Ned i vekt

Kristiansen91 · 23-06-11, 18:40

Heisann!

Er helt ny her inne og når det kommer til lavkarbo, men har lest en del om det :-) Men jeg lurer på en ting, jeg kom over en nettside(husker ikke helt hva den heter) der det sto at vi som ikke er så overvektige ikke går ned på lavkarbo?
Jeg er 19 år, 161 høy og veier 65 kilo. Min trivsels vekt er på rundt 50. Kommer jeg til å gå ned til ca 50 på lavkarbo?

Takk på forhånd :-)

<insert_scary_name_here> · 23-06-11, 19:43

Om du kommer til å gå ned er i grunn umulig å si. Lavkarbo er i utgangspunktet vektregulerende, og ikke noe man alltid går ned av. Vekten du har satt som trivselsvekt gir deg en bmi på undervektig, så jeg ville kanskje ikke satset buksen min på at du vil få det til....

Nerthus · 23-06-11, 20:48

Opprinnelig lagt inn av Kristiansen91, her.

Heisann!

Er helt ny her inne og når det kommer til lavkarbo, men har lest en del om det :-) Men jeg lurer på en ting, jeg kom over en nettside(husker ikke helt hva den heter) der det sto at vi som ikke er så overvektige ikke går ned på lavkarbo?
Jeg er 19 år, 161 høy og veier 65 kilo. Min trivsels vekt er på rundt 50. Kommer jeg til å gå ned til ca 50 på lavkarbo?

Takk på forhånd :-)

Som normalvektig synes jeg du heller bør vurdere lavkarbo som kosthold for å få en fin fettprosent, HOLDE vekta, bli sterkere når det gjelder styrketrening og ikke minst for å ha større sjanse til å ha helsa i behold i laaaang tid framover

Din trivselsvekt trenger ikke være din kropps trivselsvekt, så det er ikke sikkert du vil gå ned, men du bør heller bruke måleband enn vekta, siden lavkarbo kan hjelpe deg og stramme inn litt - spesielt sammen med trening

Søk opp bloggen feks til Pål Jåbekk om du er interessert i lavkarbo og trening

Conjurier · 24-06-11, 01:59

Skal vel ikke veldig mye til for å bli "undervektig" i følge bmi når man ikke er så veldig høy?

Camomilla · 24-06-11, 21:32

BMI tar hensyn til høyde Jeg, som er 153 cm høy har en bmi på såvidt overvektig nå som jeg veier 59 kg. Idealvekten min er 55 kg (ifølge kroppsanalyse) og trivselsvekten min er omtrent der jeg ligger nå, kanskje en kilo mindre. Men undervektig ifølge bmi blir jeg ikke før jeg er nede på rundt 42 kg. Kommer aaaaaaldri til å skje

23-06-11, 18:40	#1
Kristiansen91 Nytt Medlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 1	Ned i vekt Heisann! Er helt ny her inne og når det kommer til lavkarbo, men har lest en del om det :-) Men jeg lurer på en ting, jeg kom over en nettside(husker ikke helt hva den heter) der det sto at vi som ikke er så overvektige ikke går ned på lavkarbo? Jeg er 19 år, 161 høy og veier 65 kilo. Min trivsels vekt er på rundt 50. Kommer jeg til å gå ned til ca 50 på lavkarbo? Takk på forhånd :-)
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

23-06-11, 19:43	#2
<insert_scary_name_here> Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 1.313	Sv: Ned i vekt Om du kommer til å gå ned er i grunn umulig å si. Lavkarbo er i utgangspunktet vektregulerende, og ikke noe man alltid går ned av. Vekten du har satt som trivselsvekt gir deg en bmi på undervektig, så jeg ville kanskje ikke satset buksen min på at du vil få det til.... __________________ Scary versjon 2.0
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

23-06-11, 20:48	#3
Nerthus Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Østlandet Alder: 54 Innlegg: 6.244	Sv: Ned i vekt Opprinnelig lagt inn av Kristiansen91, her. Heisann! Er helt ny her inne og når det kommer til lavkarbo, men har lest en del om det :-) Men jeg lurer på en ting, jeg kom over en nettside(husker ikke helt hva den heter) der det sto at vi som ikke er så overvektige ikke går ned på lavkarbo? Jeg er 19 år, 161 høy og veier 65 kilo. Min trivsels vekt er på rundt 50. Kommer jeg til å gå ned til ca 50 på lavkarbo? Takk på forhånd :-) Som normalvektig synes jeg du heller bør vurdere lavkarbo som kosthold for å få en fin fettprosent, HOLDE vekta, bli sterkere når det gjelder styrketrening og ikke minst for å ha større sjanse til å ha helsa i behold i laaaang tid framover Din trivselsvekt trenger ikke være din kropps trivselsvekt, så det er ikke sikkert du vil gå ned, men du bør heller bruke måleband enn vekta, siden lavkarbo kan hjelpe deg og stramme inn litt - spesielt sammen med trening Søk opp bloggen feks til Pål Jåbekk om du er interessert i lavkarbo og trening __________________ Arnakristins nybegynnertråd - obligatorisk lesning for alle newbies - garantert større sjanse for suksess!! Lavkarbo på 3 minutter
	Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/

24-06-11, 01:59	#4
Conjurier Medlem Medlem siden: Aug 2008 Innlegg: 100	Sv: Ned i vekt Skal vel ikke veldig mye til for å bli "undervektig" i følge bmi når man ikke er så veldig høy?
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

24-06-11, 21:32	#5
Camomilla Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Hvor: Lier, Buskerud Alder: 52 Innlegg: 5.448	Sv: Ned i vekt BMI tar hensyn til høyde Jeg, som er 153 cm høy har en bmi på såvidt overvektig nå som jeg veier 59 kg. Idealvekten min er 55 kg (ifølge kroppsanalyse) og trivselsvekten min er omtrent der jeg ligger nå, kanskje en kilo mindre. Men undervektig ifølge bmi blir jeg ikke før jeg er nede på rundt 42 kg. Kommer aaaaaaldri til å skje __________________ Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :)

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hvorfor man ofte står stille i vekt eller går OPP i vekt på lavkarbo!	Iset	Lavkarbo generelt	28	20-10-11 19:43
Hva skjer ..? Opp i vekt, ned i vekt, opp og ned ..!	Celba	Lavkarbo generelt	11	18-08-11 14:32
Jeg går opp i vekt	Peppa Gris	Ketolysekuren	5	06-07-11 09:33
Opp i vekt?	Lars'ern	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	21	09-01-10 17:35
Lettere å gå ned i vekt enn opp i vekt?	Tidligere bruker	Spørsmål og svar	7	20-02-07 13:16

Ned i vekt

Ned i vekt

Sv: Ned i vekt

Sv: Ned i vekt

Sv: Ned i vekt

Sv: Ned i vekt