Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 4
![]() |
Ingenting skjerJeg har spist lavkarbo i 2 måneder (ca 50 g pr dag). På vekta merker jeg ingenting. Hva gjør jeg galt? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo egenkomponert
![]() |
![]() |
#2 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 4
![]() |
Sv: Ingenting skjer.Bør jeg vente med å spise lavkarbobrød? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo egenkomponert
![]() |
![]() |
#3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Nordmøre
Alder: 37
Innlegg: 946
![]() |
Sv: Ingenting skjer.Kan du gi eksempel på en typisk dagsmeny? Hva og hvor mye spiser og drikker du? Da er det enklere å gi tilbakemelding |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Mellom 100-150 kh uten mel, melk og egg
![]() |
![]() |
#4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ingenting skjer.Høyde og vekt er og greit å få vite. Er man nært til normalvekt er det ikke sikkert man går ned noe særlig.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ingenting skjer.Du har fått gode tilbakemeldinger allerede - legg inn høyde og vekt, pluss hva du vanligvis spiser i løpet av en dag - så kommer nok tilbakemeldingene som perler på en snor |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/
![]() |
![]() |
#6 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 4
![]() |
Sv: Ingenting skjerJeg er 170 cm høy og veier 100 kg. Jeg er 51 år. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo egenkomponert
![]() |
![]() |
#7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ingenting skjer
Jeg tror du har glemt fettet? Smør på skiva? I panna når du steker maten? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/
![]() |
![]() |
#8 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 4
![]() |
Sv: Ingenting skjerDelfiakaken er lavkarbo uten kjeks og sukker. Det er mulig jeg glemmer fettet somdu sier. Gikk på et Eat-kurs for noen år siden og da hadde vi 14 dager med omtrent bare egg, bacon, løk og salat. Burde jeg gjøre dette nå også tror du? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo egenkomponert
![]() |
![]() |
#9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ingenting skjer
Jeg tror ihvertfall at et kurs av noe slag - evt innkjøp av enten skaldemans eller ketolyseboka og følge disse strikt vil kunne hjelpe |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/
![]() |
![]() |
#10 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
![]() ![]() ![]() |
Sv: Ingenting skjerJeg ville også kuttet ned på lavkarbobrød og heller spise flere varmmåltider. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
![]() |
![]() |
#11 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 74
![]() |
Sv: Ingenting skjerhttp://ketolyse.no/ kanskje du burde holde deg på ketolyse i begynnelsen for så gå over til lavkarbo etterhvert? Jeg anbefaler boken Slank med ketolysekuren. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo :)
![]() |
![]() |
#12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
![]() ![]() |
Sv: Ingenting skjer
Dette var nok det beste tipset jeg har lest
__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1Lm5H8/] ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :)
![]() |
![]() |
#13 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 74
![]() |
Sv: Ingenting skjer
Det var hyggelig sagt |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo :)
![]() |
![]() |
#14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
![]() ![]() |
Sv: Ingenting skjer
Dessverre står det ikke så mye om lavkarbo generelt på nettet, følte jeg måtte "lete litt", før jeg fant frem til den informasjonen jeg trengte...
__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1Lm5H8/] ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :)
![]() |
![]() |
#15 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 74
![]() |
Sv: Ingenting skjer
Ha ha ha ha, sekt faktisk, dauer av latter! Nei, vi er ketolyse-klanen faktisk! hehe, folk får si hva de vil, vet tydeligvis ikke hva de prater om |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo :)
![]() |
![]() |
#16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
![]() ![]() |
Sv: Ingenting skjer
Jeg fikk helt sjokk jeg, gikk helt skrekkslagen ut av butikken, å ble svært irritert over at, "nå måtte jeg skaffe kosttilskuddet mitt et annet sted", klarer ikke å se karen i øynene jeg
__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1Lm5H8/] ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :)
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ingenting skjer! Gjør jeg det riktig? | Vega | Spørsmål og svar | 16 | 06-09-10 07:51 |
To uker og ingenting skjer | isklar | Lavkarbo generelt | 7 | 12-08-10 14:52 |
HÆH??? Nå forstår jeg INGENTING!!! | Carbokiller | Lavkarbo generelt | 5 | 18-08-04 00:23 |