Hodepine under trening

JenJen · 10-10-07, 01:29

Aner ikke om noen her har peiling på dette, men jeg spør likevel. Jeg får sånn hodepine når jeg trener(kondisjon, ikke styrke), og sånn har det vært hver gang nå de siste ukene. Dette fikk jeg og før jeg begynte på lavkarbo(men ikke så ofte), og en gang gikk det så langt at det utløste migreneanfall som varte en hel uke (med kvalme, oppkast, var for lyd og lukt, osv). Nå må jeg stoppe dersom jeg kjenner tegnene på at det begynner å gå for langt. Hva kan dette komme av? Jeg kan ikke engang bøye meg ned for å hente noe på gulvet uten at det kjennes ut som at noe eksploderer i hodet.. Jeg har fått påvist migrene for noen år tilbake, men jeg trodde da trening skulle være positivt..?

Blir veldig takknemlig for svar, for legen min sier bare at jeg er overvektig og at det er grunnen til alle mine "plager".

Lellefant · 30-10-07, 15:51

Det kan være for at du drikker for lite vann før trening. Prøv å drikk mer, så kanskje det går over

JenJen · 01-11-07, 22:39

Kanskje jeg må prøve det. Takk for tips

10-10-07, 01:29	#1
JenJen Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Alder: 40 Innlegg: 2.608	Hodepine under trening Aner ikke om noen her har peiling på dette, men jeg spør likevel. Jeg får sånn hodepine når jeg trener(kondisjon, ikke styrke), og sånn har det vært hver gang nå de siste ukene. Dette fikk jeg og før jeg begynte på lavkarbo(men ikke så ofte), og en gang gikk det så langt at det utløste migreneanfall som varte en hel uke (med kvalme, oppkast, var for lyd og lukt, osv). Nå må jeg stoppe dersom jeg kjenner tegnene på at det begynner å gå for langt. Hva kan dette komme av? Jeg kan ikke engang bøye meg ned for å hente noe på gulvet uten at det kjennes ut som at noe eksploderer i hodet.. Jeg har fått påvist migrene for noen år tilbake, men jeg trodde da trening skulle være positivt..? Blir veldig takknemlig for svar, for legen min sier bare at jeg er overvektig og at det er grunnen til alle mine "plager". __________________ Rest if you must, but don't you quit.
	Min kostholdsfilosofi: Lytter til kroppen

30-10-07, 15:51	#2
Lellefant Nytt Medlem Medlem siden: Oct 2007 Hvor: Bolleland Innlegg: 4	Sv: Hodepine under trening Det kan være for at du drikker for lite vann før trening. Prøv å drikk mer, så kanskje det går over __________________ Skal ned 10 kilo etter fødsel. Og jeg starter NUH med ketolyse... wish me good luck
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

01-11-07, 22:39	#3
JenJen Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Alder: 40 Innlegg: 2.608	Sv: Hodepine under trening Kanskje jeg må prøve det. Takk for tips __________________ Rest if you must, but don't you quit.
	Min kostholdsfilosofi: Lytter til kroppen

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Om hodepine	HP	Induksjonen	11	10-10-15 14:06
4x4 intervalltrening	Begod	Trening	75	03-05-10 17:53
Lett hodepine.	donjuanwannabe	Vedvarende vekttap	6	02-03-06 16:47
Proteiner ikke nyttig rett etter trening ??	Nille	Trening	33	21-10-05 12:01
Fettforbrennende treningstips	mofe	Trening	4	28-04-05 19:18

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Hodepine under trening

Hodepine under trening

Sv: Hodepine under trening

Sv: Hodepine under trening