Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
25-05-05, 21:21 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2005
Alder: 40
Innlegg: 182
|
Jogging og vonde skuldre?Jeg lurer på en ting.. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/lavkarbo |
25-05-05, 21:39 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Kan være pusten din At du puster for lite, om du skjønner? Ikke dypt nok..
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
25-05-05, 21:45 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2005
Alder: 40
Innlegg: 182
|
|
Min kostholdsfilosofi: Atkins/lavkarbo |
25-05-05, 22:02 | #4 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
begge eller ene? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-05-05, 22:14 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2005
Alder: 40
Innlegg: 182
|
oi.det har jeg aldri hørt om. men du skal ikke utelukke det heller nei. Har enkli aldri jogget noe særlig, så jeg tror ikke jeg har noen særlig bra "joggeteknikk". hehe. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/lavkarbo |
25-05-05, 22:27 | #6 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
barehyggelig lærte det på skolen, serru hvis den ene skulderen (den vonde) er litt mere "foran" enn den andre, så kan det blir vondt. (innari dårlig forklart, men...) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-05-05, 13:53 | #7 |
Medlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 174
|
Hei
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Atkins - Lavkarbo |
27-05-05, 16:15 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: Trøndelag
Alder: 52
Innlegg: 1.942
|
hei tingeling..Begynte å le jeg nå .. husket plutselig den episoden i ""Venner for livet" der Pheebe og Rachel skulle ut å jogge i parken.. løp som Pheebe du så går det vel greit.. morsomt så det å ut.. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-05-05, 17:30 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2005
Alder: 40
Innlegg: 182
|
takk for svar, vskr! Jeg har basic pilates videoen ( ikke prøvd den ennå, Men det skal jeg gjøre altså). Jeg tror jeg puster ganske kort og overfladisk når jeg jogger - så jeg skal prøve å fokusere på det Tusen takk!!
__________________
Tingeling -Medlem av Ren Mat Klubben- |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/lavkarbo |
29-05-05, 16:20 | #10 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2005
Alder: 40
Innlegg: 9
|
Jeg har ingen vitenskapelig forklaring på dette, men mitt tips (av erfaring) er å prøve å slappe av i overkroppen, puste riktig, og bare fortsette å jogge selv om det gjør vondt. |
Min kostholdsfilosofi: hodet mitt |
13-06-05, 11:00 | #11 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2005
Alder: 51
Innlegg: 6
|
Tingeling,
|
Min kostholdsfilosofi: Din filosfi/hvilken du følger |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|