LCHF Lasagne – nærmere kommer du ikke!

|Ingrrid · 29-02-12, 14:32

Se bilder her!

Nomnom! Denne lasagnen er inspirert av fotballfrues lasagne, men jeg lagde plater fra bunnen av, istede for å bruke squash, og må si resultatet ble fantastico!!

Plater

Ingredienser (liten form – 3-4 personer)

3 egg
100 gr philadelphia/kremost
0,4 dl fiberhusk
Fremgangsmåte

Bland alle ingredienser (kan lønne seg å blande kremost og egg først), og la røra stå littegranne.

Bre det utover et bakepapir, og legg et nytt bakepapir over. Kjevle det ut ganske tynt og stek i 10 min på 150 grader.

Rut opp som lasagneplater og la de kjøle seg på en rist.

Lasagne

1 boks Cottage Cheese
1 liten boks tomatpuré
400 gr kjøttdeig
1 løk
1 fedd hvitløk
150 gr revet gulost
Salt og pepper (+ øvrige ønsket krydder, jeg brukte oregano og paprika)

Fremgangsmåte

Stek opp kjøttdeig, løk og hvitløk og ha i tomatpuré. La det putre litt.

Ha i halvparten av kjøttdeigen i en liten form, så et lag med plater og så halve boksen med cottage cheese.

Gjør det samme igjen og topp med revet gulost.

Stekes på 200 grader i ca 30 minutter.

MMmmmm

Jabba · 29-02-12, 17:28

Nam, nam - jeg ELSKER Lasagne!

NIK · 29-02-12, 20:07

Takk fir oppskrift! Dette blir middag i morra

Kanutten · 29-02-12, 20:12

Cc virker feil for min gane. Blir det noe grei konsistens på det da? Hva med å lage en miks med cc og cf?

|Ingrrid · 29-02-12, 20:36

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Cc virker feil for min gane. Blir det noe grei konsistens på det da? Hva med å lage en miks med cc og cf?

Jeg har aldri tenkt på konsistensen Prøv!

Lindemor · 29-02-12, 20:42

Oiii!!! Denne gleder jeg meg til å prøve! Tusen takk!

Bonitta · 29-02-12, 20:44

Høres ut som oppskriften på oopsie, bare at eggehvitene ikke stivpiskes først.
Blir smaken som på dem eller??

|Ingrrid · 01-03-12, 08:40

Opprinnelig lagt inn av Bonitta, her.

Høres ut som oppskriften på oopsie, bare at eggehvitene ikke stivpiskes først.
Blir smaken som på dem eller??

Dette er vel standardopskriften på pasta for lavkarbo-folket, aldri hørt om at eggene skal stivpiskes, så det vet jeg ikke...

*LoveBugMama* · 01-03-12, 12:29

Dette høres godt ut.

Ser du bruker Cottage cheese. Kan man bruke ricotta isteden, eller er det mye karbohydrater i det? (Har ingen ricottaboks i kjøleskapet, så jeg får ikke sjekket i farten..) Jeg spiser etter blodsukkerapparatet mitt, så jeg er rimelig sikker på at JEG kan spise ricotta istedenfor, men ble bare nysgjerrig på om cc er bedre for seriøse lavkarbere.

29-02-12, 14:32	#1
\|Ingrrid Medlem Medlem siden: Apr 2005 Innlegg: 272	LCHF Lasagne – nærmere kommer du ikke! Se bilder her! Nomnom! Denne lasagnen er inspirert av fotballfrues lasagne, men jeg lagde plater fra bunnen av, istede for å bruke squash, og må si resultatet ble fantastico!! Plater Ingredienser (liten form – 3-4 personer) 3 egg 100 gr philadelphia/kremost 0,4 dl fiberhusk Fremgangsmåte Bland alle ingredienser (kan lønne seg å blande kremost og egg først), og la røra stå littegranne. Bre det utover et bakepapir, og legg et nytt bakepapir over. Kjevle det ut ganske tynt og stek i 10 min på 150 grader. Rut opp som lasagneplater og la de kjøle seg på en rist. Lasagne 1 boks Cottage Cheese 1 liten boks tomatpuré 400 gr kjøttdeig 1 løk 1 fedd hvitløk 150 gr revet gulost Salt og pepper (+ øvrige ønsket krydder, jeg brukte oregano og paprika) Fremgangsmåte Stek opp kjøttdeig, løk og hvitløk og ha i tomatpuré. La det putre litt. Ha i halvparten av kjøttdeigen i en liten form, så et lag med plater og så halve boksen med cottage cheese. Gjør det samme igjen og topp med revet gulost. Stekes på 200 grader i ca 30 minutter. MMmmmm __________________ LCHF Oppskrifter - Ingrids Blogg
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

29-02-12, 17:28	#2
Jabba Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 3.348	Sv: LCHF Lasagne – nærmere kommer du ikke! Nam, nam - jeg ELSKER Lasagne! __________________ <A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

29-02-12, 20:07	#3
NIK Medlem Medlem siden: Aug 2010 Innlegg: 53	Sv: LCHF Lasagne – nærmere kommer du ikke! Takk fir oppskrift! Dette blir middag i morra
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

29-02-12, 20:12	#4
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: LCHF Lasagne – nærmere kommer du ikke! Cc virker feil for min gane. Blir det noe grei konsistens på det da? Hva med å lage en miks med cc og cf? __________________ Æ står han a! ♥
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

29-02-12, 20:36	#5
\|Ingrrid Medlem Medlem siden: Apr 2005 Innlegg: 272	Sv: LCHF Lasagne – nærmere kommer du ikke! Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her. Cc virker feil for min gane. Blir det noe grei konsistens på det da? Hva med å lage en miks med cc og cf? Jeg har aldri tenkt på konsistensen Prøv! __________________ LCHF Oppskrifter - Ingrids Blogg
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

29-02-12, 20:42	#6
Lindemor Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 2.412	Sv: LCHF Lasagne – nærmere kommer du ikke! Oiii!!! Denne gleder jeg meg til å prøve! Tusen takk! __________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=45466
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

29-02-12, 20:44	#7
Bonitta Medlem Medlem siden: Apr 2010 Innlegg: 178	Sv: LCHF Lasagne – nærmere kommer du ikke! Høres ut som oppskriften på oopsie, bare at eggehvitene ikke stivpiskes først. Blir smaken som på dem eller??
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

01-03-12, 08:40	#8
\|Ingrrid Medlem Medlem siden: Apr 2005 Innlegg: 272	Sv: LCHF Lasagne – nærmere kommer du ikke! Opprinnelig lagt inn av Bonitta, her. Høres ut som oppskriften på oopsie, bare at eggehvitene ikke stivpiskes først. Blir smaken som på dem eller?? Dette er vel standardopskriften på pasta for lavkarbo-folket, aldri hørt om at eggene skal stivpiskes, så det vet jeg ikke... __________________ LCHF Oppskrifter - Ingrids Blogg
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

01-03-12, 12:29	#9
LoveBugMama Juniormedlem Medlem siden: Mar 2010 Innlegg: 38	Sv: LCHF Lasagne – nærmere kommer du ikke! Dette høres godt ut. Ser du bruker Cottage cheese. Kan man bruke ricotta isteden, eller er det mye karbohydrater i det? (Har ingen ricottaboks i kjøleskapet, så jeg får ikke sjekket i farten..) Jeg spiser etter blodsukkerapparatet mitt, så jeg er rimelig sikker på at JEG kan spise ricotta istedenfor, men ble bare nysgjerrig på om cc er bedre for seriøse lavkarbere.
	Min kostholdsfilosofi: Er diabetiker. Spiser etter blodsukkerapparatet..

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Kommer ikke i ketose	babydoll	Ketolysekuren	4	17-01-11 04:49
Og da var vi enda et skritt nærmere... BT idag	lifejack	Nyheter / media	18	05-11-10 16:03
Kommer meg ikke i gang!	Gressenka	Ketolysekuren	2	06-10-10 10:47
Kommer ikke i Ketolyse	nystolen	Ketolysekuren	25	16-08-07 19:03

LCHF Lasagne – nærmere kommer du ikke!

LCHF Lasagne – nærmere kommer du ikke!

Sv: LCHF Lasagne – nærmere kommer du ikke!

Sv: LCHF Lasagne – nærmere kommer du ikke!

Sv: LCHF Lasagne – nærmere kommer du ikke!

Sv: LCHF Lasagne – nærmere kommer du ikke!

Sv: LCHF Lasagne – nærmere kommer du ikke!

Sv: LCHF Lasagne – nærmere kommer du ikke!

Sv: LCHF Lasagne – nærmere kommer du ikke!

Sv: LCHF Lasagne – nærmere kommer du ikke!