Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren
Last siden på nytt En uke er omme ...
FAQ Medlemsliste Dagens innlegg

En uke er omme ...

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 15-01-08, 20:33   #1
Princez
Medlem
 
Princez sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Bergen
Alder: 51
Innlegg: 214
Princez er ny på veien

En uke er omme ...

Så har jeg endelig vært på vekten etter en uke på ketolysekuren. Jeg har gått ned fra 88.7 til 83,9 kg!! Jeg er kjempefornøyd, men vel klar over at det ikke kommer til å rase like fort ned fremover... Det er vel kanskje like greit også, at det ikke går FOR fort!

Jeg har vært uheldig to ganger¨denne uken, og fått i meg en liten dose KH for mye. I begge tilfellene kjente jeg på kroppen nesten med en gang at jeg ikke burde spise mer, og det har gått greit. (Har da fått servert sauser, uten helt å ha kontroll på innholdet)

Vil tilslutt bare nevne at Greddost inneholder 0 KH. Har lest at ALLE oster inneholder litt KH, men altså ikke denne. Greddost er ironisk nok den osten jeg liker best! Hehe.

Sist redigert av Princez : 15-01-08 kl 22:42. Årsak: for mange skriveleif
Princez er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse :) Svar med sitat
Gammel 15-01-08, 20:52   #2
Nille
Administrator
 
Nille sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 68
Innlegg: 16.021
Nille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastisk

Sv: En uke er omme...

Grattis med flott innsats !

Gräddost inneholder nok karber jo . Men produsenten er ikke forpliktet til å oppgi karboinnhold som er under 0,9 pr 100 gram eller mindre. Ergo kan det stå 0 på pakka, men den inneholder kanskje i realiteten 0.9. Det er derfor vi anbefaler å telle 1 karb pr 100 gram ost, uansett type !

__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
Nille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 15-01-08, 22:39   #3
mor til 3 gutter
Juniormedlem
 
mor til 3 gutter sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 49
Innlegg: 24
mor til 3 gutter er på en erverdig vei

Sv: En uke er omme...

Gratulerer med flott vektnedgang! Heier på deg videre!
Ser at du svarte på mitt innlegg om at vi har samme utangspunkt! Nå skal vi banke de kiloene!
Blir spennende å følge deg og! Lykke til med en ny uke!

__________________
mor til 3 gutter er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 15-01-08, 22:49   #4
Max
Seniormedlem
 
Max sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Nettopp!
Alder: 46
Innlegg: 3.909
Max er bare helt fantastiskMax er bare helt fantastiskMax er bare helt fantastiskMax er bare helt fantastiskMax er bare helt fantastiskMax er bare helt fantastiskMax er bare helt fantastiskMax er bare helt fantastiskMax er bare helt fantastiskMax er bare helt fantastiskMax er bare helt fantastisk

Sv: En uke er omme...

Gratulerer med nedgang

__________________
På tide å bytte signatur...?
Max er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse! Svar med sitat
Gammel 15-01-08, 22:51   #5
Hyper
Seniormedlem
 
Hyper sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2006
Hvor: Kristiansand
Alder: 42
Innlegg: 6.709
Hyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressurs

Sv: En uke er omme...

GRATULERER!!
FAntastisk!!

__________________
Hyper er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 16-01-08, 06:51   #6
Torkil
Seniormedlem
 
Torkil sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Arendal
Alder: 66
Innlegg: 1.714
Torkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastisk

Sv: En uke er omme...

Hei
gratulerer med pangstart. Det er alltid veldig motiverende å se at kuren virker.
Hold deg til konseptet uten utskeielser og sprekker, da når du ditt mål.
Lykke til
Torkil

Torkil er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 16-01-08, 12:14   #7
sma
Seniormedlem
 
sma sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 46
Innlegg: 949
sma er en juvelsma er en juvelsma er en juvel

Sv: En uke er omme ...

Wow, gratulerer med en flott pangstart!!

__________________
sma når målet......til slutt....
Min Journal
sma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 Svar med sitat
Gammel 16-01-08, 20:49   #8
Princez
Medlem
 
Princez sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Bergen
Alder: 51
Innlegg: 214
Princez er ny på veien

Sv: En uke er omme ...

Tusen takk alle sammen! Dette hadde jeg aldri verken turd eller klart uten den støtten og samholdet som er her inne! Tusen hjertelig takk!

Princez er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse :) Svar med sitat
Gammel 16-01-08, 22:27   #9
Georgine
Supermoderator
 
Georgine sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
Georgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastisk

Sv: En uke er omme ...

Gratulerer med en super start

Georgine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse Svar med sitat
Gammel 17-01-08, 09:45   #10
MorStine
Seniormedlem
 
MorStine sin avatar
 
Medlem siden: May 2007
Hvor: Eidsvoll
Alder: 45
Innlegg: 1.651
MorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt likt

Sv: En uke er omme ...

Gratulerer så mye med flott start!

__________________
Er nå i gang med LCHF
It's no hocus pocus, it's all about the focus!
MorStine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett Svar med sitat
Gammel 17-01-08, 18:04   #11
Gunhild
Medlem
 
Medlem siden: Jun 2007
Alder: 50
Innlegg: 86
Gunhild er en juvelGunhild er en juvelGunhild er en juvel

Sv: En uke er omme ...

Wow..... Det var jammen en bra vektnedgang

Du har virkellig grunn til å være stolt av deg selv.

Håper jeg også får et resultat å skryte av.... skal veie meg på søndag jeg.... men først må jeg sjekke i dag at jeg ikke har falt ut av ketose pga et litt uheldig kinamatmåltid i går.....

Lykke til videre til deg

__________________
Mange klemmer fra Gunhild
Gunhild er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 17-01-08, 19:06   #12
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: En uke er omme ...

Heihei!
WOW så kult med den nedgangen da Ikke værst

Jeg er også veldig glad i gräddost, men i følge somebody så er det 1 karb pr 100 gram i den! Når det står 0, så bør du regne 1 karb, just in case

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 17-01-08, 21:57   #13
Lindabtn
Seniormedlem
 
Lindabtn sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Aust Agder
Alder: 39
Innlegg: 1.595
Lindabtn er veldig godt liktLindabtn er veldig godt liktLindabtn er veldig godt liktLindabtn er veldig godt liktLindabtn er veldig godt liktLindabtn er veldig godt liktLindabtn er veldig godt likt

Sv: En uke er omme ...

Dette er jo utrolig flott
Så gøy å lese at det går så bra med andre.
Lykke til videre, stooor fra meg

__________________
Mamma til verdens hærligste William

Lindabtn er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Mamma til William. Ny start med sunn mat! Svar med sitat
Gammel 20-01-08, 18:03   #14
Torkil
Seniormedlem
 
Torkil sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Arendal
Alder: 66
Innlegg: 1.714
Torkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastisk

Sv: En uke er omme ...

Hei
Når det gjelder ost er 1 gram KH pr 100 gram ok å renge med, men husk å velg de feteste ostene - som også smaker best
Vennlig Hilsen
Torkil

Torkil er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 20-01-08, 18:12   #15
nypdblue
Nytt Medlem
 
nypdblue sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 8
nypdblue er på en erverdig vei

Sv: En uke er omme ...

Gratulerer!
Det må jo inspirerer til fortsatt innsats, stå på!
nypdblue er avlogget   Min kostholdsfilosofi: atkins Svar med sitat
Svar

« Forrige tråd | ^ Toppen ^ | Neste tråd »

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg
BB code is På
[IMG] kode er På
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Lusekampanje uke 35 Viclin Generell diskusjon 9 28-08-07 17:44
Skritt for skritt, dag for dag, uke for uke! Merete A Trening 32 02-10-06 16:25


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 06:15.

Kontakt oss - Lavkarbo.no - Arkiv - Forumregler - Personvern - Til toppen

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no