Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 75
![]() |
Tacokyllinggrateng!For fullt innlegg med bilder: http://jannikej.blogg.no/?c=1295035459TACOKYLLINGGRATENG! Eg veit nesten ikkje om eg kan kalle dette ei oppskrift sidan den er so enkel, men det var ihvertfall dagens lavkarbomiddag! Veldig deilig ein fredagskveld! "Topp 10 lavkarbo" ifølge Kristian! 1 pk Kyllingkjøttdeig. 1 Lauk. 1 Raud paprika. 1/2 glass salsa (First price). Ost. Heimelaga tacokrydder: (dette lagar eg i ei lita skål og smakar til kjøttdeiga). 2 ss chilipulver 1 ts hvitløkspulver 1/4 ts løkpulver 1/2 ts tørka oregano 1/2 ts paprikapulver 2 ss malt spiskummin 1/2 ts salt 1 ts malt svart pepper 1 krm cayennepepper Steik kyllingkjøttdeiga i litt smør. Hakk opp lauk og fres kjapt til lauken er blank. Smak deretter til med "tacokrydder" og ha i litt vatn. Ha dette i ei ildfast form. Hakk opp paprika og ha over. Ha salsa over. Strø over ost. Sett i ovnen på 225 grader til osten er gyllen. Server med ein frisk salat og ein klatt seterrømme! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-lavkarbo
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|