Squash- spaghetti

**Gerd** · 25-05-11, 15:50

Squash-spaghetti

Ønsket mengde squash rives i lange strimler med et juliennejern.

Stekes i litt smør på medium/sterk varme i stekepanna 2-3 minutter
Rør forsiktig om hele tiden.
Trekk pannen av platen.
Strø på litt salt.

Serveres med stekt kjøttdeig og hjemmelaget pastasaus.

Juliennejern:

Jeg kjøpte mitt på Rema 1000
Kan også fåes tak i på Jernia og Til Bords.

LibraGirl · 25-05-11, 17:55

Skal definitivt prøves!! Savner spagetti

Imp · 25-05-11, 17:57

Jeg lager pastagugge med squash, steker squash i strimler som du, og har i ost, smør og en ts eller to tomatpurè og krydder...nam!
Men det høres ut som jeg må skaffe meg et juliennejern.

LibraGirl · 25-05-11, 17:59

Hva er egentli ett juliennehjern?

kamp · 25-05-11, 18:19

Jeg har en slik

Akkurat som en potetskreller bare den lager tynne riller.

Tiki · 25-05-11, 18:32

Dette er en av mine favorittgrønsaksretter som tilbehør i tillegg til salat også. Bruker det en del til nakkekoteletter også med raspet parmasan på. Deilig. Et Juliannejern er fin invistering når man spiser lavkarbo.

LibraGirl · 25-05-11, 19:05

Ah tusen takk

babydoll · 25-05-11, 23:36

Noen som vet hvor det kan kjøpes juliennejern? Har de det f.eks. på en helt vanlig Clas Ohlson eller Jernia?

mio87 · 26-05-11, 01:38

Jernia har jeg hørt at skal ha

Tiki · 26-05-11, 08:28

Opprinnelig lagt inn av babydoll, her.

Noen som vet hvor det kan kjøpes juliennejern? Har de det f.eks. på en helt vanlig Clas Ohlson eller Jernia?

Velutstyrte kjøkkenbutikker har i alle fall. Kitchen, Traktøren o.l. elles har de sikkert på Jernia også.

Jeg har i merket Røsle, men det er mest for jeg samler på det, og har mange andre kjøkkenredskaper i det merket.

lille_trille · 28-06-11, 13:09

Kjøpte på Kitch, Oslo City i forrige uke. Uten håndtak, men med godt gripetak likevel. God invistering

Alenka · 04-10-11, 16:18

jeg bruke wok, 2-3 min. FERDIG

<insert_scary_name_here> · 04-10-11, 16:40

Lager mye squash-spaghetti. Anbefaler å klemme ut vannet av den før steking. Strimler den opp, legger den i et dørslag med litt salg over, og lar den renne av seg en stund. Så klemmer jeg ut alt vannet jeg får ut, før jeg steker den i en varm panne med mye smør i. Da blir den ikke så fuktig, og jeg får den varm uten at den mister sprøheten! Namme

25-05-11, 15:50	#1
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Squash- spaghetti *Squash-spaghetti* Ønsket mengde squash rives i lange strimler med et juliennejern. Stekes i litt smør på medium/sterk varme i stekepanna 2-3 minutter Rør forsiktig om hele tiden. Trekk pannen av platen. Strø på litt salt. Serveres med stekt kjøttdeig og hjemmelaget pastasaus. Juliennejern: Jeg kjøpte mitt på Rema 1000 Kan også fåes tak i på Jernia og Til Bords. Sist redigert av Gerd : 26-05-11 kl 07:03.
	Min kostholdsfilosofi: 1

25-05-11, 17:55	#2
LibraGirl Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Hvor: Bodø Alder: 36 Innlegg: 688	Sv: Squash- spaghetti Skal definitivt prøves!! Savner spagetti __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ca 50-60gkh pr dag

25-05-11, 17:57	#3
Imp Seniormedlem Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Hurum Alder: 47 Innlegg: 1.075	Sv: Squash- spaghetti Jeg lager pastagugge med squash, steker squash i strimler som du, og har i ost, smør og en ts eller to tomatpurè og krydder...nam! Men det høres ut som jeg må skaffe meg et juliennejern. __________________ (Tio)mamma til Snuppa 07 og Fjokken 10 og gift med Skycrane Barna våre er et resultat av lavkarbo da jeg har PCOS Og så er jeg minus 27 kg!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

25-05-11, 17:59	#4
LibraGirl Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Hvor: Bodø Alder: 36 Innlegg: 688	Sv: Squash- spaghetti Hva er egentli ett juliennehjern? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ca 50-60gkh pr dag

25-05-11, 18:19	#5
kamp Seniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Innlegg: 1.762	Sv: Squash- spaghetti Jeg har en slik Akkurat som en potetskreller bare den lager tynne riller. __________________ Paleolitisk lav Oksalat kosthold
	Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo

25-05-11, 18:32	#6
Tiki Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Innlegg: 642	Sv: Squash- spaghetti Dette er en av mine favorittgrønsaksretter som tilbehør i tillegg til salat også. Bruker det en del til nakkekoteletter også med raspet parmasan på. Deilig. Et Juliannejern er fin invistering når man spiser lavkarbo. __________________ Tiki xxxxxxx
	Min kostholdsfilosofi: LCHF, ca. 20 kh/dag

25-05-11, 19:05	#7
LibraGirl Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Hvor: Bodø Alder: 36 Innlegg: 688	Sv: Squash- spaghetti Ah tusen takk __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ca 50-60gkh pr dag

25-05-11, 23:36	#8
babydoll Medlem Medlem siden: Jul 2010 Innlegg: 245	Sv: Squash- spaghetti Noen som vet hvor det kan kjøpes juliennejern? Har de det f.eks. på en helt vanlig Clas Ohlson eller Jernia?
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - langtidsperspektiv

26-05-11, 01:38	#9
mio87 Medlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Karmøy Innlegg: 173	Sv: Squash- spaghetti Jernia har jeg hørt at skal ha __________________ www.happychilli.blogspot.com - min blogg om lavkarbo,foto,migrene og hverdagen..
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse/generell lavkarbo - det som gir minst migrene..

26-05-11, 08:28	#10
Tiki Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Innlegg: 642	Sv: Squash- spaghetti Opprinnelig lagt inn av babydoll, her. Noen som vet hvor det kan kjøpes juliennejern? Har de det f.eks. på en helt vanlig Clas Ohlson eller Jernia? Velutstyrte kjøkkenbutikker har i alle fall. Kitchen, Traktøren o.l. elles har de sikkert på Jernia også. Jeg har i merket Røsle, men det er mest for jeg samler på det, og har mange andre kjøkkenredskaper i det merket. __________________ Tiki xxxxxxx
	Min kostholdsfilosofi: LCHF, ca. 20 kh/dag

28-06-11, 13:09	#11
lille_trille Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Sunnmøre Innlegg: 1.568	Sv: Squash- spaghetti Kjøpte på Kitch, Oslo City i forrige uke. Uten håndtak, men med godt gripetak likevel. God invistering __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

04-10-11, 16:18	#12
Alenka Nytt Medlem Medlem siden: Oct 2011 Hvor: Tananger Alder: 60 Innlegg: 5	Sv: Squash- spaghetti jeg bruke wok, 2-3 min. FERDIG
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo - gode liv

04-10-11, 16:40	#13
<insert_scary_name_here> Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 1.313	Sv: Squash- spaghetti Lager mye squash-spaghetti. Anbefaler å klemme ut vannet av den før steking. Strimler den opp, legger den i et dørslag med litt salg over, og lar den renne av seg en stund. Så klemmer jeg ut alt vannet jeg får ut, før jeg steker den i en varm panne med mye smør i. Da blir den ikke så fuktig, og jeg får den varm uten at den mister sprøheten! Namme __________________ Scary versjon 2.0
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Spaghetti	CindyM	Spørsmål og svar	26	17-09-10 17:07
Squash	Charl8	Annen mat	4	23-04-10 19:03
Lavkarbo spaghetti på induksjon?	matitt	Atkins kosthold	6	29-12-08 18:08
Gul squash	Heydi	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	0	15-04-08 10:31
Squash	Tidligere bruker	Trening	5	03-04-06 22:54

Squash- spaghetti

Squash- spaghetti

Sv: Squash- spaghetti

Sv: Squash- spaghetti

Sv: Squash- spaghetti

Sv: Squash- spaghetti

Sv: Squash- spaghetti

Sv: Squash- spaghetti

Sv: Squash- spaghetti

Sv: Squash- spaghetti

Sv: Squash- spaghetti

Sv: Squash- spaghetti

Sv: Squash- spaghetti

Sv: Squash- spaghetti