Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

scartz · 10-02-09, 08:31

Igår hadde jeg lyst til å dø på meg selv, da vekta viste 97 kg!! Det er mitt "skumle tall" pga når jeg startet å slanke meg i april, var det startvekta mi! NOOO !!

har lenge tenkt på om jeg skulle fortsette med lavkarbo eller grete roede (telle kcal) og har prøvd meg på kaloriene.. noe som ikke har fungert! Så nå trenger jeg en pangstart, dvs jeg vil kjøre på noe lignende ketolysekuren! Det fungerte så bra sist gang!

Ett problem er at jeg går på noen tabletter som heter 30 days, de skal liksom gjøre at man blir slankere rundt midjen (hehe, det gjenstår bare å se). Men jeg har lest at de kan ødelegge ketosen.. Så den er jo litt drit.

Sånn ellers, sliter litt med hvordan jeg skal fullføre lavkarbo, dvs vet ikke om jeg skal kjøre på ketolyse eller lindberg. Om morgenen å til lunsj syntes jeg det er vanskelig å spise lavkarbo! Om morgenen orker jeg aldri å lage mat, og orker ikke lage noe dager før heller.. så jeg napper som regel til meg et grønt, surt eple. Lunsj er med andre studenter, der med vil jeg ikke skille meg ut med å spise kyllingvinger med rømme mens de andre knasker på tørre spelt knekkebrød

Så jeg vurderer at en dag med mat skal se ca ut som dette:
Frokost: en frukt (gjerne eple)
Lunsj: 2 Rugsprø med pålegg
Middag: valgfritt, men uten karbs (kjøtt, rømme/saus, grønt)
Kwells: Salat/eggerøre osv.

Så dette blir jo ikke helt ketolysevennlig.. Men tror dere dette vil fungere?

Tar gjerne imot lunsjtips!! Har ikke kantine på skolen, så vi må handle på Rimi. Har tilgang på mikro

Takk for oppmerksomheten Og ønsk meg lykke til!! I totally need it

mofe · 10-02-09, 08:37

Velkommen og lykke til!

Den menyen din ser litt.. kalorifattig ut? Også for lite proteiner - prøv å ligge på minst 1 gram protein pr. kg kroppsvekt pr. dag - dvs minst 97 gram proteiner

Og frokost er viktig! Da starter du opp forbrenningen for dagen, og du får energi, osv osv. Prøv og bestem deg for en filosofi, uansett hva det skal være, så tror jeg det blir lettere for deg. Kanskje Lindberg er noe for deg?

Carisma · 10-02-09, 09:23

Hvis det er lindberg du går for, så vil jeg anbefale yoplait 0,1 youghurt med musli til frokost. Det er lett og kjapt, trenger ikke mye forberedelser. Man får omtrent 1 neve musli oppi sammen med youghurten.

Stellamor · 10-02-09, 10:08

Velkommen tilbake!

Jeg tror vi begynte på ketolyse samtidig...? I oktober? Jeg begynte den 12.okt.

Så du føler at ketolyse er for krevende å følge?
Jeg har holdt på en god stund nå og er jo fortsatt fornøyd med den da

Carisma · 10-02-09, 10:14

Opprinnelig lagt inn av scartz, her.

vil jeg ikke skille meg ut med å spise kyllingvinger med rømme mens de andre knasker på tørre spelt knekkebrød

Hva med salater? Jeg føler litt det samme som deg ang lunsjen, så jeg spiser salat jeg. Hva jeg har oppi er en hemmelighet, og jeg har rømmedressing på som jeg sier er youghurtdressing om noen spør... De andre jeg lunsjer med blir alltid veldig imponert
Ellers er omelett også kjapt å lage (rør sammen et par egg med litt vann/fløte, la stivne i panna på lav varme, hiv på f.eks noen skiver chorizo, litt purre og ost på toppen. la osten smelte. Avkjøles over natta). Perfekt lunsj. Også veldig lett å imponere folk med

scartz · 10-02-09, 10:23

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Hva med salater? Jeg føler litt det samme som deg ang lunsjen, så jeg spiser salat jeg. Hva jeg har oppi er en hemmelighet, og jeg har rømmedressing på som jeg sier er youghurtdressing om noen spør... De andre jeg lunsjer med blir alltid veldig imponert
Ellers er omelett også kjapt å lage (rør sammen et par egg med litt vann/fløte, la stivne i panna på lav varme, hiv på f.eks noen skiver chorizo, litt purre og ost på toppen. la osten smelte. Avkjøles over natta). Perfekt lunsj. Også veldig lett å imponere folk med

Hørres nydelig ut
Sitter på skolen nå, og tenkte å mekke meg en gresk salat med kjøttboller senere

Ja jeg begynte ketolyse i oktober tror jeg.. gikk i 2 mnd, den siste måneden gikk jeg ikke ned, derfor gikk jeg over til lindberg (og sprakk som pokker), så lavkcal..

Ja jeg sliter litt med ketolyse, rett og slett for jeg syntes det er litt dyrt, samtidig så jeg er veldig glad i å spise ute!

Carisma · 10-02-09, 10:26

Opprinnelig lagt inn av scartz, her.

Ja jeg sliter litt med ketolyse, rett og slett for jeg syntes det er litt dyrt, samtidig så jeg er veldig glad i å spise ute!

Å spise ute er vel oftest dyrere enn å spise ketolyse?

smil! · 10-02-09, 10:29

velkommen tilbake og lykke til med valg av kur!! for som andre har nevnt så tror jeg det er veldig viktig å følge noe....

scartz · 10-02-09, 10:31

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Å spise ute er vel oftest dyrere enn å spise ketolyse?

hehe, faktisk aldri tenkt på det på den måten! hehe, men ja! Er vel kanskje en av grunnene til at det ble så dyrt, spiste både ute å hjemme Men når jeg handla inn mat ble det ofte 500 kr hver gang, og jeg handla gjerne 2-3 ganger i uka...

Hadde jeg hatt valget, hadde jeg heller spist ute enn å bruke tid på kjøkkenet hjemme

journey · 10-02-09, 10:32

Opprinnelig lagt inn av scartz, her.

Ett problem er at jeg går på noen tabletter som heter 30 days, de skal liksom gjøre at man blir slankere rundt midjen (hehe, det gjenstår bare å se). Men jeg har lest at de kan ødelegge ketosen.. Så den er jo litt drit.

Jeg har prøvd de tablettene og de funka ikke på meg i alle fall... 400 kroner rett i dass. Men de anbefalte å ta noe annet ved siden av da, som kosta et par hundre ekstra og det gadd jeg ikke. Det var hvis man fikk treg mage av 30 days og det fikk ikke jeg...

Men de sier jo at de virker på noen, så det er mulig de virker på deg..

scartz · 10-02-09, 10:43

Opprinnelig lagt inn av journey, her.

Jeg har prøvd de tablettene og de funka ikke på meg i alle fall... 400 kroner rett i dass. Men de anbefalte å ta noe annet ved siden av da, som kosta et par hundre ekstra og det gadd jeg ikke. Det var hvis man fikk treg mage av 30 days og det fikk ikke jeg...

Men de sier jo at de virker på noen, så det er mulig de virker på deg..

Ja jeg har hørt at de anbefaler oxytarm, som hovedsaklig er for treg tarm. Var innom sunkost igår for å kjøpe det, men hun som jobba der sa at det var ikke vits å kjøpe med mindre jeg hadde treg mage..
Jeg tviler på at de funker, men ei venninne overbeviste meg så kraftig Hun er en slank jente som gikk inn 7 cm rundt midjen ved å bare ta dem.. Da ble jeg solgt

paula2angeles · 10-02-09, 10:57

Jeg har kjøpt meg 30 days og oxytarm . Tenkte jeg skulle prøve dem neste uke. Har fått så mange gode tilbakemeldinger på dem, men får nå se om det blir noen mindre cm på meg. Hadde vært fint, men skjer det ikke så blir det ingen krise. Det jeg er usikker på er hva slags mat man kan spise, det går vel greit med lavkarbo mat..

journey · 10-02-09, 11:11

Selvsagt verdt forsøket, spesielt hvis dere kjenner noen det har funka på.

Ville jo gjerne at det skulle funke på meg jeg også, men for meg tror jeg bare det er kostholdet som betyr noe... har prøvd MAAAANGE forskjellige vidundertabletter fra helsekost før!

Uansett - lykke til!

scartz · 10-02-09, 11:22

Jeg har lest at 30 days anbefaler lavkarbo kost.. altså lite karbohydrater. Men ikke ketose, for jeg tror tablettene ødelegger ketosen..

scartz · 10-02-09, 11:22

Opprinnelig lagt inn av paula2angeles, her.

Jeg har kjøpt meg 30 days og oxytarm . Tenkte jeg skulle prøve dem neste uke. Har fått så mange gode tilbakemeldinger på dem, men får nå se om det blir noen mindre cm på meg. Hadde vært fint, men skjer det ikke så blir det ingen krise. Det jeg er usikker på er hva slags mat man kan spise, det går vel greit med lavkarbo mat..

Vi får holde hverandre oppdatert da, om tablettene funker!

lokkebiff · 10-02-09, 11:37

Opprinnelig lagt inn av scartz, her.

Jeg har lest at 30 days anbefaler lavkarbo kost.. altså lite karbohydrater. Men ikke ketose, for jeg tror tablettene ødelegger ketosen..

Det blir vel litt smør på flesk, da begge skal spise fettet!?!?
Ikke vet jeg, jeg vet bare at de funka ikke på meg (og jeg var relativt normalvektig da jeg spiste dem, men ville ha bort magepølsa som de jo nettopp lover at de skal ta... )

Anyways: Lykke til med kostholdet!!

Og duh, det trenger ikke bli så dyrt!! Se etter gode tilbud rundt omkring, og spar deg for slike tablett-kjøp...

scartz · 10-02-09, 12:32

hmm.. vel som sagt så skal man ikke være i ketose, dvs ca lindberg. og der spises vel ikke fettet ?

lokkebiff · 10-02-09, 13:15

Opprinnelig lagt inn av scartz, her.

hmm.. vel som sagt så skal man ikke være i ketose, dvs ca lindberg. og der spises vel ikke fettet ?

Nei, det stemmer vel. Ha`kke satt meg inn i Lindberg, synes det virker såååå omfattende...

scartz · 10-02-09, 13:18

Ja da er vi to er nok en grunn til at lindberg ikke funka helt for meg. litt for mye fram å tilbake, og litt for mye lovlig mat

paula2angeles · 10-02-09, 13:18

Opprinnelig lagt inn av scartz, her.

Vi får holde hverandre oppdatert da, om tablettene funker!

Vi får gjøre det .. Håper de funker

lokkebiff · 10-02-09, 13:33

Opprinnelig lagt inn av scartz, her.

Ja da er vi to er nok en grunn til at lindberg ikke funka helt for meg. litt for mye fram å tilbake, og litt for mye lovlig mat

Mhm...

Og disse A- B- og C-måltidene (eller noe slikt)
Nei, jeg er en aaaltfor enkel sjel til slik en innviklet livsstil...

scartz · 10-02-09, 13:37

hehe. men en gang i blant hadde det vært godt med grov pasta eller villris

lokkebiff · 10-02-09, 13:42

Opprinnelig lagt inn av scartz, her.

hehe. men en gang i blant hadde det vært godt med grov pasta eller villris

"En gang i blandt ja"
Men det er vel lov å spise slikt hver dag på Lindberg!?
Så da hadde jeg antagelig endt opp med det til alle måltider, og sett ut deretter...

Carisma · 10-02-09, 13:44

Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her.

"En gang i blandt ja"
Men det er vel lov å spise slikt hver dag på Lindberg!?
Så da hadde jeg antagelig endt opp med det til alle måltider, og sett ut deretter...

Lindberg er ikke så vanskelig da. Du spiser stort sett som vanlig på lavkarbo, minus fettet Og man kan ikke spise sånt til hvert måltid, man spiser det til ETT måltid pr dag. Og velger man f.eks knekkebrød til frokost kan man ikke spise ris til middag.

lokkebiff · 10-02-09, 13:46

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Lindberg er ikke så vanskelig da. Du spiser stort sett som vanlig på lavkarbo, minus fettet Og man kan ikke spise sånt til hvert måltis, man spiser det til ETT måltid pr dag. Og velger man f.eks knekkebrød til frokost kan man ikke spise ris til middag.

Som sagt: aaaaltfor innvikla for meg

Ikke fett altså!?!? Og slik vil noen leve?!!?
Nei, takke meg til fett, fett og atter deilig fett jeg

10-02-09, 08:31	#1
scartz Seniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Sandnes (Stavanger) Alder: 38 Innlegg: 1.293	Ønsk meg velkommen tilbake igjen! Igår hadde jeg lyst til å dø på meg selv, da vekta viste 97 kg!! Det er mitt "skumle tall" pga når jeg startet å slanke meg i april, var det startvekta mi! NOOO !! har lenge tenkt på om jeg skulle fortsette med lavkarbo eller grete roede (telle kcal) og har prøvd meg på kaloriene.. noe som ikke har fungert! Så nå trenger jeg en pangstart, dvs jeg vil kjøre på noe lignende ketolysekuren! Det fungerte så bra sist gang! Ett problem er at jeg går på noen tabletter som heter 30 days, de skal liksom gjøre at man blir slankere rundt midjen (hehe, det gjenstår bare å se). Men jeg har lest at de kan ødelegge ketosen.. Så den er jo litt drit. Sånn ellers, sliter litt med hvordan jeg skal fullføre lavkarbo, dvs vet ikke om jeg skal kjøre på ketolyse eller lindberg. Om morgenen å til lunsj syntes jeg det er vanskelig å spise lavkarbo! Om morgenen orker jeg aldri å lage mat, og orker ikke lage noe dager før heller.. så jeg napper som regel til meg et grønt, surt eple. Lunsj er med andre studenter, der med vil jeg ikke skille meg ut med å spise kyllingvinger med rømme mens de andre knasker på tørre spelt knekkebrød Så jeg vurderer at en dag med mat skal se ca ut som dette: Frokost: en frukt (gjerne eple) Lunsj: 2 Rugsprø med pålegg Middag: valgfritt, men uten karbs (kjøtt, rømme/saus, grønt) Kwells: Salat/eggerøre osv. Så dette blir jo ikke helt ketolysevennlig.. Men tror dere dette vil fungere? Tar gjerne imot lunsjtips!! Har ikke kantine på skolen, så vi må handle på Rimi. Har tilgang på mikro Takk for oppmerksomheten Og ønsk meg lykke til!! I totally need it __________________
	Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz

10-02-09, 08:37	#2
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!! Velkommen og lykke til! Den menyen din ser litt.. kalorifattig ut? Også for lite proteiner - prøv å ligge på minst 1 gram protein pr. kg kroppsvekt pr. dag - dvs minst 97 gram proteiner Og frokost er viktig! Da starter du opp forbrenningen for dagen, og du får energi, osv osv. Prøv og bestem deg for en filosofi, uansett hva det skal være, så tror jeg det blir lettere for deg. Kanskje Lindberg er noe for deg?
	Min kostholdsfilosofi: -

10-02-09, 09:23	#3
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen! Hvis det er lindberg du går for, så vil jeg anbefale yoplait 0,1 youghurt med musli til frokost. Det er lett og kjapt, trenger ikke mye forberedelser. Man får omtrent 1 neve musli oppi sammen med youghurten. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

10-02-09, 10:08	#4
Stellamor Medlem Medlem siden: Oct 2008 Innlegg: 197	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen! Velkommen tilbake! Jeg tror vi begynte på ketolyse samtidig...? I oktober? Jeg begynte den 12.okt. Så du føler at ketolyse er for krevende å følge? Jeg har holdt på en god stund nå og er jo fortsatt fornøyd med den da __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

10-02-09, 10:14	#5
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen! Opprinnelig lagt inn av scartz, her. vil jeg ikke skille meg ut med å spise kyllingvinger med rømme mens de andre knasker på tørre spelt knekkebrød Hva med salater? Jeg føler litt det samme som deg ang lunsjen, så jeg spiser salat jeg. Hva jeg har oppi er en hemmelighet, og jeg har rømmedressing på som jeg sier er youghurtdressing om noen spør... De andre jeg lunsjer med blir alltid veldig imponert Ellers er omelett også kjapt å lage (rør sammen et par egg med litt vann/fløte, la stivne i panna på lav varme, hiv på f.eks noen skiver chorizo, litt purre og ost på toppen. la osten smelte. Avkjøles over natta). Perfekt lunsj. Også veldig lett å imponere folk med __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

10-02-09, 10:23	#6
scartz Seniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Sandnes (Stavanger) Alder: 38 Innlegg: 1.293	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen! Opprinnelig lagt inn av Carisma, her. Hva med salater? Jeg føler litt det samme som deg ang lunsjen, så jeg spiser salat jeg. Hva jeg har oppi er en hemmelighet, og jeg har rømmedressing på som jeg sier er youghurtdressing om noen spør... De andre jeg lunsjer med blir alltid veldig imponert Ellers er omelett også kjapt å lage (rør sammen et par egg med litt vann/fløte, la stivne i panna på lav varme, hiv på f.eks noen skiver chorizo, litt purre og ost på toppen. la osten smelte. Avkjøles over natta). Perfekt lunsj. Også veldig lett å imponere folk med Hørres nydelig ut Sitter på skolen nå, og tenkte å mekke meg en gresk salat med kjøttboller senere Ja jeg begynte ketolyse i oktober tror jeg.. gikk i 2 mnd, den siste måneden gikk jeg ikke ned, derfor gikk jeg over til lindberg (og sprakk som pokker), så lavkcal.. Ja jeg sliter litt med ketolyse, rett og slett for jeg syntes det er litt dyrt, samtidig så jeg er veldig glad i å spise ute! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz

10-02-09, 10:26	#7
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen! Opprinnelig lagt inn av scartz, her. Ja jeg sliter litt med ketolyse, rett og slett for jeg syntes det er litt dyrt, samtidig så jeg er veldig glad i å spise ute! Å spise ute er vel oftest dyrere enn å spise ketolyse? __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

10-02-09, 10:29	#8
smil! Medlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: lørenskog Innlegg: 354	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen! velkommen tilbake og lykke til med valg av kur!! for som andre har nevnt så tror jeg det er veldig viktig å følge noe.... __________________ min journal
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

10-02-09, 10:31	#9
scartz Seniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Sandnes (Stavanger) Alder: 38 Innlegg: 1.293	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen! Opprinnelig lagt inn av Carisma, her. Å spise ute er vel oftest dyrere enn å spise ketolyse? hehe, faktisk aldri tenkt på det på den måten! hehe, men ja! Er vel kanskje en av grunnene til at det ble så dyrt, spiste både ute å hjemme Men når jeg handla inn mat ble det ofte 500 kr hver gang, og jeg handla gjerne 2-3 ganger i uka... Hadde jeg hatt valget, hadde jeg heller spist ute enn å bruke tid på kjøkkenet hjemme __________________
	Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz

10-02-09, 10:32	#10
journey Medlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Østfold Innlegg: 56	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen! Opprinnelig lagt inn av scartz, her. Ett problem er at jeg går på noen tabletter som heter 30 days, de skal liksom gjøre at man blir slankere rundt midjen (hehe, det gjenstår bare å se). Men jeg har lest at de kan ødelegge ketosen.. Så den er jo litt drit. Jeg har prøvd de tablettene og de funka ikke på meg i alle fall... 400 kroner rett i dass. Men de anbefalte å ta noe annet ved siden av da, som kosta et par hundre ekstra og det gadd jeg ikke. Det var hvis man fikk treg mage av 30 days og det fikk ikke jeg... Men de sier jo at de virker på noen, så det er mulig de virker på deg.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

10-02-09, 10:43	#11
scartz Seniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Sandnes (Stavanger) Alder: 38 Innlegg: 1.293	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen! Opprinnelig lagt inn av journey, her. Jeg har prøvd de tablettene og de funka ikke på meg i alle fall... 400 kroner rett i dass. Men de anbefalte å ta noe annet ved siden av da, som kosta et par hundre ekstra og det gadd jeg ikke. Det var hvis man fikk treg mage av 30 days og det fikk ikke jeg... Men de sier jo at de virker på noen, så det er mulig de virker på deg.. Ja jeg har hørt at de anbefaler oxytarm, som hovedsaklig er for treg tarm. Var innom sunkost igår for å kjøpe det, men hun som jobba der sa at det var ikke vits å kjøpe med mindre jeg hadde treg mage.. Jeg tviler på at de funker, men ei venninne overbeviste meg så kraftig Hun er en slank jente som gikk inn 7 cm rundt midjen ved å bare ta dem.. Da ble jeg solgt __________________
	Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz

10-02-09, 10:57	#12
paula2angeles Medlem Medlem siden: Oct 2008 Hvor: Frogner, Sørum Alder: 45 Innlegg: 80	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen! Jeg har kjøpt meg 30 days og oxytarm . Tenkte jeg skulle prøve dem neste uke. Har fått så mange gode tilbakemeldinger på dem, men får nå se om det blir noen mindre cm på meg. Hadde vært fint, men skjer det ikke så blir det ingen krise. Det jeg er usikker på er hva slags mat man kan spise, det går vel greit med lavkarbo mat.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ferdig med ketolyse....over til lavkarbo

10-02-09, 11:11	#13
journey Medlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Østfold Innlegg: 56	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen! Selvsagt verdt forsøket, spesielt hvis dere kjenner noen det har funka på. Ville jo gjerne at det skulle funke på meg jeg også, men for meg tror jeg bare det er kostholdet som betyr noe... har prøvd MAAAANGE forskjellige vidundertabletter fra helsekost før! Uansett - lykke til! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

10-02-09, 11:22	#14
scartz Seniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Sandnes (Stavanger) Alder: 38 Innlegg: 1.293	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen! Jeg har lest at 30 days anbefaler lavkarbo kost.. altså lite karbohydrater. Men ikke ketose, for jeg tror tablettene ødelegger ketosen.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz

10-02-09, 11:37	#16
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 47 Innlegg: 10.266	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen! Opprinnelig lagt inn av scartz, her. Jeg har lest at 30 days anbefaler lavkarbo kost.. altså lite karbohydrater. Men ikke ketose, for jeg tror tablettene ødelegger ketosen.. Det blir vel litt smør på flesk, da begge skal spise fettet!?!? Ikke vet jeg, jeg vet bare at de funka ikke på meg (og jeg var relativt normalvektig da jeg spiste dem, men ville ha bort magepølsa som de jo nettopp lover at de skal ta... ) Anyways: Lykke til med kostholdet!! Og duh, det trenger ikke bli så dyrt!! Se etter gode tilbud rundt omkring, og spar deg for slike tablett-kjøp... __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

10-02-09, 12:32	#17
scartz Seniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Sandnes (Stavanger) Alder: 38 Innlegg: 1.293	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen! hmm.. vel som sagt så skal man ikke være i ketose, dvs ca lindberg. og der spises vel ikke fettet ? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz

10-02-09, 13:15	#18
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 47 Innlegg: 10.266	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen! Opprinnelig lagt inn av scartz, her. hmm.. vel som sagt så skal man ikke være i ketose, dvs ca lindberg. og der spises vel ikke fettet ? Nei, det stemmer vel. Ha`kke satt meg inn i Lindberg, synes det virker såååå omfattende... __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

10-02-09, 13:18	#19
scartz Seniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Sandnes (Stavanger) Alder: 38 Innlegg: 1.293	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen! Ja da er vi to er nok en grunn til at lindberg ikke funka helt for meg. litt for mye fram å tilbake, og litt for mye lovlig mat __________________
	Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz

10-02-09, 13:33	#21
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 47 Innlegg: 10.266	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen! Opprinnelig lagt inn av scartz, her. Ja da er vi to er nok en grunn til at lindberg ikke funka helt for meg. litt for mye fram å tilbake, og litt for mye lovlig mat Mhm... Og disse A- B- og C-måltidene (eller noe slikt) Nei, jeg er en aaaltfor enkel sjel til slik en innviklet livsstil... __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

10-02-09, 13:37	#22
scartz Seniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Sandnes (Stavanger) Alder: 38 Innlegg: 1.293	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen! hehe. men en gang i blant hadde det vært godt med grov pasta eller villris __________________
	Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz

10-02-09, 13:42	#23
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 47 Innlegg: 10.266	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen! Opprinnelig lagt inn av scartz, her. hehe. men en gang i blant hadde det vært godt med grov pasta eller villris "En gang i blandt ja" Men det er vel lov å spise slikt hver dag på Lindberg!? Så da hadde jeg antagelig endt opp med det til alle måltider, og sett ut deretter... __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

10-02-09, 13:44	#24
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen! Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her. "En gang i blandt ja" Men det er vel lov å spise slikt hver dag på Lindberg!? Så da hadde jeg antagelig endt opp med det til alle måltider, og sett ut deretter... Lindberg er ikke så vanskelig da. Du spiser stort sett som vanlig på lavkarbo, minus fettet Og man kan ikke spise sånt til hvert måltid, man spiser det til ETT måltid pr dag. Og velger man f.eks knekkebrød til frokost kan man ikke spise ris til middag. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

10-02-09, 13:46	#25
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 47 Innlegg: 10.266	Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen! Opprinnelig lagt inn av Carisma, her. Lindberg er ikke så vanskelig da. Du spiser stort sett som vanlig på lavkarbo, minus fettet Og man kan ikke spise sånt til hvert måltis, man spiser det til ETT måltid pr dag. Og velger man f.eks knekkebrød til frokost kan man ikke spise ris til middag. Som sagt: aaaaltfor innvikla for meg Ikke fett altså!?!? Og slik vil noen leve?!!? Nei, takke meg til fett, fett og atter deilig fett jeg __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Tilbake igjen :)	Anitra	Ketolysekuren	4	28-09-08 02:11
Tilbake igjen!	Frac	Spørsmål og svar	3	28-07-06 16:04
Oppgradert: Velkommen tilbake!	HP	Informasjon	23	10-10-05 23:10

Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!

Sv: Ønsk meg velkommen tilbake igjen!