Poteten

Aud Jorun · 30-10-11, 12:36

Det er sagt at en kan spise kokt potet når den er kald......
Da burde en også kunne spise chips, det er jo egentlig det samme......
Noen som har prøvd??

Imse · 30-10-11, 13:14

Jeg tror ikke det er så enkelt. Til og med Fedon sier at kokt og avkjølt potet ikke er OK.. Det burde være nok til at de fleste holdt seg unna.

Nerthus · 30-10-11, 13:38

Opprinnelig lagt inn av Aud Jorun, her.

Det er sagt at en kan spise kokt potet når den er kald......
Da burde en også kunne spise chips, det er jo egentlig det samme......
Noen som har prøvd??

Du kan spise potet uansett hvordan den er tilberedt - men den vil uansett inneholde like mange karbohydrater, selv om opptaket av disse vil ta lengre tid når den er avkjølt (altså lavere GI, men like mange karbohydrater).
Les mer her

BenteR · 30-10-11, 13:42

Spiser jeg kokt eller stekt potet, flyr blodsukkeret mitt i været.
Spiser jeg potetsalat, kan jeg spise litt av dette, men må rekne med at i flere timer etterpå ligger karbene og lurer i kroppen, så jeg risikerer og stige når jeg spiser mat som vanligvis ikke fører meg for høyt.
Spiser jeg chips, stiger det omtrent likt med kokt potet. Rett til himmels, så når jeg en sjelden gang føler jeg bare MÅ ha chips, så henter jeg 10 chipsbiter, og spiser det sakte, og godtar at jeg får noe høyere blodsukker, men ikke himelhøyt.

30-10-11, 14:22

Opprinnelig lagt inn av BenteR, her.

når jeg en sjelden gang føler jeg bare MÅ ha chips, så henter jeg 10 chipsbiter, og spiser det sakte.....

Priceless!!!

Carisma · 30-10-11, 20:24

Opprinnelig lagt inn av Aud Jorun, her.

Det er sagt at en kan spise kokt potet når den er kald......
Da burde en også kunne spise chips, det er jo egentlig det samme......
Noen som har prøvd??

Chips inneholder i tillegg mye usunt fett.

30-10-11, 12:36	#1
Aud Jorun Juniormedlem Medlem siden: Aug 2011 Alder: 66 Innlegg: 22	Poteten Det er sagt at en kan spise kokt potet når den er kald...... Da burde en også kunne spise chips, det er jo egentlig det samme...... Noen som har prøvd?? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketose

30-10-11, 13:14	#2
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Poteten Jeg tror ikke det er så enkelt. Til og med Fedon sier at kokt og avkjølt potet ikke er OK.. Det burde være nok til at de fleste holdt seg unna.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

30-10-11, 13:38	#3
Nerthus Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Østlandet Alder: 54 Innlegg: 6.244	Sv: Poteten Opprinnelig lagt inn av Aud Jorun, her. Det er sagt at en kan spise kokt potet når den er kald...... Da burde en også kunne spise chips, det er jo egentlig det samme...... Noen som har prøvd?? Du kan spise potet uansett hvordan den er tilberedt - men den vil uansett inneholde like mange karbohydrater, selv om opptaket av disse vil ta lengre tid når den er avkjølt (altså lavere GI, men like mange karbohydrater). Les mer her __________________ Arnakristins nybegynnertråd - obligatorisk lesning for alle newbies - garantert større sjanse for suksess!! Lavkarbo på 3 minutter
	Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/

30-10-11, 13:42	#4
BenteR Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: 770 meter over havet Innlegg: 4.055	Sv: Poteten Spiser jeg kokt eller stekt potet, flyr blodsukkeret mitt i været. Spiser jeg potetsalat, kan jeg spise litt av dette, men må rekne med at i flere timer etterpå ligger karbene og lurer i kroppen, så jeg risikerer og stige når jeg spiser mat som vanligvis ikke fører meg for høyt. Spiser jeg chips, stiger det omtrent likt med kokt potet. Rett til himmels, så når jeg en sjelden gang føler jeg bare MÅ ha chips, så henter jeg 10 chipsbiter, og spiser det sakte, og godtar at jeg får noe høyere blodsukker, men ikke himelhøyt. __________________ En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
	Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid

30-10-11, 14:22	#5
ToreH Gjest Innlegg: n/a	Sv: Poteten Opprinnelig lagt inn av BenteR, her. når jeg en sjelden gang føler jeg bare MÅ ha chips, så henter jeg 10 chipsbiter, og spiser det sakte..... Priceless!!!

30-10-11, 20:24	#6
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Poteten Opprinnelig lagt inn av Aud Jorun, her. Det er sagt at en kan spise kokt potet når den er kald...... Da burde en også kunne spise chips, det er jo egentlig det samme...... Noen som har prøvd?? Chips inneholder i tillegg mye usunt fett. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hjemmelaga chips/potetgull -bare uten poteten?	Sorella	Kake/dessert og snacks	23	21-09-11 23:26
Poteten - lovlig likevel?	mama67	Lavkarbo generelt	18	12-02-11 10:57
Poteten. Gammel helt med dalende popularitet	Kitt	Generell ernæringsdebatt	3	13-09-10 00:04
Sleng ikke dritt om poteten!	LenaBeatrice	Generell diskusjon	3	21-10-09 16:14

Poteten

Poteten

Sv: Poteten

Sv: Poteten

Sv: Poteten

Sv: Poteten

Sv: Poteten