| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
| Del denne siden: |
 |
|
|
Trådverktøy |
20-01-10, 19:51
|
#1 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 49
Innlegg: 812
 |
Protein etter styrketreningNoen som vet hvor mye protein man må spise etter styrketrening? Har vært på en bodypump-time og trent styrketrening. Så lurer jeg på hvor mye protein som er lurt å spise nå?
__________________
 |
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse
|
|
21-01-10, 22:50
|
#2 |
|
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Protein etter styrketreningEt vanlig måltid med kjøtt, fisk eller fugl holder i massevis. Evt hvis du vil bruke et tilskudd, så bare følg anvisningen på boksen. |
|
|
|
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Studie: Fet mat og styrketrening | Borealis | Nyheter / media | 9 | 06-09-09 00:55 |
| Styrketrening (i ketose) | Torleiv | Trening | 6 | 16-03-09 23:23 |
| I dag starter jeg på igjen etter at hele ketosen gikk til h.... etter sykehusopphold. | Nitja | Ketolysekuren | 6 | 06-03-09 12:18 |
| Styrketrening | 0,1 tonn | Trening | 4 | 22-01-08 04:09 |
| Styrketrening Ala mat og helse | Begod | Trening | 6 | 14-04-04 22:15 |
