Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ab doer twistEr det noen som har prøvd Tvins sin "Ab doer Twist"? Den til 1499,- som man kjøper via Tvins... Sist redigert av Marella77 : 11-04-12 kl 13:04. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo.
![]() |
![]() |
#2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ab doer twistDet ligger en del av de rimelig på finn.no/torget.
__________________
Persistance pays!
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#3 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 262
![]() |
Sv: Ab doer twistHenger meg på her, dette lurer jeg også på. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 51
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ab doer twist
Vanligvis et dårlig tegn...
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.
![]() |
![]() |
#6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 66
Innlegg: 2.580
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ab doer twistJeg ville prøve noe annet |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Fredrikstad
Alder: 49
Innlegg: 564
![]() |
Sv: Ab doer twistHadde de funket hadde de vært på alle helsestudioer...
__________________
Mannemannens fulltidskokk og guttemamma til B-des99, J-aug01 og M-nov02 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/ketolyse
![]() |
![]() |
#8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 59
Innlegg: 5.921
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ab doer twistJeg vet jeg leste en test av de et eller annet sted for en tid tilbake.
__________________
Den som venter på no' godt..... ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....
![]() |
![]() |
#9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sandvika
Innlegg: 524
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ab doer twisthttp://www.nrk.no/vitenskap-og-teknologi/1.7887752 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Mest smak igjen for hver karbohydrat :) Ketolyse om jeg ønsker å gå ned i vekt.
![]() |
![]() |
#10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Re: Ab doer twistDen funker greit, men er veldig lite motstand i den med mindre du kjøper ekstradeler. Bedre enn situps, ja. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 52
Innlegg: 1.432
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ab doer twistJeg har den og har hentet den frem nå faktisk. Minuset er at den er stygg og tar en del plass, og den er ikke like enkel å slå sammen og dytte under sengen som vist på reklamen.. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ab doer twist
men det er det jo ikke. Situps er eMac de dårligste øvelsene som finnes, og ingen anbefaler vel dem lenger?
__________________
Persistance pays!
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ab doer twistTusen takk for svar alle sammen. Håper flere kan svare om de har prøvd denne og hvordan den er... Er fortsatt i tvil om jeg skal kjøpe den... Ps, skjønner at reklamen overdriver, og jeg tipper at alle som var med i reklamen, har slanket seg ved hjelp av å endre kosten, slik som vi andre her. Men dette apperatet virket så bra til å masere ryggen og til å stramme opp...
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo.
![]() |
![]() |
#14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Re: Ab doer twistHvis du er av de som hater å ligge på gulvet og gjøre øvelser ville jeg kanskje gitt den et forsøk, men ellers blir den ganske overflødig, egentlig. Øvelser hvor du bruker egen kroppsvekt og stabiliserer ved å bruke kjernemusklene vil nok gi bedre resultater uansett.. Men hvis du ikke "gidder" å gjøre øvelser og ikke har veldig trente magemuskler fra før tror jeg nok ikke denne er så dum, nødvendigvis. Som et "bedre enn ingenting"-apparat, liksom. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ab doer twist
ah, teite autocorrect! Er vel skulle det stå. Her er noe info: http://fitnessbloggen.no/kutt-ut-situps/
__________________
Persistance pays!
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ab doer twist
HM... Det visste jeg ikke... Da er det slutt på sit-ups for min del. Jeg sliter med ryggen fra før... Skal tipse min fysioterapeut om dette. Takk for info! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo.
![]() |
![]() |
#17 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 63
![]() |
Sv: Ab doer twistSpar pengene og kjør litt høy-intensitets sirkeltrening ved å bruke kroppsvekt og annet du måtte ha i og utenfor heimen i stedet. (Crossfit-prinsipp moderert til ditt eget fysiske nivå). |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
![]() |
![]() |
#18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 52
Innlegg: 1.432
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ab doer twisthe he, det er lenge siden jeg tok sit-ups nettopp pga ryggen min ikke tåler det, var ment som et eksempel på øvelse uten hjelpemiddel. Der er abdoeren fin fordi den gir så god støtte i ryggen. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 40
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ab doer twistForeldrene mine har en. Da uten ekstra motstandsdeler. Har ingen effekt what so ever.. Bare god massasje for ryggen!
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Oliver twist tropical? | langaard | Lavkarbo generelt | 8 | 26-10-11 12:14 |
Black Sunday with a "fishy" twist | Fishi2009 | Kake/dessert og snacks | 0 | 10-07-09 18:17 |