Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-02-11, 22:21 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Hordaland
Innlegg: 1.046
|
Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...Er litt oppgitt i dag... |
Min kostholdsfilosofi: ikke noe akuratt nå |
26-02-11, 22:30 | #2 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...Alle som er på lavkarbo opplever dette på en eller annen måte.
Hvorfor gjør du ikke det da? Hvis det betyr så mye å gjøre det? |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
26-02-11, 22:42 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: I nord
Innlegg: 538
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...
I begynnelsen takket jeg nei til innbydelser som jeg visste ville sette meg i vanskelige situasjoner. Og, jeg kan sikkert oppfattes som krass, men jeg ville bedt om at temaet ble lagt dødt umiddelbart. Rett og slett avfeid det med at det er en privatsak. F*** så provosert jeg blir av at folk maser om kosten min. Du har tatt et valg, stå for det. Du kunne bedt om fem minutters timeout, gått til en matbutikk og kjøpt deg noe ost og skinke. Opplever i lunsjen på jobb at kolleger sukker over alt fettet jeg spiser. Jeg tar igjen med samme mynt: Vet dere hvor mye sukker dere spiser akkurat nå ? Det stopper som regelen kjeften på dem øyeblikkelig. Stå på ! |
Min kostholdsfilosofi: Tja.. Lavkarbo med mye grønnsaker |
26-02-11, 22:43 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Hordaland
Alder: 39
Innlegg: 368
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...
Åh, skjønner kva du meiner! Eg har også vore borti det, samt masse skepsis til å kutte ut karbohydrat. Og gjerne etterfulgt med spm som "synes du det virker då?", mens dei ser grundig på meg. ÅÅÅH, men då svarer eg at vektnedgongen min går treigt og eg syns det er dumt, men at hovudverken min er så godt som forsvunne og eg har fått orden på magen. At desse tinga også er viktige. |
Min kostholdsfilosofi: Dahlquist/Hexeberg |
26-02-11, 23:05 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...Det er vanskelig av og til - men sånn er det når man har tatt et gedigent steg for sin egen helse! Det koster! Jo lengre du holder på jo mer "eier" du løsningen og disse hendelsene betyr etterhvert ingenting. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
26-02-11, 23:12 | #6 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...Det meste er sagt, men jeg må jo bare lure … hvorfor er det så viktig for andre hva du spiser? Det er jo utrolig merkelig, og jeg kan ikke skjønne hvorfor ikke det sosiale er overordna hva man putter i munnen. Jeg for min del bryr meg ikke om den maten jeg ikke tåler, for meg er det ikke mat, men for all del, jeg aksepterer at andre trykker i seg sukker i alle former uten å gjøre noe nummer ut av det, hvorfor skulle da andre gjøre et nummer ut av at jeg ikke gjør det? Dette handler faktisk om respekt. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
26-02-11, 23:46 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Hordaland
Innlegg: 1.046
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...Ja jeg burde jo klare å si fra. men vet at da får jeg kjeft så det holder., og sure miner i lang tid, og tro meg, de er ikke noe gøy å være uvenn med .... |
Min kostholdsfilosofi: ikke noe akuratt nå |
26-02-11, 23:59 | #8 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 40
Innlegg: 340
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...Må du spise sammen med de? For noen svigerfamilie du har, ærlig talt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-02-11, 00:04 | #9 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...Jeg ser problemet, men ser samtidig at de maser seg opp fordi de bryr seg om deg og vil hjepe. Skjønner også at du føler at det blir vanskelig. Ta en prat med dine nærmeste om at dette er ditt valg, de trenger ikke ta ansvar for det, det klarer du fint selv. Kanskje de synes du er litt vanskelig, men forklar dem at du tror på dette, at du ønsker å forandre livvstilen og kostholdet ditt og hvorfor, men at de ikke trenger å spesialbehandle deg for det. DU kan selv ta med og ordne mat. Skal du sammen dem på kafè så pass på å ha litt lavkarboproviant i veska, og spe på med kafèmaten som er "lovlig" og kjøp deg en kaffelatte UTEN tilsatt sukker. |
27-02-11, 00:08 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 52
Innlegg: 1.213
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...
Du, de andre lager jo en haug av problemer for deg!
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-02-11, 00:11 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: I nord
Innlegg: 538
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...
Du må sette grenser. Lag din egen mat. Ta egne ingredienser/egen mat med. Når det gjelder eget kostvalg må du være egoistisk. Og, du blir ikke "snillere" eller mindre brysom om du spiser etter andres valg. Uff, så mye sosial kontroll det er gjennom mat... Vær du sikker, de sukker nok, men beundrer deg likevel. |
Min kostholdsfilosofi: Tja.. Lavkarbo med mye grønnsaker |
27-02-11, 00:34 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 302
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...Det her er så vanlig.. Skjønner virkelig ikke hvorfor de rundt en skal gjøre det så mye vanskeligere enn det er! |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
27-02-11, 01:09 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...Ikke bry deg om det.... Ha alltid lovlig proviant i veska. Jeg tar med meg medbragt middag til svigermor, å hun må bare synes at jeg er rar, jeg bryr meg ikke! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-02-11, 10:05 | #14 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 1
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...Ja, min erfaring er også at det er det sosiale som ofte er utfordringen, og særlig dersom det går over lang tid (overnatting, ferier osv). Tror det er lurt å ikke skulle endre på folk eller bli irriterte, noen er bare omtenksomme, noen er misunnelige, noen synes faktisk at du er tåpelig. Det kan være tøft å leve med, men så gjelder det å ha strategier, både i form av ferdige fraser man har øvd litt på: |
Min kostholdsfilosofi: Lavt og godt |
27-02-11, 10:17 | #15 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...Jeg spiser ikke så ofte ute, men når jeg gjør det, så bryr jeg meg ikke så mye om omletten eller kjøttet mitt er stekt i melange (selv om jeg håper at stedet er bra nok til at de skjønner at smør er best! ) Dette er ikke ting jeg spiser i hverdagen, og om jeg får i meg noen spiseskjeer melange i måneden, så tviler jeg på at det i sum gjør meg usunn. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
27-02-11, 10:37 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...
Sånn skal det låte |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-02-11, 10:40 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...Du fortjener da minst like mye respekt for dine valg som den respekten du utviser for andres valg. Om du ikke får den respekten, har du all mulig grunn til å irettesette folk for det. Sitter kanskje du der og lister opp hvor mye sukker det er i det hvite rundstykket noen andre spiser, hvordan du gjetter at blodsukkeret deres oppfører seg som følge, eller nikker og sier "ja, man kan fort bli litt sløv og dum av så mye sukker, vet dere..." ?
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
27-02-11, 11:38 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.441
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...Bare angående McDonalds (og Burger King) så bruker jeg å kjøpe cheeseburger uten brød, salat og majones. Det har de som oftest (den koster sånn 4-5,- ekstra). Jeg tror ikke egentlig at dette er ren og god hverdagsmat, men særlig etter å ha forgiftet kroppen min (les: med ildvann) en kveld er dette noe jeg tyr til. Det påvirker ikke ketose iallefall og det betyr at jeg kan gå dit vennene mine går. Ofte kjøper jeg også pitakebab med kylling og spiser bare innholdet. Nå jeg skal på kafe drikker jeg ofte chai latte eller latte uten sukker. Det er nok litt mye karber i melka, men sånn av og til synes jeg det går greit. Dersom vi skal spise spør jeg ofte om vi ikke kan spise en plass de har noe jeg vet jeg kan spise noe. Salat syns jeg som oftest er kjedelig. Jeg spiser ofte middagsmat uten tilbehøret. Og så tenker jeg at selv om jeg ikke vet nøyaktig hva som er i alt så velger jeg det jeg tror er det beste valget. Jeg går ikke på kafe hver dag. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-02-11, 11:40 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...- helt enig 157, en må kreve respekt! |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
27-02-11, 12:00 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Tromsø
Innlegg: 383
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...Min første tanke var; for en morsom familie du har!! De virker så energiske og ivrige, og har vel gjort deg til et "hjelpeprosjekt". Å føle seg til bry kan være det samme som å ikke være vant til så mye omsorg (om enn litt høylytt ). Mulig jeg bommer skikkelig, men det var nå mitt inntrykk. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/lavkarbo |
27-02-11, 12:45 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Hordaland
Innlegg: 1.046
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...Men det er ikke av omsorg . Det er med irritasjon "hvorfor skal du være så vanskelig, tenk om du spiste vanlig mat så kunne vi kjøpt pizza på dolly og kost oss alle sammen, nå må vi spise et annet sted, og så er du så pirkete at du vil ikke spise vanlig mat en gang " .... Det er ikke for å hjelpe, det er fordi de blir oppgitt og irritert fordi jeg skaper vansker i deres planer. Da er det ikke noe koselig å være meg ... |
Min kostholdsfilosofi: ikke noe akuratt nå |
27-02-11, 12:50 | #22 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...
Fy så egoistiske de er da |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
27-02-11, 13:10 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: I nord
Innlegg: 538
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...
Jeg vil tro at det oftest er en ensom øvelse å endre kostholdet sitt radikalt. Kanskje man trenger å isolere seg bittelitt i måltidssituasjoner inntil man føler at man har kontroll over dette. Spise godt før man møter situasjoner som Kanskje beskriver. Og da bare si at man ikke er sulten (som man forhåpentligvis ikke er) ? Etterhvert må vi som spiser LCHF finne egne måter å løse "spise-ute"-problematikk. Tror ikke det skal bli spesielt vanskelig, men litt trøblete i begynnelsen før man er trygg på valgene. Vær sta ! |
Min kostholdsfilosofi: Tja.. Lavkarbo med mye grønnsaker |
27-02-11, 13:13 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 40
Innlegg: 382
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...Joda, det er lov å syte og klage litt, lag deg en lufteventil her
__________________
2018: Ned 5-10 kg etter sykdomsperiode. (Tidligere vekttap: 21 kg i perioden 2007-2010) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo 70-5-25 |
27-02-11, 13:15 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...
Jeg skjønner godt at det ikke er koselig å være deg når de oppfører seg sånn! Og det er nok muligens ikke dette du helst vil høre, men...:
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
ingen spesiell retning | Fårhild | Lavkarbo generelt | 2 | 07-02-11 19:59 |
En spesiell frokostpannekakeoppskrift ... | Siljevalkyrie | Lavkarbo generelt | 1 | 11-08-10 09:20 |
Føler meg helt elendig - spiser for lite? | stormfull | Spørsmål og svar | 2 | 13-05-10 15:02 |
I dag, en spesiell dag! | Ulex | Livets lyse side | 0 | 23-11-04 22:10 |