En undersøkelse til som antyder at lavkarbo kan øke livslengden

smgj · 23-08-12, 10:24

Det kan virke som at lavkarbo uten kalorirestriksjon (og med) kan gi effekter som forbindes med økt livslengde. Tidligere studier har vist at streng kalorirestriksjon kan øke livslengden både hos dyr og mennesker. Nå finnes det en studie som viser at de samme ensym-endringene skjer bare gjennom å redusere mengden karbohydrater i kosten. Man kan altså slippe å sulte seg for å oppnå de samme resultatene.

Kort sagt antyder studiene at det å spise mye karbohydrater aksellererer aldring.... (Så vi kan se fram til at alle høykarboforkjemperne avgår raskere.... *huff, sa jeg det!?*)

Dessverre var studien veldig kort. Det blir spennende å se om disse dataene holder over lenger tid.

En lang, noe tung, men veldig informativ bloggpost av Dr Michael Eads - en av de større lavkarbo-/primal-legene på den andre siden av "dammen":
http://www.proteinpower.com/drmike/inflammation/can-your-food-make-you-fit/

Gracella · 23-08-12, 13:02

"Du trenger å gi tilbakemeldinger til andre brukere før du kan gi til smgj igjen"

Hadde du forresten en link til studien?

smgj · 23-08-12, 13:13

Opprinnelig lagt inn av Gracella, her.

"Du trenger å gi tilbakemeldinger til andre brukere før du kan gi til smgj igjen"

Hadde du forresten en link til studien?

Ligger i bloggposten til Dr Eades. og her: https://www.thieme-connect.com/ejour...s-0032-1312656

Men studien er fryktelig tenknisk...så les gjerne bloggposten som er lagt på et mer legmannsforståelig nivå.

Kula · 23-08-12, 17:26

Opprinnelig lagt inn av smgj, her.

Nå finnes det en studie som viser at de samme ensym-endringene skjer bare gjennom å redusere mengden karbohydrater i kosten. Man kan altså slippe å sulte seg for å oppnå de samme resultatene.

Herlig!

-

Supera · 24-08-12, 00:03

En kollega la denne linken på facebook-veggen min for en måned siden. Det jeg svarte da var:

Sitat:

Interessant.
"One 2005 study of alternate-day fasting in 16 adult men and women reported weight loss and decreased circulating insulin (a predictor of longevity in humans)"

Mindre mat betyr så godt som alltid færre karbohydrater og derfor mindre insulin. Men mindre insulin får man også ved å spise lavkarbo.

Ser ut til at jeg var inne på noe, hehe. Håper det kommer noen studier som går over lengre tid enn en måned snart da.

Festina lente · 25-08-12, 12:55

Sitat:

(Så vi kan se fram til at alle høykarboforkjemperne avgår raskere.... *huff, sa jeg det!?*)
[/url]

Ler så jeg griner!,

23-08-12, 10:24	#1
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	En undersøkelse til som antyder at lavkarbo kan øke livslengden Det kan virke som at lavkarbo uten kalorirestriksjon (og med) kan gi effekter som forbindes med økt livslengde. Tidligere studier har vist at streng kalorirestriksjon kan øke livslengden både hos dyr og mennesker. Nå finnes det en studie som viser at de samme ensym-endringene skjer bare gjennom å redusere mengden karbohydrater i kosten. Man kan altså slippe å sulte seg for å oppnå de samme resultatene. Kort sagt antyder studiene at det å spise mye karbohydrater aksellererer aldring.... (Så vi kan se fram til at alle høykarboforkjemperne avgår raskere.... huff, sa jeg det!?) Dessverre var studien veldig kort. Det blir spennende å se om disse dataene holder over lenger tid. En lang, noe tung, men veldig informativ bloggpost av Dr Michael Eads - en av de større lavkarbo-/primal-legene på den andre siden av "dammen": http://www.proteinpower.com/drmike/inflammation/can-your-food-make-you-fit/ __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint Sist redigert av smgj : 24-08-12 kl 09:42. Årsak: skrivefeil
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

23-08-12, 13:02	#2
Gracella Seniormedlem Medlem siden: Apr 2008 Hvor: Finnmark Innlegg: 2.881	Sv: En undersøkelse til som antyder at lavkarbo kan øke livslengden "Du trenger å gi tilbakemeldinger til andre brukere før du kan gi til smgj igjen" Hadde du forresten en link til studien? __________________ ”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
	Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold

23-08-12, 13:13	#3
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: En undersøkelse til som antyder at lavkarbo kan øke livslengden Opprinnelig lagt inn av Gracella, her. "Du trenger å gi tilbakemeldinger til andre brukere før du kan gi til smgj igjen" Hadde du forresten en link til studien? Ligger i bloggposten til Dr Eades. og her: https://www.thieme-connect.com/ejour...s-0032-1312656 Men studien er fryktelig tenknisk...så les gjerne bloggposten som er lagt på et mer legmannsforståelig nivå. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

23-08-12, 17:26	#4
Kula Seniormedlem Medlem siden: Nov 2006 Innlegg: 1.389	Sv: En undersøkelse til som antyder at lavkarbo kan øke livslengden Opprinnelig lagt inn av smgj, her. Nå finnes det en studie som viser at de samme ensym-endringene skjer bare gjennom å redusere mengden karbohydrater i kosten. Man kan altså slippe å sulte seg for å oppnå de samme resultatene. Herlig! -
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

24-08-12, 00:03	#5
Supera Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Moi Alder: 41 Innlegg: 4.053	Sv: En undersøkelse til som antyder at lavkarbo kan øke livslengden En kollega la denne linken på facebook-veggen min for en måned siden. Det jeg svarte da var: Sitat: Interessant. "One 2005 study of alternate-day fasting in 16 adult men and women reported weight loss and decreased circulating insulin (a predictor of longevity in humans)" Mindre mat betyr så godt som alltid færre karbohydrater og derfor mindre insulin. Men mindre insulin får man også ved å spise lavkarbo. Ser ut til at jeg var inne på noe, hehe. Håper det kommer noen studier som går over lengre tid enn en måned snart da. __________________ -smileyen er snill, ikke sarkastisk! Nemlig! Delmål 1: -10 kg. Delmål 2: BMI 40:
	Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC

25-08-12, 12:55	#6
Festina lente Seniormedlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: Bergen Alder: 55 Innlegg: 736	Sv: En undersøkelse til som antyder at lavkarbo kan øke livslengden Sitat: (Så vi kan se fram til at alle høykarboforkjemperne avgår raskere.... huff, sa jeg det!?) [/url] Ler så jeg griner!, __________________
	Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-)

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Undersøkelse beviser at lavkarbo gir høyere forbrenning	Yrla	Artikler	0	11-08-12 20:59
Colonskopi-undersøkelse	nomma	Generell diskusjon	2	04-06-09 22:14
Ny undersøkelse på hurtigmat	Begod	Generell ernæringsdebatt	2	14-02-08 18:55
Undersøkelse: lavkarbo Bjørn Eidsvåg fan	hede	Generell diskusjon	32	06-11-05 02:40
En undersøkelse om sukkererstatninger	Betta	Generell ernæringsdebatt	7	26-07-04 12:30

En undersøkelse til som antyder at lavkarbo kan øke livslengden

En undersøkelse til som antyder at lavkarbo kan øke livslengden

Sv: En undersøkelse til som antyder at lavkarbo kan øke livslengden

Sv: En undersøkelse til som antyder at lavkarbo kan øke livslengden

Sv: En undersøkelse til som antyder at lavkarbo kan øke livslengden

Sv: En undersøkelse til som antyder at lavkarbo kan øke livslengden

Sv: En undersøkelse til som antyder at lavkarbo kan øke livslengden