Speltmel

missy bitte · 07-07-08, 17:10

hei
lurer på om man kan bruke spelt mel i matlagning, eller er det fy fy??

Iset · 07-07-08, 18:31

Det er nok litt sunnere, men inneholder vel like mange karber som hvetemel, så nei, ikke på ketolyse. Bruk johannesbrødkjernemel og bakemix.

missy bitte · 07-07-08, 19:02

takk så mye for svar

Pocahontas · 07-07-08, 20:22

Hvilken fantastisk bragd!!! Minus hele 66 kg er jo rett og slett fenomenalt!!

Grattis!
Skyldes alt ketosekuren?

Marianne

Iset · 07-07-08, 20:26

Opprinnelig lagt inn av Pocahontas, her.

Hvilken fantastisk bragd!!! Minus hele 66 kg er jo rett og slett fenomenalt!!

Grattis!
Skyldes alt ketosekuren?

Marianne

Nei, se i filosofi-boksen min (nederst på innlegget). Men jeg har levd så og si lavkarbo hele tiden da. Litt mer sånn Lindberg'ish.

Pocahontas · 07-07-08, 20:35

Å ja! Se der ja.
Wow...jeg er skikkelig imponert!!

Masse ros til deg!

Iset · 07-07-08, 21:14

Tusen takk. Og lkke til på ketolyse, det er en særdeles behagelig måte å slanke seg på. Mannen min går på det (kaller det ikke ketolyse da, men lever etter de prinsippene i hvertfall) og stortrives.

07-07-08, 17:10	#1
missy bitte Nytt Medlem Medlem siden: Jul 2008 Alder: 48 Innlegg: 6	Speltmel hei lurer på om man kan bruke spelt mel i matlagning, eller er det fy fy??
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

07-07-08, 18:31	#2
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 45 Innlegg: 10.031	Sv: Speltmel Det er nok litt sunnere, men inneholder vel like mange karber som hvetemel, så nei, ikke på ketolyse. Bruk johannesbrødkjernemel og bakemix. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

07-07-08, 19:02	#3
missy bitte Nytt Medlem Medlem siden: Jul 2008 Alder: 48 Innlegg: 6	Sv: Speltmel takk så mye for svar
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

07-07-08, 20:22	#4
Pocahontas Medlem Medlem siden: Jun 2008 Hvor: Lambertseter, Oslo Alder: 50 Innlegg: 100	Til Iset! Hvilken fantastisk bragd!!! Minus hele 66 kg er jo rett og slett fenomenalt!! Grattis! Skyldes alt ketosekuren? Marianne
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

07-07-08, 20:26	#5
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 45 Innlegg: 10.031	Sv: Til Iset! Opprinnelig lagt inn av Pocahontas, her. Hvilken fantastisk bragd!!! Minus hele 66 kg er jo rett og slett fenomenalt!! Grattis! Skyldes alt ketosekuren? Marianne Nei, se i filosofi-boksen min (nederst på innlegget). Men jeg har levd så og si lavkarbo hele tiden da. Litt mer sånn Lindberg'ish. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

07-07-08, 20:35	#6
Pocahontas Medlem Medlem siden: Jun 2008 Hvor: Lambertseter, Oslo Alder: 50 Innlegg: 100	Sv: Speltmel Å ja! Se der ja. Wow...jeg er skikkelig imponert!! Masse ros til deg!
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

07-07-08, 21:14	#7
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 45 Innlegg: 10.031	Sv: Speltmel Tusen takk. Og lkke til på ketolyse, det er en særdeles behagelig måte å slanke seg på. Mannen min går på det (kaller det ikke ketolyse da, men lever etter de prinsippene i hvertfall) og stortrives. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
GI i speltmel?	Selma	Dr Lindbergs	14	16-09-08 19:58
Speltmel?	tess81	Spørsmål og svar	1	01-11-07 11:09
Speltmel og karber?	Kanutten	Spørsmål og svar	12	19-04-07 22:38
Speltmel?	stinasol	Spørsmål og svar	11	23-02-07 11:15
Speltmel	Gamla	Generell ernæringsdebatt	3	04-01-05 20:47

Speltmel

Speltmel

Sv: Speltmel

Sv: Speltmel

Til Iset!

Sv: Til Iset!

Sv: Speltmel

Sv: Speltmel