase...

mofe · 13-02-05, 17:53

Opprinnelig lagt inn av friflex

Kult

Men kunne godt vært med enda flere varer, slik at det ble mer reelt, men tipper det kan være en tankevekker for mange likevel

**Anne** · 13-02-05, 18:28

Hm...jeg kunne bare krysse av for en ting der jeg....Gjett hva

Yoplait 0,1%......
Ble ikke sukker av mye av det, men jeg spiser jo litt annen mat og da og det hender vel at det er noe der

***Nille*** · 13-02-05, 19:26

Ja, da prøvde jeg og.... fant ikkeno jeg. Så mitt resultat ble:

Sitat:

Ditt inntak av sukker er: 0 gram pr. uke. Du ligger under Sosial- og helsedirektoratets anbefalte maksimalgrense for inntak av sukker for din aldersgruppe, som er 378 gram pr. uke. Bra, fortsett slik!

Så betryggende da !!

***Aline*** · 13-02-05, 19:27

Opprinnelig lagt inn av Nille

Ja, da prøvde jeg og.... fant ikkeno jeg. Så mitt resultat ble:

Så betryggende da !!

flott, Nille

HP · 13-02-05, 19:40

Høh! Jeg regnet ut sånn ca hvordan jeg spiste for noen år siden...

Sitat:

Ditt inntak av sukker er: 395 gram pr. dag. Du ligger over Sosial- og helsedirektoratets anbefalte maksimalgrense for inntak av sukker for din aldersgruppe, som er 72 gram pr. dag. Skjær ned på sukkerforbruket!

Det jommen lett å spise for mye når en spiser sukker...

**MHM** · 13-02-05, 19:42

Maks 378 gram sukker per uke????

Fytti katta! Og noen vil ha det til at forskjellen på f.eks. Fedons og statens anbefalinger bare er ei halv potet...

HP:

**Mila** · 13-02-05, 19:45

Veldig sjokk at jeg ligger på 0 da!! Eurodietten vett

HP · 13-02-05, 19:59

Mitt nå værende forbruk av tilsatt sukker/fruktose ligger nok rundt 10g per dag Det vil si akkurat som anbefalt

**Mila** · 13-02-05, 20:07

Hehh... trokke jeg tørr å regne ut hva det tidligere forbruket mitt hadde vært altså...

***Summer*** · 13-02-05, 20:33

Jeg var visst "bare" oppe i 110 g i mine dårlige perioder før, men det sier egentlig ingen ting, for i tillegg, så levde jeg på skiver (om enn grove,- så masse karber) og en sinsykt mengde frukt, og masse grønnsaker og nesten ingen proteiner....
Så den reelle sukkerpåvirkningen i blodet mitt har nok vært veldig stor...

magdalena · 13-02-05, 20:54

Jeg tok den på hva jeg spiste før,over 800gram,når jeg skulle hatt maks 55gram!! Men har ikke sjekket på nåværende kosthold,men betraktelig bedre vil det nok være,ja..Og det var ikke alt maten engang... *grøss*

**elian** · 14-02-05, 09:44

Denne skal jeg inn å sjekke litt nå! Skal føre opp ting mine venner og brødre spiser, skrive ut sidene, så kan de selv hva hvor mye sukker de får i seg! de som mener corn flakes er SUNT!!!!!!!

13-02-05, 02:40	#1
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	sukkerkalkulator http://www.sukkerkalkulatoren.no/ __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

13-02-05, 02:43	#2
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Referanse: http://www.sukkerkalkulatoren.no/referanseverdi.htm __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

13-02-05, 12:00	#3
HP Systemutvikler Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Bergen Alder: 49 Innlegg: 7.502	Stilig! __________________ Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
	Min kostholdsfilosofi: Keto

13-02-05, 17:12	#4
friflex Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Sunnmøre Alder: 45 Innlegg: 1.241	Kult Men kunne godt vært med enda flere varer, slik at det ble mer reelt, men tipper det kan være en tankevekker for mange likevel __________________ "All that is gold does not glitter, Not all those who wander are lost" Status per 20.02.05: 84,9kg fordelt på 183cm Endelig mål: underkant av 80kg om jeg ikke er fonøyd med fasongen innen den tid
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert sunnkost a la lavkarbo :)

13-02-05, 17:14	#5
Anne Tar i mot hjelp.... Medlem siden: Mar 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 22.191	Sikkert et nyttig verktøy en en overgangsfase... __________________ 2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP

13-02-05, 17:53	#6
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Opprinnelig lagt inn av friflex Kult Men kunne godt vært med enda flere varer, slik at det ble mer reelt, men tipper det kan være en tankevekker for mange likevel __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

13-02-05, 18:28	#7
Anne Tar i mot hjelp.... Medlem siden: Mar 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 22.191	Hm...jeg kunne bare krysse av for en ting der jeg....Gjett hva Yoplait 0,1%...... Ble ikke sukker av mye av det, men jeg spiser jo litt annen mat og da og det hender vel at det er noe der __________________ 2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP

13-02-05, 19:26	#8
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 68 Innlegg: 16.021	Ja, da prøvde jeg og.... fant ikkeno jeg. Så mitt resultat ble: Sitat: Ditt inntak av sukker er: 0 gram pr. uke. Du ligger under Sosial- og helsedirektoratets anbefalte maksimalgrense for inntak av sukker for din aldersgruppe, som er 378 gram pr. uke. Bra, fortsett slik! Så betryggende da !! __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

13-02-05, 19:27	#9
*Aline* Admin Medlem siden: Nov 2004 Hvor: Bergen Alder: 43 Innlegg: 15.345	Opprinnelig lagt inn av Nille Ja, da prøvde jeg og.... fant ikkeno jeg. Så mitt resultat ble: Så betryggende da !! flott, Nille __________________ Aline Nybegynnerinfo!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

13-02-05, 19:40	#10
HP Systemutvikler Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Bergen Alder: 49 Innlegg: 7.502	Høh! Jeg regnet ut sånn ca hvordan jeg spiste for noen år siden... Sitat: Ditt inntak av sukker er: 395 gram pr. dag. Du ligger over Sosial- og helsedirektoratets anbefalte maksimalgrense for inntak av sukker for din aldersgruppe, som er 72 gram pr. dag. Skjær ned på sukkerforbruket! Det jommen lett å spise for mye når en spiser sukker... __________________ Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". Sist redigert av HP : 13-02-05 kl 20:00. Årsak: Ville bare fremheve at det var for noen år siden, og ikke idag :p
	Min kostholdsfilosofi: Keto

13-02-05, 19:42	#11
MHM Ikke flink, men god...;-) Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Hedmark Alder: 50 Innlegg: 4.705	Maks 378 gram sukker per uke???? Fytti katta! Og noen vil ha det til at forskjellen på f.eks. Fedons og statens anbefalinger bare er ei halv potet... HP: __________________ Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! *bla-bla-bla*
	Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi?

13-02-05, 19:45	#12
Mila :) Medlem siden: Jan 2005 Innlegg: 4.592	Veldig sjokk at jeg ligger på 0 da!! Eurodietten vett __________________ Hilsen Mila
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

13-02-05, 19:59	#13
HP Systemutvikler Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Bergen Alder: 49 Innlegg: 7.502	Mitt nå værende forbruk av tilsatt sukker/fruktose ligger nok rundt 10g per dag Det vil si akkurat som anbefalt __________________ Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
	Min kostholdsfilosofi: Keto

13-02-05, 20:07	#14
Mila :) Medlem siden: Jan 2005 Innlegg: 4.592	Hehh... trokke jeg tørr å regne ut hva det tidligere forbruket mitt hadde vært altså... __________________ Hilsen Mila
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

13-02-05, 20:33	#15
*Summer* Klar for nytt år! Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Mer sentralt Innlegg: 12.767	Jeg var visst "bare" oppe i 110 g i mine dårlige perioder før, men det sier egentlig ingen ting, for i tillegg, så levde jeg på skiver (om enn grove,- så masse karber) og en sinsykt mengde frukt, og masse grønnsaker og nesten ingen proteiner.... Så den reelle sukkerpåvirkningen i blodet mitt har nok vært veldig stor... __________________ Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
	Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt

13-02-05, 20:54	#16
magdalena Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Langt Nord Innlegg: 1.852	Jeg tok den på hva jeg spiste før,over 800gram,når jeg skulle hatt maks 55gram!! Men har ikke sjekket på nåværende kosthold,men betraktelig bedre vil det nok være,ja..Og det var ikke alt maten engang... grøss __________________ Justice for Baby P!
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

14-02-05, 09:44	#17
elian Stressa 4-barns mor Medlem siden: Jul 2004 Hvor: Sarpsborg Alder: 47 Innlegg: 2.216	Denne skal jeg inn å sjekke litt nå! Skal føre opp ting mine venner og brødre spiser, skrive ut sidene, så kan de selv hva hvor mye sukker de får i seg! de som mener corn flakes er SUNT!!!!!!! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen)

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)